Franklin Correa

Hay muchas personas que desean tener una mejor salud y alcanzar su peso deseado. De verdad lo desean. Sin embargo, hay algo que los paraliza. Ellos creen que los hábitos, costumbres, creencias y programaciones que tenemos introyectadas durante años se cambiarán sólo con información técnica o asistiendo a seminarios o a foros.

Aquí en este audio te explico una de las cosas que he aprendido no sólo atendiendo personas sino también estudiándome a mí mismo. Escúchalo completo y me dejas tu comentario.

¿Realmente es para todos? ¿Hay cura para esta enfermedad? Pues al parecer hay un estudio que asegura que sí.

Este es el material del forochat realizado el viernes 28 de agosto.

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Aquí te hablo un poco de dietética y de las propiedades de algunos alimentos a los que se les atribuye algunos poderes positivos en cuanto a la salud. Alimentos como la cúrcuma, el té verde, los arándanos, la chía e incluso te explico cómo fue que la espinaca se volvió famosa gracias a la caricatura de Popeye.

Este podcast es el material completo del forochat vía WhatsApp que realicé el viernes 14 de agosto. ¡Compártelo!

¿Te pasa que sabes todo lo que tienes que hacer pero no lo haces? ¿Que quizá tienes toda la información, el paso a paso de todo lo que hay que hacer para llegar a donde deseas pero hay como una fuerza invisible que no te deja avanzar? A mí también me pasaba y me sigue pasando a veces. En este podcast te explico cuál es la cura.

En este podcast te explico eso que muchos nutricionistas, médicos y entrenadores de gimnasio no te dicen. Los 6 factores que influyen en tu metabolismo y por qué no logras ese peso que deseas aunque hagas todas las dietas y mucho ejercicio. Cosas que van más allá de sólo contar calorías.

Toda esta es la información del forochat vía WhatsApp que realicé el viernes 31 de julio de 2020. Escucha bien la información, varias veces preferiblemente para que se digiera y metabolice mejor y comparte este podcast si te gustó

El tema de la suplementación nutricional es un tema muy extenso y polémico. Más del 95% de los suplementos que se venden hoy en día no funcionan desde el punto de vista científico. Lo que hace que funcionen ES TU PROPIA MENTE. Lo que conocemos hoy como "efecto placebo".

Te invito a escuchar este audio completo que sé que te gustará y aprenderás cosas que seguramente no te dicen incluso muchos profesionales de la salud.

Creo que desde que Adán le dio el primer mordisco a la manzana se han suscitado una serie de mitos y creencias relacionadas con los alimentos que incluso muchos pelean entre ellos por tener la razón. Aquí en este audio te diré realmente cuál es la mejor de todas las dietas que hay actualmente.

¿Será la Dieta Keto? ¿Será la Dieta Paleo? ¿Será la Dieta Vegana? ¿Será el Ayuno Intermitente? ¿O será la Dieta Omnívora en la que comes de todo?

Aquí te lo explico bien a detalle.

Este audio es material del ForoChat realizado el viernes 3 de julio de 2020.

¿Por qué hay personas que no bajan de peso aunque hagan mucho ejercicio y coman poco?

¿Por qué hay personas que no suben de peso aunque coman mucho?

¿Por qué no tienen resultados a pesar de respetar las calorías como les dicen y a pesar de no tener problemas metabólicos?

¿Sabías que los pensamientos y emociones humanas también pueden alterar directa e indirectamente la quema de grasa y construcción de músculo?

¿Qué herramientas existen para nutrir también la mente además del cuerpo?

Todo esto y más te lo compartiré aquí.

Éste es el material concerniente al forochat realizado el 20 de junio de 2020.

¿Qué es? ¿Cómo se hace? ¿Qué preparación previa se necesita? ¿Qué comer cuando se rompe el ayuno? Todo esto y más en este podcast que es producto del forochat vía WhatsApp realizado el viernes 22 de mayo de 2020.

Te comparto mi opinión y experiencia no sólo aburriéndote de teorías y estudios científicos sino también desde el punto de vista técnico y humanista.

Hola... aquí te compartiré desde mi experiencia cómo pasé de trabajar en consultorios a trabajar totalmente online desde mi casa. Ya seas profesional de la salud o de cualquier profesión que desees aprender a trabajar desde tu casa con todos estos cambios que estamos viviendo a nivel mundial.

Te diré paso a paso lo que yo tuve que hacer viviendo en Venezuela.