Foulkotime

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍

Je suis de retouuur 🤓

Aujourd’hui on parle du temps, ce dépôt confié par Allah. 

Au fond, tu donnes du temps à ce que tu aimes. Et ce à quoi tu donnes ton temps dit quelque chose de ce à quoi tu donnes ta vie.

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Podcast de Kaïna : Parcours & Orientation - https://linktr.ee/kainacheriguene?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASJbzhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAac7080gzMe76KyjfnwHFioZ3Jou9M19fnQnJSPU6MVm8UwODhMWT_KDTP9okQ_aem_3_DuJa9SgBt-PmZ89003xg

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍

Beaucoup de nos blessures viennent d’attentes que nous avons créées seuls et j’en parle dans cet épisode.

Soyons en paix et arrêtons de dépendre des autres.

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍

Il y a 8 ans, j’ai écrit ma propre “recette du bien-être”.
Une vision du bonheur, avec mes mots, mes croyances, et surtout… la personne que j’étais à ce moment-là.

Aujourd’hui, je l’ai relue et ça m’a fait sourire… réfléchir… et un peu remettre en question aussi.

Dans cet épisode, je reprends cette recette point par point. Ce que je pensais vrai. Ce que je comprends différemment aujourd’hui. Ce que je garderais et ce que je changerais.

Parce que grandir, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est apprendre à dialoguer avec la personne qu’on était.

Un épisode pour prendre du recul sur soi, sur son évolution…
et peut-être se demander : est-ce que la personne que j’étais serait fière de celle que je suis devenue ?

Salam aleykoum, bonjour tout le monde ! 🤍

J’ai tendance à vous rappeler de prendre soin de vos coeurs, mais cette fois, je veux vous rappeler de prendre soin de vos proches. 
 

Voici l’épisode auquel je faisais référence : 

https://www.podcastics.com/podcast/episode/comment-ca-va-vraiment-343364/

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍

Petit épisode pour clôturer cette série d’épisode portant sur le mois qui nous fait tant de bien : Ramadan. 🤍

Je vous partage mes petits conseils en toute bienveillance et je demande à Allah de nous faciliter.

prenez soin de vos coeurs

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Salam aleykoum, bonjour everyooooneeee ! 

Nouveau moment avec le Foulkotime pour échanger sur les 10 dernières nuits. 🤍

qu’Allah nous facilite et nous préserve, qu’Allah nous aime

Salam aleykoum, hello 🤍

Épisode du ramadan ! Vous savez déjà!

Aujourd’hui on parle d’un thème que j’apprécie fortement ✨ le tawakkul ✨. 
 

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Salam aleykoum, bonjour tout le monde ✨🤍

Nouvel épisode pour parler de l’arrêt de la musique. 
Je reviens sur mon propre parcours, je partage des tips et j’en dis plus sur l’impact que la musique peut avoir sur nous.

Qu’Allah nous facilite son délaissement.

On se retrouve sur instagram ? Foulkotime 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde 🤍

Ça fait longtemps ohhh! Pardonnez ! Mais je tenais absolument à revenir avant le ramadan pour vous partager mes conseils pour préparer son Ramadan.

Je vous partage tout ce qui a fonctionné sur moi et qui peut aider certains d’entre vous.

Qu’Allah nous facilite et nous permette d’atteindre ce mois. 🤍

Salam aleykoum, bonjour tout le monde. 🤍✨

Dans ce Safetalk, Cissé revient sur ses trois grossesses à risque, chacune vécue comme une épreuve mais aussi comme un rappel.

Entre césariennes, incertitudes médicales et moments de grande vulnérabilité, elle raconte comment le tawakkul est devenu un pilier, et comment ces épreuves l’ont rapprochée d’Allah.

Un témoignage puissant sur le fait de lâcher le contrôle et de placer sa confiance en Celui qui détient toute chose.

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