Français dans le Monde (FDLM)

Dans le cadre du partenariat avec Lepetitjournal.com, l'équipe de Francaisdanslemonde.fr a la chance de rencontrer les lauréats des différents Trophées organisés dans le monde. Aujourd'hui, direction Bangkok en Thaïlande pour y retrouver Sébastien Ferrand, lauréats du Trophée Education & Culture de l'ASEAN 2024 (Zone Asie du Sud Est).

Avec un immense sourire, Sébastien revient sur son Trophée qui met en lumière des années de travail ! Originaire de Montpellier, il part pour 6 mois faire un stage à Pékin (Chine), mais il va finalement y rester 2 ans. Il y rencontre sa future femme, Thaïlandaise : le couple décide de s'installer dans la capitale, direction Bangkok il y a 6 ans.

Il va lancer Happy Academy, un moyen de rendre l'éducation la plus fun possible autour, notamment, du jeu d'échec (Happy Pawn Chess). Longtemps seul à penser qu'il détenait un super concept & après beaucoup de travail, Sébastien raconte son parcours et sa joie de recevoir ce prix !

Retrouvez l'article sur notre invité sur Lepetitjournal.com en cliquant ici.


Podcast n°2105 (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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Ca ressemble à une punchline… Mais ça ressemble aussi à un cri du cœur… A un appel… « Près des deux tiers des êtres humains vivent dans une zone ou la fécondité est inférieure au seuil de renouvellement des générations… Soit 2,1 enfant par femme…

Mais cette constatation, faite par l’Institut National d’Etudes Démographiques… l’INED… n’annonce pas pour autant une baisse du chiffre de la population. Celle-ci va continuer de croître car, dans le même temps, la durée de vie, elle, s’accroît.

Alors cette baisse de la fécondité, elle n’est pas nouvelle, on l’observe un peu partout dans le monde depuis l’an 2000. Les raisons on les connait… on peut en citer une qui, certes n’explique pas tout mais contribue de manière importante à cet état de fait… L’accès au marché du travail de plus en plus ouvert aux femmes… Mais ce qui est nouveau dans cette étude toute récente de l’INED, c’est l’observation géographique de ce phénomène… Non pas par pays … Aspect économique trop prépondérant… Mais par zones…

En se fondant sur la démographie, et non pas sur la taille des territoires, L’INED a créé 235 zones, de tailles différentes donc… Mais qui comptent à peu près le même nombre d’habitants… Et seule l’Afrique, certaines zones du Moyen-Orient, l’Afghanistan et le Pakistan restent au dessus de 2,1 enfant par femme… Soit 16% seulement du monde…

La palme revient toujours à la corne de l’Afrique et l’Afrique centrale ou la moyenne d'un nombre d’enfants par femme dépasse les 5. A l’inverse la majeure partie des Amériques, de l’Indonésie et des Philippines elle est touchée par cette baisse de la natalité. Tout comme l’Inde… Divisée évidemment vu sa taille, en plusieurs zones. L’observation est simple…. Dans les zones sud et ouest, plus riches, on est en dessous de la norme… Dans les régions plus pauvres on est au dessus. Un mot pour terminer sur l’Europe. La natalité avait globalement un peu baissé… Et maintenant elle remonte.

60 secondes EXPAT par Eric Gendry (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr , 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite. 

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L’Union européenne va mettre en place dans le courant de l’année un nouveau système – renforcé - de contrôles biométriques aux frontières, ce qui devrait augmenter la durée des contrôles de la ligne Eurostar… Et ceci plonge le maire de Londres, Sadiq Khan dans un abîme de perplexité… Voire même d’inquiétude…

A tel point qu’il a demandé la semaine dernière au gouvernement britannique de prendre des mesures pour éviter le «chaos» sur la liaison ferroviaire… Le mot… En lui-même… Fout un peu les jetons. Alors un mot sur ce nouveau système… C’est très simple, L’Union Européenne veut durcir ses frontières en obligeant les ressortissants de pays non membres… Et donc les citoyens du Royaume Uni… à enregistrer leurs données biométriques, y compris leurs empreintes faciales et digitales, à leur premier point d'entrée lors des contrôles.

Et cette étape de plus nuirait à l’évidence à la fluidité du trafic ferroviaire. On se rappelle qu’en 2022, après la mise en place du Brexit et donc des contrôles aux frontières britanniques, la gare de Saint-Pancras qui, accueille à Londres tous les Eurostar d’où qu’ils viennent, avait perdu un tiers de sa capacité d’absorption…

L’inquiétude est donc évidemment légitime pour le maire de Londres. Néanmoins, il dispose de peu de moyens pour enrayer la baisse de fréquentation qui devrait se produire… La seule chose qu’il peut faire devant le presque inéluctable, est de demander une aide de l’état pour aider Eurostar à se réorganiser.

Sadig Khan lance donc un appel à l’ensemble du gouvernement britannique.

60 secondes EXPAT par Eric Gendry (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr , 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite. 

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Voici un petit nouveau au sein de la rédaction "Lepetitjournal.com" de Brazzaville, capitale de la République du Congo : Francaisdanslemonde.fr fait le tour du monde des rédacteurs en chef des 74 éditions du site de référence des Français de l'étranger, avec Philippe Petit, direction l'Afrique centrale.

Originaire de Lille, Philippe connait sa 1ére aventure à l'International en réalisant son service militaire au Tchad avant de rentrer en France pour faire une belle carrière dans le monde de l'immobilier. Avec une parenthèse de 4 ans à Haïti ou il occupe un poste de gestionnaire de la coopérative en 1981 puis en 2010, après le tremblement de terre, lorsqu'il y retourne pour aider à la reconstruction de plus de 350 maisons, des constructions traditionnelles améliorées avec "Planète Urgence".

2019, c'est l'heure de la retraite qu'il va passer auprès de son épouse, médecin, basée en République du Congo. Enfin, dites plutôt "Ecrivain" que retraité, car l'ennuie l'a poussé à se lancer dans l'écriture de livres et aussi, de rependre l'édition de Brazzaville pour Lepetitjournal.com ...

Le média des expatriés à la République du Congo (lepetitjournal.com)

Podcast n°2102 (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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Si vous êtes un cœur expatrié Français à prendre, LovExpat, la plate-forme de rencontre dédiée, vous offre l’opportunité de trouver l’amour aux 4 coins du monde. 

Embarquez dans cette aventure unique et connectez vous avec d’autres expatriés français, partageant la même quête d’amour et d’émotion, en toute sécurité garantie par l’appli.

Avec lovExpat, vous ne trouvez pas l’amour, Il vous trouve !

Cela a quelque-chose à voir avec le matchmaking de l’application, qui sélectionne pour vous, chaque jour, les expats les plus compatibles : Un pourcentage sera établi !

Ecoutez Alexandra et Emmanuelle Soulet, deux sœurs jumelles, co-fondatrices de l'application nous présenter LovExpat.


Podcast n°2104 (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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Lisez l'article concernant Cylia Rousset sur Lepetitjournal.com
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Prenons "10 minutes", le nouveau nom des podcasts de Francaisdanslemonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale, avec Cylia Rousset qui nous présente son parcours d'expat à Londres. Elle nous présente PIFL qui rassemble les Professionnels Indépendants Francophones de Londres.
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Native de Lille, Cylia travaille a Paris lorsque son conjoint lui propose de partir s'installer dans la capitale Anglaise : arrivés en Septembre 2001, après l'attentat des tours jumelles qui a fait trembler le monde, Cylia parle d'un "mauvais timing" avec une économie en berne, le couple rentre en France. Mariage, enfants... quelques années plus tard, nouvelle opportunité professionnelle, nouveau départ pour Londres : cette fois, tout se passera bien.
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Notre invitée présente son activité "Cylia Rousset Communication" et parle de PIFL, un groupe de Professionnels Indépendants Francophones basés à Londres qui se rassemble une fois par mois pour une soirée 'networking' dans un bar Anglais...

https://www.cyliarousset.com/

https://www.pifl-londres.com/
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Podcast n°2099 (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.
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Du nouveau… Et un nouveau à la Chambre de Commerce Française de Londres… François Landers a été nommé directeur général la semaine dernière, en remplacement de David Lutton… Celui-ci assurait un interim depuis l’an dernier.

Alors un changement d’hommes dont beaucoup pensent qu’il pourrait déboucher sur une nouvelle dynamique dans le domaine des relations franco-britanniques. On rappelle que la chambre française de Grande Bretagne, créée à la fin du 19ème siècle, a toujours fait une priorité du renforcement du partenariat économique… Mais aussi culturel… entre les deux pays. Par le biais notamment de la facilitation de leurs échanges commerciaux.

L’arrivée de François Landers, c’est aussi l’arrivée d’un homme au profil bien en phase avec son temps… Aussi préoccupé par les droits de l’homme et la lutte contre la pauvreté que par l’autonomisation économique. Un homme qui a trainé ses guêtres aussi bien dans le public que dans le privé. Et qui devra donc poursuivre, tout en la fortifiant encore, la relation entre les deux pays.

Une relation dont beaucoup doutaient, après le Brexit, qu’elle puisse survivre au chaos économique et aux différences d’aiguillages prises par les deux pays. La relation aujourd’hui s’est normalisée. Et c’était précisément le souhait des habitants du Royaume-Uni. Lors d’un sondage effectué au mois de décembre dernier, 52 % d’entre eux souhaitaient rétablir des liens plus étroits avec la France, mais plus globalement, avec tous les pays de l’Union Européenne.

60 secondes EXPAT par Eric Gendry (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr , 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite. 

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Son histoire est unique & aujourd'hui, son aventure est a vivre en temps réel en vidéo via la plateforme Twitch : Francaisdanslemonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale vous propose de découvrir le parcours de Romain, un expat malgré lui, qui a transformé une mésaventure en opportunité. On vous raconte...

Installé à Bali, Romain doit quitter le territoire afin de renouveler son visa : il part pour quelques jours en Thaïlande avant de repasser la frontière, obtenir son tampon à la frontière et reprendre ses petites habitudes. Et puis, BIM, Covid, fermeture des frontières, Romain se retrouve bloqué sans un pays superbe et sans touriste : il va ainsi décider de proposer chaque jour a 9h heure de Paris un show vidéo sur Twitch : depuis 2021, près de 9000 followers et - en moyenne - 300 spectateurs qui se baladent avec lui dans son pays de transit dans lequel il fait des rencontres incroyables ! Un Vlogueur à découvrir absolument !

https://www.twitch.tv/expat_malgre_lui

Podcast n°2097 (Février 2024) produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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Dans "60 secondes PRATIQUE : Expat-Nutrition", retrouvez les réponses à vos questions avec Candy Duval de "Slim with Candy", votre coach en nutrition, basée à Londres & au service des expat's !

Pierre, 32 ans, expatrié au Texas : « Candy, Je pars en France pour faire du ski, as-tu des conseils pour ne pas prendre de poids ? »

Les vacances au ski peuvent en effet être un challenge car même si on est très actif en journée, c’est souvent plus tartiflette ou raclette que du poulet grillé et des légumes verts ! Et je ne parle pas du petit verre de vin épicé au coin du feu !

La bonne nouvelle c’est qu’il existe quelques mesures assez simples pour éviter de prendre du poids pendant un séjour au ski.

• Ca paraît évident mais ça va toujours mieux en le rappelant : pour éviter de cumuler trop de calories sur toute une journée, essayez de faire au moins 2 fois par jour un repas équilibré pour pouvoir être un peu plus flexible le soir, sans pour autant « vous lâcher ».

• Comme ces 2 repas équilibrés doivent vous apporter de l’énergie suffisante, privilégiez un petit déjeuner salé plutôt que sucré (pain, protéines, laitages, fruits, noix) et un déjeuner composé de légumes, de protéines maigres et des glucides complexes, en finissant par un fruit frais et / ou un laitage.

• Le soir, une petite part de raclette est parfaitement ok. Commandez une assiette de légumes verts à côté, et évitez surtout de cumuler un plat très riche, avec un dessert très riche lui aussi. Tartiflette et brownie c’est pas terrible ! Choisissez entre les 2, car vous risquez de vous sentir lourd après le diner, mal dormir, et mal récupérer de votre journée.

• Et les boissons alcoolisées le soir au coin du feu ? Pas besoin de s’en priver complètement, ce serait tristounet, mais juste une chose : évitez les excès : les boissons alcoolisées sont très riches en calories ont tendance à fatiguer et à déshydrater. Si vous voulez vous réveiller en pleine forme le lendemain et profiter à fond des joies des pistes, mieux vaut vous limiter à un ou 2 verres grand max.

• Le ski est une excellente activité physique qui vous permettra de brûler des calories. Profitez au maximum de votre temps sur les pistes et engagez-vous aussi dans d'autres activités physiques, comme la randonnée en raquettes, ou des activités en salle.

• Si vous avez besoin d'un snack entre 2 repas, optez pour des fruits frais, des noix ou des barres de céréales faibles en calories et pas ultra transformées.

• Autre chose d’important : assurez-vous de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée. Vous allez beaucoup transpirer en étant actif, or la déshydratation entraîne de la fatigue.

• Enfin, évitez de vous laisser tenter par les pâtisseries, les chocolats chauds et les autres aliments tentants souvent présents dans les stations de ski. Préférez des options les plus saines chaque fois que possible. Et de temps en temps, faites-vous vraiment plaisir sur un aliment qui va vraiment vous satisfaire. L’idée, comme toujours, est de trouver le juste équilibre.

N'oubliez pas que les vacances sont un moment pour se détendre et profiter. Mais que les excès sont toujours regrettés au retour. Il est donc important de trouver le bon équilibre entre rester en forme et se faire plaisir.

Bonnes vacances à vous !

Pour en savoir plus, contactez CANDY de notre part :
+44 (0) 7367 996668

www.slimwithcandy.com

Instagram @slimwithcandy


Podcast de Février 2024 produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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Dans "60 secondes PRATIQUE : Expat-Nutrition", retrouvez les réponses à vos questions avec Candy Duval de "Slim with Candy", votre coach en nutrition, basée à Londres & au service des expat's !

Caroline, 48 ans, expatriée à Porto : « Candy, est ce que tu as des idées de cadeaux "healthy" sympas à offrir à mon mari pour la Saint Valentin? »

Ah, j’adore cette question ! oui bien sûr, j’ai plein d’idées que j’ai grand plaisir à partager sur cette antenne !

• 1ere idée : renseignez vous sur les cours de cuisine dans votre secteur géographique qui mettent l'accent sur la préparation de repas "healthy". C’est une activité très sympa à faire à 2.

• Un beau livre de recettes axé sur la cuisine méditerranéenne ou anti inflammatoire, avec de jolies photos qui donnent envie de se mettre aux fourneaux en amoureux !

• Si votre mari est sportif : un bon cadeau dans un magasin de sport est une bonne idée. Il pourra s’acheter des baskettes, ou une tenue de sport, ou un kit d’haltères, à lui de choisir ce qui lui fait le plus plaisir !

• Offrez un massage ou un traitement dans un Spa pour une expérience bien-être, relaxante, à faire en solo, ou à deux, c’est encore mieux !

• Un peu moins sensuel, plus classique, mais qui peut aussi faire plaisir : un beau coffret de thés ou de tisanes bio. C'est une option idéale pour les amateurs de boissons chaudes. Ou alors un joli panier composé de beaux fruits frais de saison, colorés, bio et locaux si possible, avec aussi un joli assortiment de fruits secs. C'est une excellente alternative aux chocolats qu’on offre traditionnellement, et c’est tellement plus original !

• Un week-end de détente en pleine nature, dans un endroit paisible, au vert, où vous pourrez faire une belle randonnée, du vélo ou d'autres activités physiques tout en vous ressourçant.

• Pourquoi pas, si cela est possible, lui faire la surprise d’un week-end où vous l’invitez à retourner sur le lieu de votre rencontre, en prévoyant un petit pique-nique romantique.

• Vous inscrire tous les 2 à une activité à découvrir pour la 1ere fois ensemble, par exemple un cours de danse (et comme c’est la St Valentin, on choisira plutôt les danses Caliente !)

• N’oubliez pas : pas besoin de se ruiner pour faire plaisir à son conjoint : parfois les choses les plus simples sont celles qui font le plus plaisir.

Un exemple : une fois les enfants couchés, vous pourriez tamiser les lumières, avoir disposé des fleurs dans le salon, allumer une bougie parfumée, et siroter un verre de vin avec votre Valentin tout en feuilletant l’album photos de votre mariage !

N'oubliez pas que le cadeau idéal dépend des préférences et des intérêts de votre chéri. Tenez compte de ses goûts personnels pour choisir le cadeau parfait pour une Saint-Valentin "healthy", spéciale et réussie !

Bonne saint valentin !

Pour en savoir plus, contactez CANDY de notre part :
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Podcast de Janvier 2024 produit par www.FrancaisDansLeMonde.fr, 1ère plateforme multimédia d’aide à la mobilité internationale. Ecoutez nos radios et nos podcasts "Expat" en installant l'application mobile gratuite.

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