In dieser Episode ist Franzi (Franziska) Haberl zu Gast.

Franzi habe ich kennengelernt, kurz nachdem ich die Justiz verlassen habe. Wir haben gezoomt und es war so ein schöner ehrlicher Austausch, weil ich noch niemanden kannte, die wie ich die Justiz verlassen hatte. Und dann auch noch um remote arbeiten zu können und Coach zu werden. Mindblowing.

In dieser Folge erzählt Franzi von den Erfahrungen, die zu ihrer Entscheidung geführt haben, ihren Kurs zu korrigieren und die Justiz zu verlassen. Welche Überlegungen ihr dabei geholfen haben zu erkennen, welches der richtige Weg sein könnte und welche schwierigen Entscheidungen sie dafür treffen musste.

Mehr über Franzi und ihre Arbeit kannst du hier erfahren:
https://life-law-balance.de/

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KI ist ein NoBody und Soul ist in vielen Job eher seltener zu spüren. Mind ist dafür allgegenwärtig. Kopfarbeit, Artificial Intelligence, alles konzentriert sich auf unseren Mind. Wie hängt das damit zusammen, dass so viele Menschen keine Erfüllung im Job finden? Könnte es vielleicht daran liegen, dass wir nicht ganzheitlich handeln und wichtige Aspekte für unsere Lebenszufriedenheit auslassen?

In dieser Folge teile ich ein paar persönliche Gedanken dazu, was für mich FROHES SCHAFFEN ausmacht und wie wir uns dem annähern.

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In dieser Folge ist Magdalena Rogl zu Gast. Magdalena ist Autorin des Buches "Mitgefühl - Warum Emotionen im Job unverzichtbar sind". Sie hat selbst eine Transformation hingelegt - von der Kinderpflegerin zur Führungskraft bei Microsoft. Magdalena ist außerdem Spenderin und Aktivistin und setzt sich für emotionale Intelligenz und Empathie bei der Arbeit ein.

Wir haben über die Bedeutung von Emotionen am Arbeitsplatz gesprochen.

- Warum gehen wir immer noch so unprofessionell mit Emotionen um

- Gibt es gute / schlechte Emotionen

- Welchen Zweck haben Emotionen und wozu sind sie da

- Was hat die aktuelle gesellschaftliche Situation mit dem Umgang mit Emotionen zu tun

- Wie ist es, wenn eine Kinderpflegerin in die Businesswelt wechselt

- Wie können wir Mitverantwortung übernehmen

Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich eine menschlichere Arbeitswelt wünschen.

Mehr über Magdalena und ihre Arbeit erfährst du hier:

magdalenarogl.com

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Wie geht eine gute Trennung?

Oder anders formuliert: Was muss man tun, damit man sich auf keinen Fall beim Arbeitsgericht wiedersieht?

Über diese Frage habe ich mit Corinna Spaeth gesprochen. Corinna ist Expertin für Krisen- und Transformation für Unternehmen und Menschen.

Als Autorin des Buches „Zukunftsstrategie Arbeitswelt“ teilt sie ihr Wissen zum Thema Beendigung von Arbeitsverhältnissen, Offboarding und Netzwerkbindung. 

Die wichtigsten Takeaways: 

Trennung fängt schon bei Begründung des Arbeitsverhältnisses an. Ähnlich wie bei einem Ehevertrag macht es total Sinn schon am Anfang die Rahmenbedingungen einer Trennung offen zu besprechen.

Kommunikation. Eine gelungene Kommunikationsstrategie hilft immer.

Wie gehe ich mit Emotionen um? Der bewusste und professionelle Umgang mit Emotionen ist elementar um sich menschlich voneinander zu lösen. Kein Prozess, keine Strategie kann dies ersetzen.

Mehr über Corinna und ihre Arbeit kannst du hier erfahren:

www.corinnaspaeth.com

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Jede Veränderung findet in Phasen statt. Wirklich jede, jede, jede.

Wie diese Phasen aussehen, wie sie sich anfühlen und wie du gut durchkommst, das teile ich in dieser Folge am Beispiel dieses Podcasts. Denn das es ihn gibt war Folge einer Veränderung. Im Grunde findet alles Neue, das wir tun anhand dieses Prozesses statt.

Um Neues zu erschaffen ist es wichtig den Prozess zu kennen und zu verstehen.

FROHES SCHAFFEN,

Deine Krystyna

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Was hat es eigentlich mit Embodiment auf sich? Alle sprechen darüber, es hat etwas mit dem Körper zu tun, aber was bedeutet es eigentlich? Und wie kann Embodiment uns in unserem Leben und auch bei unserem Schaffen unterstützen?

Diese Fragen bespreche ich mit Ilona Bublitz. Ilona ist Embodiment Coach, Kundalini Yoga Expertin und ehemalige Fernseh-Producerin von großen TV-Produktionen. Bis sie eines Tages festgestellt hat, so geht es nicht mehr weiter. Und Antworten im Körper gefunden hat.

Wir sprechen darüber, was Embodiment ist, was es kann und wie es uns im täglichen Leben Antworten geben kann. Antworten an die wir ansonsten gar nicht so leicht herankommen.

Ilona ist meiner Meinung nach so weise. Man merkt ihr deutlich an, dass sie sich von der Wahrhaftigkeit leiten lässt. Lass' dich in dieser Folge, in der wir FROHES SCHAFFEN mal von einer anderen Seite beleuchten, von Ilona und ihren Worten inspirieren.

Mehr zu Ilona und ihrer Arbeit findest du hier:

www.ilonabublitz.de

FROHES SCHAFFEN,

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Werte als Kompass. So findest du deine innere Richtung

Kennst du deine persönlichen Werte? Klar, dachte ich. Wirklich? Nein, sie hatten sich verändert.
Werte sind mehr als schöne Worte auf einer Postkarte. Sie sind der innere Kompass, der dir Orientierung gibt, wenn’s im Leben stürmisch wird und der dir hilft, klare Entscheidungen zu treffen.

In dieser Solo-Folge von FROHES SCHAFFEN gehen wir Schritt für Schritt durch den Prozess der Wertebestimmung:

- Warum Werte so entscheidend sind- Wie du deine eigenen Werte findest (inkl. Handout zum Mitmachen)- Ehrliche Selbstreflexion: Was passt – und was nicht mehr?- Anwendung im Alltag damit deine Werte nicht nur Theorie bleiben

- Nachjustieren, wenn sich dein Leben verändert

Du bekommst klare Methoden, inspirierende Beispiele und einen praktischen Weg, um aus „irgendwie wichtig“ ein echtes Fundament zu machen.

Du kannst dir das Handout (übrigens inspiriert von der Übung im empfehlenswerten Buch "Mitgefühl" von Magdalena Rogl - die auch bald zu Gast sein wird und der Warteliste von Laura Malina Seiler) hier herunterladen.

https://drive.google.com/file/d/1V1ek0SI9xVHbw5kPv6MwjMe4gzBqsdtP/view?usp=sharing

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40 Jahre im öffentlichen Dienst, davon viele Jahre als Oberstaatsanwältin.

Eine beeindruckende Karriere, die Sicherheit, Status und Struktur versprach. Und dann mit 58 Jahren? Der radikale Schritt: raus. Raus aus Hierarchien, Konventionen, aus dem Korsett der Erwartungen. Rein in die Natur, in die eigene Wahrheit, in eine neue Berufung.

In dieser Folge von FROHES SCHAFFEN spreche ich mit Ines Reimers, einer Frau, die gemacht hat, woran viele nur denken: Sie hat ihren sicheren Job an den Nagel gehängt, um sich selbst wiederzufinden und neu zu erfinden. Heute arbeitet sie als Kommunikationsexpertin und Naturcoach, begleitet Menschen in Veränderungsprozessen und lebt eine tiefe Verbindung zur Natur und ihrer eigenen Spiritualität.

Wir sprechen über:

den Abschied von der Institution Justiz

den Ruf der Seele und das Wiederentdecken der Intuition

Heilung, Stille und das Geschenk des Waldes

neue Wege der Kommunikation mit sich und anderen

Selbstbestimmung jenseits von Karriereleitern

Diese Episode ist für alle, die spüren, dass es „da draußen“ noch etwas anderes gibt. Für die, die sich fragen: War’s das schon? Und für die, die den Mut suchen, wirklich frei zu werden.

FROHES SCHAFFEN

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Mehr über Ines Reimers kannst du hier erfahren: https://ines-reimers.de 

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Kennst du die leise Vermutung, dass du dich eventuell kleiner machst, als du bist? Dass dein Potenzial irgendwo zwischen Bescheidenheit, Erziehung und innerem Zweifeln verloren geht?

In dieser Folge von FROHES SCHAFFEN spreche ich darüber, wie vor allem Frauen (aber nicht nur) in Rollen landen, die ihnen nicht gerecht werden, beruflich wie persönlich. Wir gehen gemeinsam den Fragen nach:

• Welche Anzeichen gibt es, dass du dich klein hältst?

• Was hat dein Elternhaus damit zu tun?

• Warum „Bescheidenheit“ kein Karriereziel ist.

• Und wie du beginnen kannst, dir dein eigenes Format zurückzuerobern, größer, freier, echter.

Lass dich inspirieren, größer zu denken. Denn vielleicht bist nicht du das Problem, sondern einfach nur dein Job zu klein.

FROHES SCHAFFEN

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Raus aus dem Konzern, rein ins echte Leben. Was erwartet dich da?

Was braucht es wirklich, um den Sprung aus dem Konzern in die Selbständigkeit zu wagen? Und was passiert in der Phase dazwischen? Wenn du längst nicht mehr im alten System bist, aber das neue noch nicht trägt?

In dieser Folge spreche ich mit Kommunikationsexpertin Minou Didier über den oft unterschätzten Transformationsprozess mittendrin. Sie hat den Volkswagen Konzern verlassen um als Coach Kinder und Jugendliche mit Neurodivergenzen sowie ihre Familien und Corporate Teams zu unterstützen.

Wir sprechen darüber warum unser Umgang mit Vertrauen der eigentliche Gamechanger ist – im Job wie in der Selbständigkeit.
Wie stark das Elternhaus in unseren Entscheidungen nachwirkt – oft leise, aber wirksam.
Warum der Weg in die Selbständigkeit weniger mit Businessplänen, sondern mehr mit, äußerem Chaos, Umsetzung und innerer Klarheit beginnt.

Warum Vertrauen ein Gamechanger ist. Im Job und privat.

Für alle, die zwischen Sicherheit und Selbstbestimmung balancieren. Und für alle, die Lust haben, Arbeit neu zu denken.

Minou und ihre Arbeit findest du hier:

https://www.linkedin.com/in/minou-didier-421422/?originalSubdomain=de

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