甘露春天心理电台

我们一直期待孩子拥有美好的人格品性，比如独立、善良、宽容、理解、开朗、有耐心、有意志力等等。而这一切，都建立在一个被爱着、被尊重着，生活在一个和谐、融洽的家庭环境的个体之上。

好的家庭只会让你不会太差，但要成为顶尖高手，这不是充分因素，甚至也不是必要因素。现代社会每个人都有机会超越自己的家庭。但如果你不愿意去行动和努力而只学会了抱怨，那就会成为原生家庭“控制”的下一代。

控制校园欺凌，除了律法的健全、学校的保护措施、家庭的支持以外，更重要的，是对孩子心理的关注。如果孩子的父母、老师，能够给予他们多一些关爱、支持和引导，那么校园欺凌，可能真的会少一些。

比起别人如何看自己，也许，我们更该关心的是，自己过得如何，因为这样的人生才会更真实而自在。试做个“难以相处的”人，尽情尽兴地给讨厌的人甩脸子，光明正大地给喜欢的人说情话，肆意地活在生命的痛快之中吧。

小目标和小任务的可操作性很重要，是帮助我们逐步重建良好思维模式的关键。不要对自己太过苛刻，因为要求自己凡事都做得无可挑剔本身就是灾难性思维的导火索。

希望每个女孩的父母父母，能给孩子自我成长的空间，不要用性别去压抑她们的盛放。学习也好，做人也好，婚姻也好，那是孩子自己的事情。不要给她划定范围，不要给她设限。

打破习惯性模式，就意味着寻求一种新的模式。这种模式可能很陌生，但可能同时很有效。这种模式可能是未知的，不像以前的那么习以为常，但可能会带来新的更好的结果。

不委屈、不讨好、不卑微，无论将来选择做什么样的工作，爱什么样的人，都是幸福的。而若你很不幸，是那个从小缺爱的孩子，记得，长大以后，至少多了一个人来爱你，那便是你自己。

有时候一件事或一个人让你感觉承受到了很大的压力，其根源并不在这件事，或这个人身上，而是因为在生活的其他方面我们已经积累了太大的压力。当压力积累到了一个临界点的时候，很容易在一些看似不起眼的小事情上爆发。

一个不敢真诚地表达自己的人，往往会用讨好来满足对方。这意味着她会牺牲自己的感受，压抑自己的纠结与委屈。这些压抑的情绪慢慢积累，到了一定时候就会爆发。