甘露春天心理电台

人生的唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。而只有拥抱迎面走来的不安全感，接纳生活的不完美，才能抓住上天所提供的每一个时机。

生活中，我们经常有这样一种感受，你越在意一件事，就越容易在这件事上出问题，自己的感受也就越不好。为什么会这样呢？难道我们越在意什么，什么就会越糟吗？

双相情感障碍，也被称为躁郁症，是一种慢性复发的疾病，最明显是个体的情绪会在躁狂高峰和抑郁低谷之间来回摇摆。

人生需要你睁大眼睛看清一些事情，更需要你闭上眼睛问自己一些事情。在那些无数的岔道口上，在那些光怪陆离的诱惑面前，你会做出怎样的选择？

人在抑郁的时候，会产生更多的消极的感受，我们需要调节我们情绪，而赶走这些不良情绪的关键，是重新认识自己。

社会出现佛系青年，说明每个人都需要身份，没有身份会焦虑，但当某些身份本身就带来焦虑，那么有些人干脆自己打造出属于自己的标签，一方面生人勿进，另一方面也敞开物以类聚的大门。

回归家庭不是女人的末路，更不代表就丧失了婚姻的平等与和谐。决定女人状态的，是自己的心态，和这份心态影响下的，丈夫的态度。

人总以为伤痛忘记了，就没事了。可你的身体却会一直记得，它会给出不同的信号告知你。你，还没痊愈。如今人们患有的心理疾病超过 1/3，躯体疾病却少于 1/3。

当你觉得自己不能孤独时，你实际上是在否定自己的感觉；而当在关系里感到孤独时，恰是去确认、发展自己独特的最好时机。

亲子沟通不良，孩子变得“不听话”或是回避沟通了；孩子个性改变，话少了，经常不开心；孩子行为改变，以往感兴趣的现在不感兴趣了，甚至上学都不愿意去了。及时寻求心理医生等专业人士的帮助，心理、行为干预前移，悲剧或许就能避免。