Flügelschlag - Breite deine Flügel aus

Hallo lieber Herzmensch, 

in dieser Episode tauchen wir zusammen in das Gefühl ein, nicht gesehen zu werden.

Du erfährst in dieser Episode genauer mögliche Ursachen, die dem Gefühl, Dich nicht gesehen zu fühlen, zugrunde liegen können. 

Auch in dieser Episode tauchen wir wieder etwas in die Welt der Bindungstraumatisierungen und deren Auswirkungen auf Dein heutiges Lebensgefühl ein.

Und ich lade Dich einmal mehr ein, für einen kurzen Moment innezuhalten und ehrlich in Dich hinein zu lauschen: Wie sehr kennst Du diese Sehnsucht, Dich endlich gesehen und anerkannt zu fühlen?

Du erfährst in dieser Episode genauer: 

• In welchem Zusammenhang die Sehnsucht nach Gesehen Werden mit Bindungstrauma im Zusammenhang stehen kann
• Anhand von Beispielen beschreibe ich Dir, wie sich das Gefühl in Dir, 

Dich nicht gesehen und anerkannt zu fühlen, eines Tages in Dir etabliert hat 

• Und warum ich Dich einmal mehr einlade, den Blick von der äußeren Welt immer wieder abzuziehen und nach innen- zu Dir zu richten, um bewusstes Fühlen zulassen zu können. 

Denn auch hier gilt die (unbequeme) Einladung an Dich:

 je mehr Du Dich Dir selbst zuwendest- vielleicht das erste Mal in Deinem Leben- umso mehr beginnst Du, Deine innere Wunde des Gefühls von Nicht Gesehen Werdens in Heilung zu bringen. 

Lass uns gemeinsam fühlend erforschen, wie erste Schritte Deiner Nachnährung zum heutigen Thema aussehen können.

Ich wünsche Dir tiefes gefühltes Erkennen bei Deiner vierten Folge!

Herzensgrüße von Adelheid

-> Und wenn Du Dich nach einer Gemeinschaft sehnst, in der Du gesehen wirst-

einer Community, die Dir Dein JA zu Deiner inneren Verletzlichkeit ermöglicht-

dann ist die FREE YOUR LIFE- COMMUNITY

 genau das Richtige für Dich.

Wenn Du mehr über sie erfahren möchtest, dann bin ich nur eine E-Mail entfernt.

Schreibe mir unter [email protected]

PS: Wünschst Du Dir Informationen zu einem bestimmten Thema? Hast Du Fragen, Anregungen oder Ideen? 

Dann bin ich nur einen Klick entfernt. <3

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Hallo lieber Herzmensch, mein Name ist Adelheid und ich freue mich sehr auf meine dritte gemeinsame Podcast-Folge mit Dir. In dieser Episode tauchen wir in das Thema Anders Sein ein. Das Gefühl des Anders Seins und ich nehme Dich ein Stück auf meine eigene Reise zu dem Thema mit. 

Wie sicher fühlst Du Dich in Dir und in der Welt? Stehst Du morgens mit Freude und Neugier in Bezug auf den Tag auf oder spürst Du eher Schwere und eine latente Grundunsicherheit in Bezug auf Dich und die Welt? Fühlst Du Dich immer wieder irgendwie anders?

Du erfährst in dieser Episode genauer: 

• In welchem Zusammenhang das Gefühl des Anders Seins stehen kann
• Anhand von Beispielen aus meinem Leben zeige ich Dir, wie das Gefühl des Anders Seins in meinem Leben einen meiner prägenden Roten Fäden darstellt und es mich in meiner Authentizität heute sehr bestärkt
• Wie das Bildungssystem und unsere (frühe) Sozialisation dazu beiträgt, dazu gehören zu wollen und nicht mehr auf unsere innere Motivation zu hören, sondern sich immer mehr anzupassen 
• Und wir schauen: was willst Du Deinen Kindern an Werten mitgeben?
• Und: wie kann Dich das Gefühl des Anders Seins auf Deine ureigenste Reise zurück zu Dir führen?

Lass uns gemeinsam eintauchen und fühlend erforschen, wie sich Dein Leben wieder freudvoll, leicht und vertrauensvoll anfühlen kann. Wie Du aus deinem Gefühl des Anders Seins, das sich nicht gut anfühlt, in deine Authentizität wachsen kannst.

Denn Du bist nicht hier, um nur einen Kompromiss Deiner Selbst zu leben, sondern um Dich in Deiner vollen Größe zu entfalten und Deine Flügel auszubreiten.

Ich wünsche Dir viel Spaß bei Deiner dritten Folge!

Herzensgrüße von Adelheid

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Hallo lieber Herzmensch, mein Name ist Adelheid und ich freue mich sehr auf meine zweite gemeinsame Podcast-Folge mit Dir. In dieser Episode tauchen wir in die Grundlagen von Trauma, deren Definition und Auswirkungen auf dein Empfinden von Sicherheit ein.  

Und ich lade Dich ein, einmal für einen kurzen Moment inne zu halten und ehrlich in Dich hinein zu lauschen. 

Wie sicher fühlst Du Dich in Dir und in der Welt? Stehst Du morgens mit Freude und Neugier in Bezug auf den Tag auf oder spürst Du eher Schwere und eine latente Grundsorge, was wohl als nächstes (Schlimmes) passieren könnte?

Du erfährst in dieser Episode genauer: 

• In welchem Zusammenhang Trauma mit dem Gefühl von Sorge, Anspannung und Unsicherheit stehen kann
• Anhand von Beispielen, wie sich Bindungstrauma konkret in Deinem Leben zeigen kann
• Und warum ich Dich einmal mehr einlade, den Blick von der äußeren Welt immer wieder abzuziehen und nach innen- zu Dir zu richten, um bewusstes Fühlen zulassen zu können.

Lass uns gemeinsam eintauchen fühlend erforschen, wie sich Dein Leben wieder freudvoll, leicht und vertrauensvoll anfühlen kann.

Denn Du bist nicht hier, um nur einen Kompromiss Deiner Selbst zu leben, sondern um Dich in Deiner vollen Größe zu entfalten und Deine Flügel auszubreiten.

Ich wünsche Dir viel Spaß bei Deiner zweiten Folge!

Herzensgrüße von Adelheid

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Wie geht es dir gerade in deinem Leben? 

Fühlt sich dein Leben frei und leicht und freudvoll an oder eher nach einem Hamsterrad und inneren Gefängnis?

In dieser ersten Folge lade ich dich ein, einmal ehrlich hinzufühlen. Du erfährst, welche Hintergründe es in deinen Bindungserfahrungen haben kann, wenn du dich im Kontakt mit dir selbst und der Welt nicht wirklich sicher, wohl fühlst. 

Wir tauchen ein in die wesentlichen Zusammenhänge von Bindungsverletzungen und deinem Lebensgefühl heute.

Diese Folge nimmt dich mit in die Welt des Bindungstraumas und ermöglicht dir erste gefühlte Erkenntnisse, was das Thema mit deinem Körper und deinemLeben zu tun haben könnte.

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