Foca no Trabalho

Segunda é dia de episódio novo no @focanotrabalho e essa semana continuamos nossa série Foca com Elas com uma convidada especial a @carolfvb.

A nossa convidada é uma cientista da computação com mais com mais de 15 anos de experiência na área de TI, palestrante, escritora e Community Sponsorship Manager no QA Ladies e no Jornada Colaborativa.

Ela é gestora e tem uma atuação muito próxima com a comunidade feminina pelo @qaladies, a missão do grupo é difundir o conhecimento para mulheres, vale a pena conhecer.

Aproveitamos para agradecer a @carolfvb por dividir todo o sua história conosco e quem tiver interesse de conhecer o mundo da tecnologia pelo olhar feminino, escuta esse episódio!

Antes de ir embora, compartilhe com a sua rede e vamos aumentar nosso podosfera.

Até o próximo cast.

Segunda-feira é dia de episódio novo no Foca no Trabalho e essa semana o cast está especial. Nessa segunda-feira é o Dia Internacional da Mulher e queremos dar mais voz as mulheres aqui no podcast @focanotrabalho nesse mês de março. 

Pensando nisso criamos a série Foca com Elas e o primeiro episódio tivemos o privilégio de receber a Lorena Coimbra a que é empreendedora e possui uma startup de food tech chamado Hort-e. A Lorena é Diretora e Fundadora da Foodtech Consultoria, co-fundadora na Hort-e e realiza mentoria de negócios de alimentos. Sua trajetória é inspiradora, convidamos você para ouvir e entender o mundo das startups. 

Ao longo do episódio a nossa convidada dá dicas valiosas sobre carreira, network e autodesenvolvimento. Também conversamos sobre ser mulher e empreender, citamos sobre o posicionamento feminino e os desafios que a mulher encontra no caminho.

Vocês encontram a Lorena no Instagram como @loocoimbra ou no Linkedin como Lorena Coimbra. Agradecemos a convidada por compartilhar  sua história e oferecer dicas preciosas aos nossos ouvintes e principalmente para as mulheres que desejam empreender. 

Pedimos a você que compartilhe esse episódio com a sua rede e aumente nossa podosfera!

Segunda é dia de episódio novo no Foca no Trabalho e o cast dessa semana é sobre geração Perennials, você já ouviu falar? Se é novo para você convidamos você a ouvir o episódio.

Esse termo foi criado pela americana Gina Pell que é uma "geração" ou grupo de pessoas compostas por pessoas sem idade especifica. São profissionais mais fluídos que gostam de se relacionar com pessoas de todas as idades.

As pessoas desse grupo costumam não estar associada a nenhum grupo das gerações que vamos aqui chamar de clássicas, como por exemplo os millennials.

Geralmente o perfil dos perennials não está associado a nenhuma geração específica, pelo contrário, eles preferem se relacionar com todos os grupos e aproveitar ao máximo cada características.

Essa flexibilidade é algo que as empresas valorizam, entender as diferenças das pessoas e tirar proveito disso agrega valor.

Compartilhe o episódio dessa semana para um amigo, vamos aumentar nossa podosfera!

Até a próxima semana.

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Segunda é dia de episódio novo por aqui! Essa semana a Bru e a Alê falaram sobre pontos fracos e como falar sobre eles durante os processos seletivos. Parece pegadinha, mas não é, vem com a gente para entender.

Falar sobre aquilo que a gente não faz bem é difícil, falar de pontos fortes também não fica atrás. Nesse cast falamos muito sobre como falar de si no processo seletivo.

O segredo é o equilíbrio, segundo as meninas em ambos os casos é importante cuidar do seu discurso durante a entrevista. Se auto sabotar não é legal, mas também é importante ter humildade para falar aquilo que faz bem.

Ficou com dúvida, escuta o episódio!

Segundou, mas o conteúdo de hoje é de primeira! Novo episódio no seu podcast @focanotrabalho.

Se você está buscando recolocação ou esteve nos últimos anos, provavelmente já respondeu aqueles testes de FIT CULTURAL.
Mas você sabe exatamente o que este teste avalia de cada candidato?

A @alefalsarella e a @bru.gaarcia conversaram um pouco justamente sobre o que este teste avalia durante um processo seletivo, e já descartaram logo de cara a ideia de preparação para este teste, tá?

Quando falam de cultura, as meninas explicam a diferença e importância de conhecer valores estruturais, missão, e tudo mais que engloba a cultura organizacional da empresa onde você esta se candidatando.

Quer entender um pouco mais do assunto e saber identificar essas informações extremamente importantes no mercado de trabalho?
Acompanha o novo episódio!

Comenta aqui em baixo, você já respondeu algum teste de FIT CULTURAL?

Segunda é dia de episódio novo do Foca no Trabalho e essa semana é sobre o bem estar financeiro e sua relação com o trabalho.

Apesar da @alefalsarella e a @bru.gaarcia não serem especialistas em finanças, elas entenderam ser fundamental falar sobre o assunto.

Afinal o último ano aumentou significativamente a inadimplência por conta de todo contexto de pandemia. Nesse episódio elas explicam da importância da reserva de emergência.

Comentaram também dos impactos das dividas de quem está trabalhando. Segundo o e-book que ajudou esse episódio da Creditas é levantado que a dividas levam a insônia, baixa autoestima e as pessoas acreditam que também impactam em sua carreira também.

Se você não faz ideia do que é reserva de emergência ou dividas, o convido a ouvir esse episódio o quanto antes!

Comenta aqui em abaixo se você gostaria de saber mais sobre planejamento financeiro. Podemos voltar depois com um especialista, o que acham?

Até o próximo episódio.

Segunda-feira é dia de episódio novo no Foca no Trabalho e essa semana é sobre Burnout. Elas falaram sobre o contexto atual da saúde mental no trabalho, considerando o isolamento e homeoffice.

Importante lembrar que atualmente estima-se que 38% dos motivos de afastamento ao INSS estão relacionadas a doenças psicológicas. Então é impossível dizer que isso não tem relação ao trabalho, tem e muita relação. Na verdade o trabalho tem impacto direto nisso, sim!

No caso do Burnout que é uma doença diretamente relaciona ao trabalho. Geralmente aparecem em ambientes hostis, liderança tóxica, volume de trabalho e falta de orientação ao trabalho, falha de comunicação contribuem diretamente ao desenvolvimento do Burnout.

Nesse episódio a @alefalsarella e a @bru.gaarcia compartilham sobre suas experiências com doenças mentais. Também citam como funciona o desenvolvimento para o Burnout que é esse estresse continuo.

Aqui elas recomendam que ao se identificar com os sintomas desse episódio você deve procurar ajuda psicológica, busque ajuda!

Até o próximo episódio.

Segundou! Então tem episódio novo do Foca no Trabalho e essa semana o cast é sobre Múltiplas Carreiras. Muita gente acha que ter carreira múltipla é ter dois empregos, e na verdade não é bem isso.

Muitas vezes ter uma carreira múltipla na verdade é realizar conexões com outras áreas. Considerando o cenário atual e tendências esse será a carreira no futuro.

Esse episódio foi desenvolvido com base da reportagem da VOCÊ S/A no mês passado que mostrou como funciona carreiras múltiplas.

Esse episódio demonstra bem a diferença entre emprego e trabalho. Trabalho é muito "maior" que o emprego, porque considera uma fluidez maior, quebra de barreiras e mais conectado ao seu propósito. Esse ponto é super importante!

A @alefalsarella e a @bru.gaarcia citam também como trabalhar em flow conceito da psicologia positiva vs burnout. Comenta ai em baixo se você gostariam de entender melhor esses conceitos.

Também fala pra gente se você já atua de maneira múltipla e não sabia! 👇

Até o próximo episódio.

Segundou! Então tem episódio novo do podcast Foca no Trabalho. Essa semana fizemos um episódio falando sobre como foi 2020 e o que esperar de 2021.

A Alê e a Bru comentaram o que mudou na rotina, quais aprendizados levam do último ano e tentam comentar um pouco do futuro do trabalho.

Claro que aprendido a lição que o controle que temos é limitado, então é melhor fazer um planejamento a curto prazo. Porque uma coisa é certa, ninguém estava preparado para esse último ano.

Comenta aqui em baixo, qual lição você carregou de 2020 e qual sua expectava para esse novo ano?

Até o próximo episódio.