Liebe Frauen und Mütter,

Herzlich willkommen zu meiner Podcast-Episode, die durch ein berührendes Interview mit Bruna führt. Sie öffnet ihr Herz und teilt mit uns ihre persönliche Reise durch die Themen Sucht, ADHS, Depression, toxische Beziehungen und Essstörung.

Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Rolle, die die ADHS-Medikation in Brunas Weg zur Abstinenz gespielt hat.

Erfahrt, wie Bruna von der Fehldiagnose Borderline zu ihrer eigentlichen Diagnose, ADHS, geführt wurde – dank der Unterstützung von Menschen, die genau hinsehen.

Begleitet uns durch Brunas tiefgreifende Transformation von Selbstzweifeln zur Selbstliebe.

Diese Episode ist mehr als nur eine Geschichte, sie ist eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Ein bewegendes Zeugnis, dass es nie zu spät ist, sich selbst zu sehen und zu heilen.

Eure Isa

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"AbstinenzAmazonen" Telegram-Gruppe für Frauen und Mütter:  Der Kanal wird voller inspirierender Audio-Impulse sein, die dir helfen, deine Abstinenz zu erreichen oder zu halten.

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Liebe Frauen und Mütter,

herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Episode. Heute tauchen wir ein in das Thema Verhaltenssüchte – ein Aspekt, der nicht nur während einer Suchterkrankung von substanzgebundenen Süchten, sondern auch besonders in Zeiten der Abstinenz von Suchtmitteln aufkommen kann.

Warum verstärken sich Verhaltenssüchte mit der Abstinenz? Das ist die Frage, der wir heute auf den Grund gehen.

Außerdem beleuchten wir die feinen Unterschiede zwischen einer Suchtverlagerung und einer reinen Verhaltenssucht.

Ich liste verschiedene Verhaltenssüchte auf, erkläre ihre Ursachen, diskutiere mögliche Behandlungsansätze und gehe darauf ein, welche Personengruppen besonders betroffen sein könnten.

Am Ende dieser Episode widmen wir uns Lösungsvorschlägen. Also bleibt dran, es lohnt sich.

Eure Isa

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Liebe Frauen und Mütter

In der neuesten Podcast-Episode von "Frau sucht Abstinenz" tauchen wir tief in 12 Stolpersteine ein, die auf dem Weg zur Drogenabstinenz auftauchen können.

Von potenziellen Rückfällen bis hin zu hartnäckigen schlechten Gewohnheiten beleuchten wir die Herausforderungen, die Frauen und Mütter bei ihrem Bestreben nach einem drogenfreien Leben überwinden müssen.

Diese Episode bietet nicht nur eine ehrliche und Analyse der potenziellen Hürden, sondern liefert auch Strategien und Methoden, um diese Stolpersteine zu meistern.

Ich teile mit euch persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir zu helfen, gut vorbereitet und gestärkt in deine eigene Abstinenzreise zu starten.

Höre rein und lerne, wie du Hindernisse auf deinem Weg in Richtung eines gesunden, suchtfreien Lebens überwinden kannst.

Diese Episode ist eine inspirierende Begleitung für alle, die nach Unterstützung, Verständnis und Handlungsfähigkeiten auf ihrem Weg zur Abstinenz suchen.

Ich wünsche euch viel Hoffnung auf Veränderung.

Eure isa

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Liebe Frauen und Mütter

In dieser inspirierenden Episode nehmen wir die transformative Kraft von Sport und Bewegung unter die Lupe und entdecken, wie sie sich positiv auf deine Wahrnehmung, deinen Körper und dein Gehirn auswirken können.

Ich teile wissenschaftliche Erkenntnisse, die verdeutlichen, wie Sport dir helfen kann, suchtfrei zu werden und deine Abstinenz von Suchtmitteln aufrecht erhalten kann.

Tauche ein in die Welt der Bewegung als Schlüssel zur Freiheit und gestalte dir einen gesunden, suchtfreien Lebensstil!

Viel Hoffnung auf Veränderung mit dieser Episode.

Deine Isa

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In dieser außergewöhnlichen Episode ergründen wir humorvolle ernsthafte Folgen von Drogenmissbrauch.

Tauche ein, während ich dir zahlreiche Gründe verrate, warum das Beibehalten deines Drogenkonsums möglicherweise dein Leben verändert!

Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, wie bestimmte Substanzen dir helfen können an deinem Leben vorbei zu leben und welche "positiven" Einflüsse sie auf deinen Körper und deine Psyche haben können.

Diese Episode möchte dich auf unterhaltsame Weise dazu ermutigen, die Welt der Drogen zu verlassen, besonders wenn du nach einem Leben suchst, das sich in Fülle und Erfüllung nach deinen eigenen Bedürfnissen entfaltet.

Viel Spaß mit dieser einzigartigen Episode!

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Liebe Frauen und Mütter,

Herzlich willkommen zu dieser besonderen Episode, die euch ermutigt, euren eigenen Winter zuzulassen.

Die Impulse dieser Folge knüpfen an Episode #46 an, in der ich einen Moment meiner depressiven Episode teile – "Für mehr Mut, euch verletzlich zu zeigen, um zu heilen".

Egal, ob ihr gerade in einer Suchtphase seid, euch in der Abstinenz befindet oder schon lange abstinent lebt – ich rufe euch dazu auf, den eigenen Pausenknopf zu drücken und euch die Zeit zu nehmen, eure Traumata, eure Sucht, eure Essstörung und alles, was euch beschäftigt, zu verarbeiten.

Mit dieser Episode möchte ich euch Hoffnung auf Veränderung schenken.

Nehmt euch die Zeit, für euch selbst.

Alles Liebe

Deine Isabell

Buch: "Überwintern" Katherine May

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Liebe Frauen und Mütter,

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt von Essstörungen und Sucht bei Frauen ein. Ich beleuchte verschiedene Formen von Essstörungen, von Anorexie über Bulimie bis hin zu Binge-Eating-Störungen.

Ich gebe Einblicke in die komplexen Ursachen von Essstörungen.

In der zweiten Hälfte der Episode widmen ich mich therapeutischen Ansätzen und Heilungsmöglichkeiten. Ich erläutere bewährte Methoden, darunter kognitive Verhaltenstherapie, medizinische Betreuung und unterstützende Gemeinschaften.

Egal, ob du persönlich von Essstörungen oder Sucht betroffen bist oder jemanden kennst, der Unterstützung benötigt, diese Episode bietet wertvolle Einblicke und Ressourcen für jeden Schritt auf dem Weg zur Heilung.

Mein Ziel ist es, euch mit dieser Episode Hoffnung auf Veränderung zu schenken!

Hilfe im Internet:

Link um in deiner Gegend Hilfe zu deinem Essthema zu finden!

https://sges-ssta-ssda.ch/adressen/

Einfach googeln und schauen, was in deiner Gegend im DACH- Raum verfügbar ist!

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Liebe Frauen und Mütter,

In dieser Episode teile ich geballt meine Erfahrungen und Beobachtungen zum Thema Essstörung bei Frauen und Suchterkrankungen.

Während meiner eigenen Drogentherapie hatte ich das große Glück, durch eine Mitpatientin einen tiefen Einblick in diese Welt zu erhalten.

Erfahrt mehr über die Strategien, die Frauen mit Essstörungen während der Therapie angewendet haben, und warum sich die Behandler oft ohnmächtig fühlten.

Mein Ziel ist es, euch mit dieser Episode Hoffnung auf Veränderung zu schenken!

Hilfe im Internet:

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In der heutigen Episode widme ich mich einem sehr persönlichen Thema: Depression.

Ich öffne mich und teile ehrlich meine aktuelle depressive Episode sowie meine tiefen Gefühle. In dieser Aufnahme, die spontan entstand, zeige ich mich verletzlich, mit all meinen Dämonen.

Mit dieser Episode strebe ich Authentizität an, um all die Frauen da draußen zu erreichen, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Mein Ziel ist es, eine ehrliche und authentische Atmosphäre zu schaffen, die Raum für Verständnis und Verbindung bietet.

Ich hoffe, dass diese Episode euch nicht nur neue Erkenntnisse bringt, sondern auch den Mut stärkt, eure eigene Offenheit und Verletzlichkeit zu erkunden und zu zeigen.

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In dieser Podcast-Episode meines Podcasts "Frau sucht Abstinenz" geht es um die Zweitdiagnosen von Suchterkrankungen, auch als Komorbiditäten bekannt.

Welche Zweitdiagnosen gibt es eigentlich, und welche treten am häufigsten zusammen mit einer Suchterkrankung auf? Das möchten wir heute in dieser Folge klären.

Persönlichkeitsstörungen, Gefühlsstörungen und körperliche Erkrankungen werden dabei eine Rolle spielen.

Dieses Wissen wird wiederum mit meinen eigenen Erfahrungen, den Situationen, die ich in der Drogenszene erlebt habe, und den Erfahrungen der Patienten, mit denen ich gearbeitet habe, verknüpft.

Ich wünsche dir viel Hoffnung auf Veränderung mit dieser Episode.

Quellen: Das Buch "Duale Reihe Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie".

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