Freundlich mit dem Leben | von und mit Anita Slowig

Mein/e Liebe/r,

In der heutigen Episode habe ich meine liebe Freundin und langjährige Wegbegleiterin Tanja zu Gast.

Sie ist Dipl. Psychologin und Familientherapeutin und lebt auf Bali. Tanja hat sich auf die Ahnenarbeit mit Frauen spezialisiert. Darüber hinaus ist sie eine sehr erfahrene Meditations- und Yogalehrerin. All ihr Wissen und ihre langjährige Erfahrung lässt sie in ihre ganzheitlich angelegte Therapie mit einfließen, in der sie u.a. auch das Somatic Feminine Yoga, also eine speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers abgestimmte Form des Yoga unterrichtet.

Tanja spricht über ihre Erfahrungen mit ganzheitlichen Therapieverfahren, wie Körper und Geist zusammenhängen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem reden wir darüber, welche Rolle die Achtsamkeit in der Selbstfürsorge spielt und warum wir lernen sollten, tiefer zu schauen.

Wenn Du mehr über Tanjas wertvolle Arbeit erfahren möchtest, dann schaue gern auf ihrer Homepage vorbei: www.tanjahummel.de

Tipp: Am 25. August startet Tanjas nächster Somatic-Femine-Yoga-Kurs. Weitere Infos dazu findest Du hier.

Weitere Kontaktdaten:

[email protected]

https://www.facebook.com/TanjaHummel

https://instagram.com/tanjahummel

Ich wünsche Dir ganz viel Freude und jede Menge Inspiration beim Lauschen.

Pass gut auf Dich und Dein Herzchen auf und komm behütet durch den Tag,

Deine Anita 🙏🏻❤️

*

MEHR VON MIR

Anita Slowig

Autorin · Denkerin · Begleiterin

Gedanken und Begleitung für Menschen, die viel denken & wahrnehmen. Klarheit · Orientierung · Selbstführung

Website & Begleitung anita-slowig.de

HerzPost Gedanken über das Menschsein, Selbstführung und Veränderung – dann, wenn es wirklich etwas zu erzählen gibt. zur HerzPost

Instagram @anita.slowig

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Kontakt [email protected]

Hinweis: Dieser Podcast ist über viele Jahre gewachsen und trug früher die Namen „HerzverbundenSein" und „Herzverbunden leben". Manche älteren Folgen spiegeln frühere Schwerpunkte meiner Arbeit wider – unter anderem Ayurveda, Yoga, Meditation und ganzheitliche Selbstfürsorge.

Mein/ Liebe/r,

in der heutigen Episode spreche ich über den Unterschied zwischen unheilsamen und heilsamen Wünschen und wie Du Frieden und Leichtigkeit in Deinen Wünschen findest.

ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag, Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge geht es um die Herzintelligenz. Ich spreche darüber, was Herzintelligenz ist, welche Transformationskraft sie besitzt und wie Du sie zum Teil Deiner Selbstfürsorge machen kannst.

Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge spreche ich über die Gesundheitsfürsorge und zeige Dir auf, wie Du die Kraft Deines Herzens für Deine ganzheitliche Gesundheit nutzen kannst.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

wie achtsam bist Du bei der Wahl Deiner Nahrung? Übst Du einen heilsamen Umgang mit Deiner Nahrung? Und hast Du in diesem Zusammenhang evtl. Suchttendenzen bei Dir beobachtet?

In dieser Folge mag ich Dir eine ganzheitliche Perspektive auf das Thema Nahrung und Sucht geben.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge beschäftige ich mich mit der Frage: was braucht es, um unser Leben zu wandeln, zu transformieren - damit wir zu einem besseren Menschen werden?

Ich wünsche Dir ganz viel Inspiration und Freude beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge spreche ich darüber, wie es Dir gelingen kann, ein starkes und krisenfreies Herz zu entwickeln, welches Dir dabei hilft Deinen inneren Krieg zu beenden.

Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Inspiration und Freude beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge mag ich Dir die Geschichte von der Rose, die in der Wüste lebte erzählen. Darüber hinaus mag ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Selbstverwirklichung mit Dir teilen.

Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der aktuellen Podcastfolge beschäftige ich mich mit der Frage, was das Ziel des Lebens ist. Außerdem spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass wir uns so zeigen, wie wir wirklich sind.

Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag,

Deine Anita

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Mein/e Liebe/r,

in der heutigen Folge teile ich mit Dir ein paar Tipps aus meiner Ayurveda-Schatztruhe, mit denen Du entspannt durch den Sommer kommst.

Ich wünsche Dir von Herzen ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.

Komm behütet durch den Tag, Deine Anita

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