Jem Bendells koncept om "Deep Adaptation" är ett sätt att anpassa sig till klimatförändringar och vad det kommer att innebära. I detta avsnitt talar Michael om dom psykologiska konsekvenserna av just en förändrande värld

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Michael har fått en fråga rörande stress och han lägger fram en rad praktiska råd rörande detta psykologiska tillstånd.

Har du en fråga du vill ställa Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Grupptryck är en av dom svåraste företeelserna vi människor kan stöta på rent psykologiskt och känslomässigt. I detta avsnitt gräver vi ner i roten till att böja sig till just grupptryck och hur man kan lära sig hantera detta

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Datingappar har exploderat under dom senaste åren och många har upplevt frustration då det kan vara svårt att få till goda långsiktiga resultat. Hur kan man uppleva större lycka i denna digitala dejting-arena?

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

LGBTQ+-frågan har bara växt under dom senaste åren och i detta avsnitt reflekterar Michael över detta fenomen

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Att prokrastinera, att skjuta upp, att distrahera sig. Det är beteenden som många har som ovana. Men hur möter man detta och bryter det mönstret?

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Stress är på många sätt vår tids stora folksjukdom. Hur uppstår det? Hur kan man hantera det? Detta bemöts av Michael i detta avsnitt

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Att staka ut sin egna väg i livet är svårt då dom flesta kan inte annat än att påverkas av ens omgivning så som familj, vänner och samhället i stort. Detta avsnitt är en diskussion om just detta som inspirerats av en lyssnarkommentar

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Självförtroende är något som kan vara en bristvara hos många idag. Sån tur är har Michael jobbat med ämnet i många och och har skrivit till och med skrivit en hel bok om ämnet. I avsnittet diskuterar vi när och var den uppstår under barndomen och hur man kan hantera livet när den brister.

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen

Vilka förväntningar kan man ha för att upprätthålla en varaktig parrelation? Skiljer sig förväntningar beroende på om man är man eller kvinna? Ändrar sig förväntningar under årens lopp? Dess frågor är är både komplexa och intressanta!

Har du en fråga till Michael? Skicka då ett mail till [email protected]

Följ gärna podden på Facebook och Instagram via @fragapsykologen