By Isabel Ernst
The podcast currently has 157 episodes available.
Am Anfang war sie wirklich skeptisch, hatte keine große Hoffnung und war dennoch mutig. Sie startete ins Coaching mit körperlichen Symptomen wie Reizdarm und Kopfschmerzen und legte innerhalb weniger Wochen eine 180 Grad-Wende hin. Sie ist jetzt voller Energie, Leichtigkeit und Produktivität und rockt nicht nur ihre Agentur, sondern auch ihr VA Business und ihr Sozialleben.
Ich liebe die Transformation, die Yvonne hingelegt hat und bin jedes Mal wieder beeindruckt, wie sie die Learnings aus dem FREE YOUR ENERGY Coaching immer wieder neu integriert - ob im Launch, im Umzug oder in einer krass intensiven Arbeitsphase, Yvonne rockt ihr Leben jetzt in einer vollkommen neuen Energie ❤️🔥
Hör direkt in die Folge rein und lass dich von Yvonne’s Erfahrungen inspirieren!
Denk beim Hören daran: Everyday is the perfect day to FREE YOUR ENERGY 🔥 Wenn du dich also mit Yvonne’s Geschichte identifizierst, ist das heute dein Zeichen auch mutig zu sein. Buch dir nach dem Hören direkt hier deinen Spot im Find Your Solutions Call. Ich freue mich auf dich!
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❤️🔥 ENERGY MOMENTS ist mein Live Workshop am 19.11.2024 um 13.00 Uhr, in dem du in die Ansätze, Perspektiven und Arbeitsmethodik von FREE YOUR ENERGY schnuppern kannst. Ich teile in einem Impuls Vortrag die Grundgedanken eines funktionalen Energiemanagements mit dir, wir üben gemeinsam, meditieren gemeinsam und es ist Raum für Austausch und Networking. ENERGY MOMENTS ist kostenfrei für dich, weil ich dir als Teil der FREE YOUR ENERGY Community etwas zurückgeben will 🎁
Die Kombi machts ✌🏼
Ich teile in dieser Folge den EINEN einfachen Ansatz mit dir, der dich easy in die Umsetzung bringt. Zuerst einmal sprechen wir kurz über die Basics, nämlich die Energie als Grundlage jeglicher Umsetzung. Dann tauchen wir ab in den Ansatz, der aus 2 Anteil besteht und den ich dir in der Folge im Detail erkläre.
In dieser Folge lernst du:
☝🏼 warum deine Energie die Grundlage für deine Umsetzung ist
☝🏼 wie du mit deiner Energie arbeiten kannst, um deine Umsetzung zu pushen
☝🏼 wie du deine Umsetzung pushen kannst, um deine Energie zu schonen.
Ich wünsche dir mega viel Spaß bei der Folge.
Hüpf nach dem Hören unbedingt rüber zu Insta und schreib mir: Womit struggelst du schon länger (oder sogar richtig lange) und was wirst du jetzt anders machen, nachdem du die Folge gehört hast. Ich bin ultra neugierig und freue mich auf deine Rückmeldung!
Und noch zum Schluss, wie immer: Denk daran -- Everyday is the perfect day to FREE YOUR ENERGY 🔥
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Wenn dein Kalender aus allen Nähten platzt und du keine Möglichkeiten und Alternativen siehst, ist diese Folge absolut für dich.
Fühlst du dich…
Well. Welcome to the club 😅
In dieser Folge lernst du, wie du dir neue Freiräume in deinem Kalender schaffst und neue, ungeahnte Möglichkeiten auftust.
Hab viel Spaß beim Anhören der Folge!
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ACHTUNG: Framework inside!
Nutz diese Folge als Umsetzungsbooster für deine letzten Wochen des Jahres. Komm nochmal so richtig in Fahrt und hol dir Erfolg, Leichtigkeit, Entspannung und Energie in dein Leben - jetzt, ohne Tralala und Klimbim. Einfach jetzt. Aka “Just do it” wie es bei Nike heißt.
In dieser Folge teile ich meinen No#1 Framework mit dir, der mir dabei hilft, mein Leben leicht zu machen. Leicht im Kopf, leicht im Business, leicht im Alltag.
In dieser Folge lernst du:
✔️ Was es braucht, damit du überhaupt da ankommen kannst, wohin du willst
✔️ Wie der Framework aussieht, der dich dorthin bringen kann
✔️ Was ich mithilfe dieses Frameworks erreicht habe in diesem Jahr
Schreib mir nach dem Hören auf Insta (klick einfach hier)
Ich wünsche dir irre viel Spaß beim Hören und Umsetzung!
Come on, get started on this!
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SONDERFOLGE 🎧 ZUM 3JÄHRIGEN PODCAST🎂GEBURTSTAG
Die letzten 3 Jahre waren ein Auf & Ab von Gefühlen, eine Achterbahn von Energie und Frustration, eine Zeit voller Schöpferkraft und Selbstzweifel.
In dieser Folge erfährst du:
✔️ was mich durch die letzten 3 Jahre getragen hat
✔️ wie ein Energiemanagement sein muss, um dich wirklich stabil zu tragen zu können
✔️ wie du in deine Energie kommen kannst, wenn dir die 🎢schwankungen bisher zu schaffen machen
Bist du bereit für mehr Energie, Leichtigkeit und Stabilität in deiner Leistungskraft? 🎉 Dann melde dich einfach kostenfrei zu meinem neuen Event an: am 19.11.2024 gebe ich endlich ein neues online-Event, die “Energy Moments” 🥂 Melde dich hier an 👉🏼 ENERGY MOMENTS.
Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!
Everyday is a perfect day to FREE YOUR ENERGY 🔥
xx Isabel.
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Warum gehst du immer Montag Morgens zum Sport? — Weil’s einfacher ist.
Warum braucht es Unterstützung in unseren Herausforderungen? — Weil’s dann einfacher ist.
Diese und andere klare Wahrheiten hat Angelique im Interview geteilt. In unserem Gespräch hörst du:
✔️ wie Angelique mit Druck und Überforderung umgeht und was sie ihren Kund:innen rät
✔️ warum eine gesunde Selbstführung gerade als Chef:in so wichtig ist
✔️ wie es ihr gelingt jeden Montag zum Sport zu gehen - seit 2019!
✔️ welche überraschenden Energiequellen sie anzapft, um in ihrer Power zu bleiben
Wir wünschen dir mega viel Spaß beim Anhören.
Hüpf direkt danach zu Insta rüber und tausch dich mit uns über die Folge aus! Wir freuen uns auf dich!
Before you leave: Denk immer daran — Today’s the best day to FREE YOUR ENERGY 🔥
Deine Isabel.
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Unser Körper ist unser bester Ratgeber, wenn es um unsere Energie geht. Fühlen wir uns in unserem Körper wohl, ist unser Leben geprägt von Freude, Fülle und Erfolg. Fühlen wir uns aber nicht wohl, gehen wir nur allzu oft drüber weg und ignorieren, was unser Körper zu sagen hat.
Warum das gefährlich ist und wie du endlich lernen kannst, deine Körpersignale wahrzunehmen und was dich dabei am meisten blockiert — darüber spreche ich heute in dieser neuen Solo Folge.
Schnall dich an - it’s going deep!! 🤿
Wenn du dir nach der Folge Support wünschst, um endlich zu hören, was dein Körper dir sagen will, buch dir einfach hier deinen Termin zum Find Your Solution Call 👉🏼 dein Termin zum Find Your Solution Call 🛟
Denk daran: Auch wenn du’s bisher nicht gut gemacht hast mit deinem Körper, you can change it today! You can FREE YOUR ENERGY today at any second 🔥
xx Isabel.
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Ecken und Kanten erwarten dich in dieser Folge. Es gibt mal wieder Realtalk auf die Ohren — echt, roh und ungeschliffen.
Ich spreche mit dir in dieser Folge darüber, warum ich in meinem Gründungsjahr 60 Stunden die Woche gearbeitet habe - trotz Schwangerschaft und woran auch du erkennst, dass du dasselbe Thema hast.
In der neuen Folge spreche ich außerdem darüber:
✔️ was es für dich bedeutet, wenn du den Kreislauf nicht verlässt
✔️ was es für dich braucht, den Kreis zu verlassen.
Diese Folge ist anders als die bisherigen. Sie ist roher, wilder, ungezähmter 💎 Sie ist ungefilterter und näher an mir. Deshalb ist es mir heute besonders wichtig, dass du nach dem Hören zu Insta rüber hüpfst (@isabel_freeyourenergy) und mir schreibst wie dir die Folge gefallen hat.
Alles Liebe zu dir — FREE YOUR ENERGY, deine Isabel.
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Von Migräne zu Crossfit — Wie das gelingt zeigt uns heute mein liebste Sales Mentorin, Gretel Niemeyer. Gretel ist Sales Coach, Unternehmerin und Leistungsmensch. Ende 2023 kämpfte sie mit starker Migräne und zog von Arzt zu Arzt. Am Ende fand sie da aber keine Hilfe, sondern anderswo.
Gretel nimmt uns heute mit in ihre Journey und zeigt uns auf, wie wichtig es ist, sich gesund, stark und energiegeladen zu fühlen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge! Wenn du nach der Folge neugierig bist auf mehr, hüpf rüber zu Insta und connecte dich mit uns!
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören der neuen Folge!
Alles Liebe, deine Isabel.
Gretel’s Links:
https://www.instagram.com/gretelniemeyer/
https://gretelniemeyer.com/
https://lauraundgretel.de/moin-um-neun-podcast/
https://lauraundgretel.de/coffee-speed-networking/
https://gretel-niemeyer.tucalendi.com/gretel/wellenlaengecheck
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“Wenn du erreichen willst, was du dir vorgenommen hast, musst du jetzt schon in der Energie sein, in der du sein wirst, wenn du erreicht hast, was du dir vorgenommen hast.”
What???
Was Tausend ??? in meinem Hirn aufgeworfen hat, als ich begonnen habe, mich mit Persönlichkeitsentwicklung und Manifestation zu beschäftigen, hat sich über die Jahre durch praktische Erfahrung gelöst. Aber vielleicht geht’s dir ja grade auch so, dass du eher Tausend ??? in deinem Kopf hast als wirklich zu fühlen, was gemeint ist.
Dann ist diese Folge 100% für dich, denn meine liebe Kollegin Melinda nimmt uns heute mit auf ihre persönliche Reise der Energie und der Transformation.
Ich wünsche dir unfassbar viel Spaß beim Hören und freue mich, wenn du nach der Folge zu Insta rüber hüpfst und uns deine Gedanken da lässt.
Melinda’s Links:
https://www.melinda-health.com/
https://www.instagram.com/melinda.health/
https://www.melinda-health.com/podcast
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