Foert!

Ann-Sophie (29) managet artiesten in muziek, film en tv, maar haar eigen weg verliep niet zonder hobbels. Na een mentaal zwaar 2022 leerde ze de kracht van aanvaarding en zelfreflectie kennen.

In dit gesprek hebben we het over de balans tussen zelfvertrouwen en arrogantie, haar samenwerking met Erik Van Looy en het behouden van je eigen identiteit in de entertainmentsector. Een nuchtere kijk op ondernemen en mentaal welzijn.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je komt thuis na een lange werkdag, je voelt je vermoeid, maar dan moet je opnieuw keuzes maken: wat ga je eten? Is het gezond?Herkenbaar? In deze episode spreken we met Tessa Van Meerten, co-founder van Foodprepper, over beslissingsmoeheid en hoe ontzorging vaak de meest gezonde keuze is.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Van Ketnet tot de grootste musicalpodia: Matthew Michel schittert al jaren, maar hoe blijft hij dicht bij zichzelf in de spotlights? We praten over het bewaken van grenzen, het loslaten van perfectie en waarom zijn leven één grote feelgood-musical is.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Internationale keynote speaker, auteur van De Ideale Dag en expert in leiderschap en cultuur. Carolien groeide op in een topsportmilieu en maakte jarenlang carrière in de financiële sector. Vandaag deelt ze hoe ze die ervaringen gebruikt om organisaties te helpen strategieën écht te laten landen in een gezonde cultuur.

In deze aflevering praten we over de “menselijke component” in business en het belang van een moreel kompas dat verder gaat dan woorden op een muur. Carolien vertelt openhartig over haar eigen uitdagingen en hoe een preventieve mindset haar hielp om terug vooruit te gaan.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Van de ‘gouden kooi’ bij de radio naar de totale vrijheid als ondernemer. Petra volgde jarenlang Bart De Wever op de voet voor haar reportages, maar besloot onlangs dat het tijd was voor haar eigen verhaal.

In deze aflevering deelt ze openhartig de stap naar een nieuwe professionele carrière en waarom ze nu pas écht ademt. We praten over de sprong in het onbekende en de kracht van haar Foert.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hanne Claes ademt topsport, maar haar verhaal gaat over veel meer dan medailles en horden. Het gaat over veerkracht, het overwinnen van blessures en de moed om de controle los te laten.

Van het Olympisch Stadion in Parijs naar de modder in Special Forces: Hanne deelt hoe zij haar mindset trainde om van ‘het glas is halfleeg’ naar ‘het glas is halfvol’ te gaan.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze nieuwe aflevering duiken we in het verhaal van Jelle van Dael. Van de internationale sneltrein met Lasgo en volle stadia, naar de rust van de natuur en de kracht van een bewuste ‘foert’. Een gesprek over de schaduwkant van altijd ‘aan’ staan en de moed om je eigen grenzen te bewaken.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan Buysse, Directeur VLEVA(Vlaams-Europees Verbindingsagentschap), over de druk van het moeten, maar ook over de bevrijding van de elegante nee: ‘Niet direct ja of nee zeggen, maar jezelf de tijd geven om na te denken: is dit wel echt nuttig?’

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een stem uit de duizend en al meer dan 30 jaar aan de top van de Belgische muziekwereld. Barbara Dex deelt hoe ze na drie decennia in de spotlights nog steeds volop geniet, maar ook hoe ze omgaat met de drukte en de ‘moetjes’ van het vak.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vanuit zijn missie met Everybody Happy streeft Wout De Taeye naar meer oprecht welzijn en betrokkenheid op de werkvloer. Hij deelt waarom écht luisteren de kern is van een gezonde bedrijfscultuur en hoe hij als ondernemer zijn eigen weg durft te gaan.

See omnystudio.com/listener for privacy information.