FREEDOM FUEL

By Simona SchäferHealth & Fitness Nutrition

FREEDOM FUEL episodes

October 07, 2023 #59 KOHLENHYDRATE MACHEN DICK; HIGH PROTEIN IST GESUND; INTERVALLFASTEN..- Was ist WIRKLICH dran an den Ernährungsmythen ?🤔
Hallo ihr Lieben,
viel Spaß beim anhören :)
Hier fiindest du mich auf Instagram:
https://www.instagram.com/
Mein Coaching :
www.coachsimona,de
29 min
September 16, 2023 #58 ALLES NEU ?😱🤩- MEINE SUMMER LEARNINGS FÜR DICH☀️🍕🍦
Hier kannst du dich für ein kostenloses Erstgespräch anmelden :)
Instagram: simona_romafit
13 min
September 16, 2023 #57 2 FEHLER AUF DEINEM WEG AUS EINER ESSSTÖRUNG - Du profitierst von meinen Fehlern
Hallo ihr Lieben,
viel Spaß beim Anhören :)
Schreibt mir gerne auf Instagram bei simona_romafit
Fühlt euch gedrückt
Eure Simons
13 min
June 17, 2023 #56 Hilfe ! Ich NEHME NUR AM BAUCH ZU ! 😱 - Verteilt sich das denn wieder ?
Hallo ihr Lieben,
heute spreche ich über ein Thema, was wahrscheinlich sehr viel Personen in der Recovery beschäftigt ❤️‍🩹
Ich teile mein Wissen, Erfahrungen, hilfreichen Gedanken & Tipps mit euch 🎙️
Ich freue mich natürlich sehr, wenn ihr eine Bewertung für den LiO Podcast da lasst ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ich freue mich, wenn ihr bei bei simona_romafit Feedback gebt 🥰
https://www.instagram.com/simona_romafit/
22 min
June 17, 2023 #55 GHOSTING 👻 DATING 💔 GYMCRUSHES 🏋🏻‍♂️ & @esterfits BUCH 📖❣️
Hallo ihr Lieben,
@esterfit & ich haben hier eine legendäre RANDOM TALK Folge hingelegt
Zum Ende wurde es dann aber auch nochmal etwas ernster & vor allem super spannend 😱😍
Wir haben nämlich auch noch über @esterfits Buch gesprochen, was gaaaanz bald raus kommen wird 😍
Wir freuen uns auf euer Feedback auf Instagram bei @esterfit oder bei simona_romafit & monarealfit 🥰
Viel Spaß beim Anhören
58 min
June 03, 2023 #54 OPFERROLLE BEI ESSSTÖRUNGEN 😱 - Wie du endlich herauskommst & deine Gesundheit in die eigene Hand nimmst ❤️‍🩹
Hallo ihr Lieben,
viel Spaß bei der Folge ❤️‍🩹🥰
Ich bin gespannt, welche Erfahrungen ihr mit mir teilen könnt 🥰
INSTAGRAM: simona_romafit
14 min
May 27, 2023 #53 MEINE SOMMERDIÄT- WARUM, WANN & WIE ☀️👙
Hallo ihr Lieben,
hört euch die Folge unbedingt an, denn sie wird eine Wendung nehmen ❤️‍🩹
Erzählt mir sehr gerne von euren Erfahrungen per DM auf Instagram:
simona_romafit ❤️‍🩹🥰
15 min
May 13, 2023 #52 ANGST EWIG ZUZUNEHMEN ❤️‍🩹, EXTREMER HUNGER IN DER KLINIK 🏥, HAUTSTRUGGLES u.v.m.
In dieser KUMMERKASTEN - Folge spreche ich über einige Themen, die euch beschäftigen, Angst machen oder Sorgen bereiten ❤️‍🩹
In der nächsten Folge werde ich noch mehr Themen aufgreifen 🥰
MEIN INSTAGRAM
https://www.instagram.com/simona_romafit/
simona_romafit
MEIN YOUTUBE KANAL:
https://www.youtube.com/channel/UC0lqhXGWfbQgM0qr-RYB8pg
Simonalio
26 min
April 22, 2023 #51 ANGST VOR DEM EXTREMEN HUNGER; MEHR ESSEN ALS ANDERE; PANIK VOR DER ZUNAHME uv.m. KUMMERKASTEN
In dieser KUMMERKASTEN - Folge spreche ich über einige Themen, die euch beschäftigen, Angst machen oder Sorgen bereiten ❤️‍🩹
In der nächsten Folge werde ich noch mehr Themen aufgreifen 🥰
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MEIN YOUTUBE KANAL:
31 min
April 08, 2023 #50 OSTERN GENIEßEN ❤️‍🩹🐰 - SO SCHAFFST DU ES; MEINE TIPPS, HILFREICHEN GEDANKEN + COMMUNITY WINS
Hallo ihr Lieben,
mit dieser Folge möchte ich euch helfen durch schönere, entspanntere Ostertage zu kommen 🥰
Ich teile meine Tipps & Erfahrungen mit euch & GEMEINSAM können wir die Tage best möglichst gestalten ❤️‍🩹
Teile sehr gerne deine OSTERWINS auf Instagram mit mir & der Community:
https://www.instagram.com/simona_romafit/
https://www.instagram.com/byliorecovery/
#happyeastertogether
Ich freue mich auf euer Feedback zu dieser Folge 🥰❤️
DANKE, DASS DU DA BIST ⭐️❤️
19 min