Frilanslivet

Frilanslivet

By FrilanslivetArts
Download on the App Store

Frilanslivet episodes

  • 84: Å skrive stipendsøknad - Ekspertepisode
    Hvordan søke pengestøtte til ditt prosjekt? Hvordan forfatte en prosjektbeskrivelse og stipendsøknad? Hva er typiske feil og hva er lurt å få med?
    Bente Riise, generalsekretær i Norsk tidsskriftforening og dreven søknadsskriver, forklarer! Christina har tidligere vært på kurs med Bente, i regi av Norsk Journalistlag, og da fikk Bente det til å virke lett! Ukomplisert. I episoden tar vi for oss en skikkelig nyttig og fin mal som Bente har utviklet, som tar for seg prosessen steg for steg. Denne går vi gjennom til punkt og prikke, i håp om at det kjennes ukomplisert for deg som lytter også! Vi snakker om do’s & dont’s og om at det jo er innmari mye arbeid som ligger bak. Brett opp ermene!
    Bente har vunnet flere priser for sitt journalistiske arbeid og redaktørarbeid, hun er også styreleder i Karina-stipendet, også kjent som Karina Jensens minnefond, hvor det kommer inn ca 20 søknader fra fotojournalister hvert år, hun har tidligere jobbet som journalist i NRK, Dagbladet og A-magasinet, hun har vært redaktør i bladet Psykisk helse og i tidsskriftet Syn og Segn og sakprosaredaktør i Samlaget.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    57 min
  • 83: Veronica Mike Solheim om commitment
    Veronica Mike Solheim (30) sa i 2018 opp jobben sin i designbyrået Anti, hvor hun var sjefredaktør og kreativ leder for magasinet A New Type of Imprint. Magasinet pitchet hun selv inn for byrået som 22-åring. I årene som fulgte mottok magasinet en rekke priser. Etter fem år tok hun steget ut og ble frilanser og flyttet til New York. I New York har hun jobbet med merkevarebygging og konseptutvikling for kunder, samt med en rekke egne prosjekter - ett av dem er plattformen Creative Confessions, et opplysningsprosjekt om psykisk helse i den kreative industrien, hvor målet er å skape en mer empatisk og bærekraftig industri, hvor folk har det bra med seg selv og på jobb!
    Da Covid-19 brøt ut for fullt i New York i Mars, så Mike seg nødt til å flytte hjem til hennes foreldres hus i bygden Kaupanger i Sogn, og inn på pikerommet. Hvordan var det? Hvordan har Mike omstilt seg? Vi snakker om å sette seg mål, om å gutse, om ambisjoner, drive og commitment. Episoden ble spilt inn i mai 2020, midt i pandemiens hete.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    51 min
  • 82: Å løfte egne prosjekter med Christina og Hanna
    I denne episoden snakker vi om å videreutvikle egne prosjekter. Det å sette i gang med egne prosjekter, å starte noe, det er en ting (det snakker vi om i episode 5), men å ta det til det neste nivået, og bygge det større, og gjøre det til noe du tjener penger på - på sikt - det er en annen sak! Og det er her vi er nå, med denne podkasten. Ved et veiskille, hvor vi har lyst til å tenke større, langsiktig og strategisk. Og det er gøy, men det er vanskelig!
    Når og hvorfor tar man dette steget? Hvilke grep skal man ta? Hvordan når man ut til flere mennesker og tjener penger, slik at prosjektet blir bærekraftig på sikt? Bør man dra inn flere folk og mer kompetanse? Bruke mer tid? Vi drodler høyt og lavt om hvor vi står med Frilanslivet samt om andre prosjekter vi har jobbet med, vi snakker om følelser og verdiskaping, om å bygge “prosjektmuskler” og hva som skal til for å få dem!
    Samtale mellom Christina og Hanna
    56 min
  • 81: Mot og motgang med fødselsfotograf Eva Rose Furmyr
    Eva Rose Furmyr (41) har de siste 20 årene fotografert til sammen 199 fødsler. Hun har hatt utstilling, gitt ut bok, reist norge rundt og donert bort 1000 bilder og laget dokumentar om fødsler i samarbeid med Aftenposten. Målet med det hele er å spre bilder som gir kunnskap om fødsler, slik at flere kan få en trygg og god fødeopplevelse. De rå og upolerte bildene deler hun på Instagram, hvor hun har 70 000 følgere. Eva har brukt pensjonspenger, solgt leiligheten sin og gitt alt for å følge drømmen, som nå er å reise rundt i verden for å lage dokumentarfilmen Birth Around the World.
    Da Covid-19 brøt ut måtte Eva avbryte den påbegynte verdensturneen og kansellere alle avtaler med gravide kvinner rundt om i hele verden. Brått befant hun og samboeren seg tilbake i Norge, og ettersom hun og kjæresten ikke lenger har et sted å bo, har de pusset opp en bobil, og bor i den til det er mulig å reise ut igjen.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    59 min
  • 80: Skuespiller Iselin Shumba om antirasisme og aktivisme
    Skuespiller og aktivist Iselin Shumba (35) er brennende engasjert i saker som omhandler rettferdighet, mangfold, likestilling og klima. Den siste tiden opptar frigjøringsbevegelsen #blacklivesmatter henne. Inderlig! Hva betyr denne frigjøringskampen for henne? Hvordan står det til med mangfoldet i norsk kulturliv? Hva koster det Iselin å bruke så mye tid og energi på aktivisme? Mister hun roller av å engasjere seg politisk? Får hun nerver av å ytre seg offentlig?
    Iselin var en av flere som organiserte #stilleforopptak, Norges første metoo-opprop, der norske skuespillere tok et oppgjør med seksuell trakassering i bransjen. Hver mandag mellom 11 og 12 sitter hun foran Stortinget, i en stille og fredfull klimademonstrasjon som hun kaller #istillhetforklima. Og så kjemper hun for å bevare Y-blokka.
    Iselin ble født i Zimbabwe, er oppvokst i Kristiansand og bor i Oslo. Hun er utdannet ved Statens Teaterhøgskole og etterutdannet i New York. Du har kanskje sett henne i julekalenderen Snøfall, i Netflix-seriene Hjem til jul og Ragnarok, eller til høsten; i NRK-serien Livstid.
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    49 min
  • 79: Overraskende alvorlig med komiker Else Kåss Furuseth
    Else Kåss Furuseth (39) er en av Norges største komikere. Fra teaterscenen har Else fortalt oss om morens og brorens selvmord, i teaterstykkene Kondolerer og i oppfølgeren Gratulerer. Hun har laget TV-seriene «Else om: selvmord» og «Else om: barn». Hun gikk til psykolog i mange år, det har hun skrevet bok om, og hun har gitt ut bok om vennskap sammen med venninnene sine. Hva ligger bak Elses valgt om å være så åpen? Hva koster det henne å dele av sårbare erfaringer fra eget liv? Og hva gir det henne? Og hvordan jobber hun, når hun skal formidle disse nære tingene? Christina snakker også med Else om at hun er elendig til å si nei, at hun er en selverklært rotekopp og om å prioritere jobb fremfor det meste. Og ikke minst; Else leser dikt!
    Intervjuet av Christina Skreiberg
    1 hr
  • 78: Din indre kritiker - ekspertepisode
    Jager du etter selvforbedring og perfeksjonisme? Tar din indre kritiker mye plass? Vi intervjuer psykolog Per-Einar Binder om å omfavne det ufullkomne og være selvmedfølende og god mot seg selv. Per-Einar jobber med forskning og undervisning ved Universitetet i Bergen og er professor ved Institutt for klinisk psykologi ved Det psykologiske fakultet. Per-Einar har forsket mye på mindfulness, medfølelse og selvmedfølelse og har skrevet flere bøker og artikler om det å finne mening og akseptere det ufullkomne.
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    48 min
  • 77: Å gå i løsningsmodus med Haakon Mathisen fra Vi er Live
    Da Norge stengte ned 12. mars gikk mange inn i krisemodus. Haakon Mathisen og folka rundt ham gikk inn i løsningsmodus. De fikk en ide og begynte å jobbe. Fire uker senere lanserte de strømmeplattformen Vi er Live og den digitale festivalen “Et helt annet sted”, med live-konserter med noen av norges største artister. Da festivalen entret cyberspace løftet de vårt syn på hva en live-streamet konsert kan være. Ti artister, deriblant Aurora, Sigrid, Girl in red og Nils Bech fikk møte norges dyktigste musikkvideoregissører for å gi deg ti unike konsertopplevelser. Sigrid-konserten fikk terningkast seks i VG.
    Hvordan har de klart å skape virkelig gode profesjonelle digitale opplevelser? Og formidle nerve, gjennom skjermen? Hvordan har de unngått å havne i gratisfella?
    Hanna slår av en prat med dokumentarfilmskaper og regissør Haakon Mathisen (34), en av gründerne bak Vi er Live og festivalen “Et helt annet sted”. Haakon har en bachelor i journalistikk og har studert musikkvitenskap og filosofi ved NTNU Trondheim.
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    53 min
  • 76: Korona, frilansliv og uvisshet med Hanna & Christina
    For noen dager siden var det meste helt vanlig. Vi fulgte med på alt det drøye som skjedde langt der borte i Kina. Men plutselig befant vi oss midt i det: Corona viruset er på nyhetene døgnet rundt, skoler og barnehager er stengt, det er forbud mot større arrangementer, folk hamstrer mat på butikkene og mange har opplevd at store deler av inntekten fremover har forsvunnet over natten. Hanna og Christina snakker om hvordan alt dette påvirker oss frilansere, som gjerne lever av å omgås folk eller samle folk.
    Alle kulturarrangementene Hanna arrangerer er avlyst, frem til april i første omgang. Christina har begge barna sine hjemme, som gjør at hun må omorganisere hva hun skal prioritere fremover. Vi vet at mange står i en lignende situasjon. Vi snakker om hvordan dette påvirker oss frilansere og hvordan vi ser på tiden fremover, om å takle kriser på hver vår måte, om å stå i det uvisse og omstille seg, om hvordan det føles å gå på NAV, om å skape gode rutiner i unntakstilstand og om alle de kule kulturarrangementene som oppstår i nye former fra folks stuer og balkonger. 
    Episoden ble spilt inn både søndag kveld 15. mars og tirsdag kveld 17. mars. Mye kan ha endret seg siden den tid. 
    Samtale mellom Hanna og Christina
    49 min
  • 75: Korona-krisepakke for frilansere - Ekspertepisode
    Mange av oss lever av å samle folk til konserter, festivaler, teateropplevelser, kunstutstillinger eller høytopplesninger. Mange lever av å dra ut og snakke med eller fotografere andre mennesker. Mye av det vi gjør, gjøres sammen med andre, og fremover skal vi holde avstand.
    Mange opplever å miste flere måneders inntekt over natten, kanskje mer. Mange frilansere er i en spesielt sårbar situasjon, og vi har mange spørsmål. Får jeg betalt for kansellerte oppdrag? Har jeg noen rett til penger fra NAV, hvis jeg har ENK? Hva bør jeg tenke på fremover? 
    I denne episoden intervjuer vi jurist Espen Eldøy fra fagorganisasjonen CREO for å få klarhet i hvilke rettigheter du har og regjeringens krisepakker i forbindelse med koronaviruset. Episoden ble spilt inn mandag ettermiddag 16. mars. Ettersom det kommer ny informasjon fortløpende, også etter denne publiseres, anbefaler vi alle å gå inn på din fagforenings nettside, creokultur.no, nav.no samt helsenorge.no for oppdateringer om situasjonen. 
    Intervjuet av Hanna von Bergen
    43 min

About Frilanslivet

From the publisher's feed

For 49 kr i mnd kan du lytte til Frilanslivet, en podkast om å jobbe for seg selv i kultursektoren. Du får ny episode hver uke, og tilgang til 180+ tidligere episoder!