Si nunca has escuchado el nombre Kobe Bryant probablemente vivas en un lugar remoto donde no hay internet. Si eres seguidor de Gana Tu Dia y Carlos Figueroa, muy probablemente sabes que hay una gran influencia de Kobe en todo lo que hacemos.

En este episodio de El GPS de Tu Vida te traemos los cinco aspectos de mayor influencia que ha tenido Kobe sobre Carlos Figueroa y como esto puede ayudarte a subir tu nivel en la vida si lo pones en practica.

Primero, Kobe nos enseño que no tenemos que comenzar siendo los mejores, pero que tenemos que tener grit y no podemos descansar hasta ser.

Segundo, hay momentos en tu vida donde vas a tener una crisis de identidad y debes cambiar de identidad, Kobe fue del numero 8 al numero 24 y se convirtio en el Black Mamba con su Mamba Mentality, ¿cual va a ser tu nueva identidad?

Tercero, no hay nada de malo en imitar a otras personas, siempre y cuando sea para emularlos y mejorar. Todos tenemos mentores y modelos a seguir.

Cuarto, en todo lo que hagas, haz lo mejor que puedas. Kobe no solo fue bueno en la NBA, sino que tambien gano un Oscar y escribio libros.

Por ultimo, Kobe no tuvo que vivir una vida larga para dejar un legado y vivir una vida plena, lo mismo nos aplica a nosotros. No es cuantos años vivas, sino como vivas esos años.

Tenemos mucho que aprender de Kobe Bryant y del Legado de su vida. Esperamos que distrutes este tributo a Kobe Bryant y aprendas de su pasion para vivir.

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Hoy quiero contarte la historia de Ayram Texidor, un militar veterano de la guerra y un hombre que tratando de salir de la depresión y el PTSD encontro su cura a traves de Ayahuasca. Ayram perdio a su padre y tuvo varios traumas en su vida que le impedian sentirse feliz y pleno. Esto lo llevó a vivir una depresión que no había superado hasta ese momento. Sin embargo, la ayahuasca se convirtió en la clave para su cura.

Ayram nos cuenta como a traves de una ceremonia, encontro su nueva pasión y propósito: el sanar a otras personas a través de la respiracion. Luego de muchos años, ha logrado recuperar la relacion con su familia y se siente en plenitud, ademas de que no ha vuelto a recaer en depresión mayor.

La ayahuasca es una planta que se traduce como “naranja albina” y que se utiliza tradicionalmente para tratar la depresión, el trastorno de estrés post-traumático (TEPT) y el daño funcional de la respiración.
En este video estamos hablando sobre el poder curativo de la ayahuasca, una planta medicinal que ha sido mejorada a través de muchos años de investigación. Ayahuasca es un potente remedio para la depresión, el PTSD, el estrés, la ansiedad, la falta de interés en las cosas de la vida.

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Descubre el Poder de las Amistades Significativas con "Vital Friends"

¿Sabías que tus amigos pueden ser la clave para una vida más plena y feliz? En el libro "Vital Friends," exploramos a fondo cómo las relaciones sociales impactan directamente en tu bienestar emocional y físico. A través de historias inspiradoras y estudios reveladores, esta obra te llevará en un viaje hacia la comprensión de las amistades vitales y cómo pueden transformar tu vida.

**Puntos Clave que Encontrarás en "Vital Friends":**

1. **Roles Esenciales:** Sumérgete en la fascinante exploración de los 8 roles esenciales que desempeñan tus amigos en tu vida. Desde el "Conector" que te presenta a nuevas personas, hasta el "Estímulo" que te impulsa a alcanzar tus metas, descubrirás cómo cada amigo tiene un impacto único en tu día a día.

2. **Construcción de Relaciones Significativas:** Aprende estrategias prácticas y efectivas para fortalecer tus conexiones existentes y establecer nuevas amistades significativas. "Vital Friends" te guía a través de consejos y ejercicios diseñados para mejorar tus habilidades de comunicación y cultivar una red de apoyo sólida.

3. **Influencia en Tu Éxito Profesional:** Descubre cómo tus relaciones vitales no solo enriquecen tu vida personal, sino también tu carrera profesional. Aprende cómo tus amigos pueden brindarte valiosos consejos, ampliar tus horizontes y ser una fuente inagotable de inspiración en el ámbito laboral.

4. **Bienestar y Felicidad Duradera:** Explora cómo las amistades genuinas pueden mejorar tu bienestar general y aumentar tu sensación de felicidad. "Vital Friends" te mostrará cómo nutrir estas relaciones puede llevar a una mayor satisfacción en todas las áreas de tu vida.

5. **Impacto en Momentos de Desafío:** Descubre cómo contar con amigos vitales puede fortalecerte durante los momentos difíciles. Aprende cómo su apoyo puede aumentar tu resiliencia y brindarte la fuerza necesaria para superar obstáculos con determinación.

**Aportes Positivos a Tu Vida:**

Al sumergirte en las enseñanzas de "Vital Friends," experimentarás:

- **Conexiones Más Profundas:** Desarrollarás conexiones más significativas y auténticas con tus amigos, creando la base para relaciones duraderas.

- **Apoyo Inquebrantable:** Contarás con un círculo de amigos vitales que estarán a tu lado en los buenos y malos momentos, proporcionándote un apoyo emocional sólido.

- **Inspiración y Motivación:** Tus amigos te estimularán a alcanzar tus objetivos y te desafiarán a crecer personal y profesionalmente.

- **Red de Contactos enriquecida:** A través de las estrategias compartidas, ampliarás tu red social, lo que te brindará nuevas oportunidades y perspectivas.

- **Mayor Felicidad:** Al invertir en relaciones significativas, experimentarás una mayor satisfacción y alegría en tu vida diaria.

"Vital Friends" es tu guía definitiva para descubrir cómo tus amistades pueden marcar la diferencia en todos los aspectos de tu vida. No pierdas la oportunidad de aprender cómo cultivar y mantener relaciones vitales que te llevarán hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Su

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¿Te has preguntado cómo mejorar tus habilidades cognitivas y organizar tus pensamientos de manera efectiva? ¡El Mind Mapping es tu solución! Este innovador enfoque te ayudará a desbloquear todo tu potencial mental.

Imagina tener la habilidad de dividir tus ideas en cuadrantes claros y concisos, tomar notas que realmente importen y crear impresiones duraderas. Con nuestra metodología, primero escribes tus pensamientos y luego los transformas en una impresión poderosa. 💡✍️

¿Cómo lograrlo? Haciendo preguntas más inteligentes. Porque, como dicen, la calidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos. Y ¿qué mejor manera de elevar tus pensamientos que haciéndote preguntas impactantes? 🤔

Te enseñamos a formular preguntas poderosas:

¿Qué valioso aprenderé de este libro hoy?
¿Cómo aplicaré lo que aprendí a partir de hoy?
Genera de 3 a 5 preguntas usando qué, cómo, cuándo, dónde y con quién.
¡Pero hay más! Aprenderás a diseñar tus propios sistemas a medida que lees. ¿Quieres leer más rápido? ¡Te mostraremos cómo hacer drills de rapidez! Medirás tus avances y lograrás una lectura más rápida y eficiente. 📚🚄

¿Qué hay sobre la nutrición y la salud cerebral? Descubrirás que tu cerebro es un 1/3 genética y un 2/3 estilo de vida. Cambia tus hábitos alimenticios para alimentar tu mente con alimentos clave como aguacate, nueces, salmón, aceite de coco y más. ¡Mejora tu rendimiento mental y físico! 🥑🧠

Y para maximizar tu capacidad cognitiva, dominarás la técnica de convertir información en imágenes memorables. Conecta tus ideas en una foto mental, añade emociones y asegura que permanezcan en tu memoria a largo plazo. Además, aprende a utilizar herramientas como el highlighter y crea tu propio "bate" para recordar conceptos clave. ⚡📸

No olvides que lo que no se mide no se puede mejorar. Aprende a monitorear tu progreso, haz preguntas que te permitan escuchar y entender en lugar de hablar, y usa técnicas como el "Pointer" para enfocar tu mente. Y para medir tu velocidad de lectura, ¡haz drills de 3 minutos y cuenta las palabras!

Si estás listo para desbloquear tu potencial mental y mejorar tu calidad de vida, ¡el Mind Mapping es tu herramienta definitiva! ¡Empieza hoy mismo tu viaje hacia una mente más ágil, creativa y poderosa!

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En este emocionante episodio, te presentamos una perspectiva inspiradora sobre cómo la actitud puede transformar tu vida. Acompaña a Carlisa Colon mientras nos comparte su apasionante historia y nos recuerda con convicción que, sin importar los desafíos que enfrentemos, la actitud es verdaderamente el factor determinante. ¡No te pierdas esta oportunidad de obtener una dosis de motivación y positivismo que cambiará tu manera de pensar!

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"De Abogada a Cantante: El Fascinante Viaje de Mariel Colón, Defensora de 'El Chapo'"

¡Prepárate para conocer a una mujer que desafía todos los límites y rompe barreras como nadie más! Mariel Colón, reconocida en todo el mundo por su valiente defensa de Joaquín "El Chapo" Guzmán, ha dado un giro inesperado y se ha lanzado al emocionante mundo de la música regional mexicana.

Esta intrépida abogada puertorriqueña ha demostrado que las pasiones no conocen fronteras ni límites. Desde los tribunales hasta el escenario, Mariel Colón es la prueba viviente de que los sueños pueden cumplirse sin importar la edad ni el camino previamente trazado.

¿Quién iba a imaginar que la mente maestra detrás de la defensa de uno de los narcotraficantes más famosos del mundo podría también conquistar los corazones con su voz? Mariel Colón, la incansable luchadora de la justicia, ha decidido revelar su faceta musical al estrenar su primer tema titulado "La Abogada". Una canción que no solo resuena con los acordes de la música regional mexicana, sino que también lleva consigo un mensaje poderoso: nunca es tarde para perseguir nuevas pasiones.

Pero eso no es todo, ¡hay más en esta historia asombrosa! Mariel Colón ha dejado su huella en el ámbito legal al representar no solo a "El Chapo", sino también a Emma Coronel, la esposa del líder del Cártel de Sinaloa. Su habilidad para enfrentar los desafíos más audaces la llevó a obtener un doctorado en criminalística a la temprana edad de 24 años, y su éxito la catapultó a nivel internacional al defender incluso a figuras controvertidas como Jeffrey Epstein.

Hoy, Mariel Colón no solo es un nombre en los tribunales, sino también en los escenarios. Su valentía, determinación y versatilidad la han llevado a convertirse en un verdadero ícono contemporáneo. Y mientras continúa luchando por la justicia en su prestigiosa oficina, "The Law Offices of Mariel Colon Miro, PLLC," en Estados Unidos, también está demostrando al mundo que las segundas oportunidades y los nuevos sueños son un regalo invaluable que la vida nos brinda.

¡Sigue a Mariel Colón en su emocionante viaje desde las salas de los tribunales hasta el centro del escenario! Déjate cautivar por su increíble historia y su pasión inquebrantable por desafiar todos los pronósticos. Porque cuando se trata de perseguir nuestros sueños, nunca es tarde para escribir un nuevo capítulo en la historia de nuestras vidas. ¡No te pierdas ni un solo acorde de esta increíble melodía de resiliencia y valentía!

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Gente Tóxica". En este libro, se nos enseña la importancia de reconocer y alejarnos de las personas que nos perjudican emocionalmente y bloquean nuestro crecimiento personal.

¿Estás rodeado de personas tóxicas que drenan tu energía y te impiden crecer? Es momento de tomar acción y liberarte de esos lazos que solo te limitan. Puede que algunos de ellos sean familiares o amigos cercanos, pero recuerda que tu bienestar es lo más importante.

¿Qué es realmente una personalidad tóxica? Son aquellas personas que constantemente envidian tus logros y buscan siempre el lado negativo de las cosas. Se muestran agresivas verbalmente y son mediocres en su actitud hacia la vida. Además, se quejan continuamente y tratan de manipularte para satisfacer sus propios intereses.

No permitas que estas personas influyan en tu vida. Evalúa constantemente tus relaciones para detectar cualquier indicio de toxicidad y toma medidas para alejarte de ellas. Corta los lazos con aquellos que solo atraen problemas y ven todo de manera negativa. Es esencial reconocer que envidia no existe una envidia "buena", solo admiración o envidia malintencionada. No dejes que la envidia te detenga, en su lugar, admira el éxito de los demás y enfócate en mejorar tú mismo.

Si te encuentras en una situación con alguien que siempre se cree mejor que tú, que critica tus acciones y te trata mal, mantén la calma y no entres en discusiones. Trata de aclarar las cosas en un tono normal y educado. No te conformes con estar rodeado de personas mediocres que no quieren superarse, aspira siempre a ser mejor y no te conformes con ser uno más del montón.

Recuerda que tu felicidad y bienestar están en tus manos. Siempre puedes establecer límites y alejarte de las personas tóxicas. No te resignes a llevar una vida de porquería, toma el control y busca rodearte de personas que te sumen, te inspiren y te hagan crecer.

No importa si son familiares o amigos cercanos, la toxicidad no debe tener cabida en tu vida. Atrévete a liberarte de esas relaciones negativas y abre espacio para personas que realmente te valoren y te impulsen hacia lo mejor. Tu bienestar emocional es primordial, así que no dudes en alejarte de las personas tóxicas y dar paso a una vida más plena y satisfactoria.



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¡Despierta tu mente y cuerpo con el Café Bulletproof! 💡☕

¿Te preguntas cómo mejorar tu rendimiento mental y físico? ¡La respuesta está en el Café Bulletproof! Desarrollado por el biohacker Dave Asprey, este café único es más que una simple bebida, es una experiencia transformadora para tu cuerpo y cerebro.

¿Qué lo hace tan especial?

.Energía sostenida durante todo el día.
.Enfoque y claridad mental mejorados.
.Ayuda a quemar grasas y mejorar la composición corporal.
.Beneficios digestivos y bienestar interno.

Dave Asprey, el fundador de Bulletproof y un apasionado biohacker, ha invertido tiempo y esfuerzo en la creación de esta poderosa bebida que optimiza el cuerpo y celebro para que puedas alcanzar tu máximo potencial.

¿Te gustaría probar el Café Bulletproof en casa? Es fácil, ¡sigue estos pasos!

Prepara el café: Haz tu café como de costumbre, preferiblemente con granos de café orgánico de alta calidad.

Agrega la mantequilla clarificada (ghee): Agrega una cucharada de ghee para una textura cremosa y grasas beneficiosas.

Incorpora el aceite de coco: Añade una cucharada de aceite de coco para un impulso adicional de energía y beneficios para la salud.

Mezcla todo: Combina los ingredientes en una licuadora de alta potencia hasta obtener una mezcla suave y espumosa.

Disfruta: Vierte en tu taza favorita y disfruta de tu delicioso y potente Café Bulletproof.

¡Pruébalo y experimenta la diferencia en tu cuerpo y mente! Descubre por qué el Café Bulletproof se ha convertido en la bebida preferida de muchos para optimizar su bienestar general.

¿Estás listo para activar tu GPS de Tu Vida y emprender este emocionante viaje hacia el éxito? No dejes que otros tomen las riendas de tu destino. ¡Únete a nosotros y construyamos juntos la Ruta hacia el triunfo!

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Modesto Lacen: El talento puertorriqueño que conquista el mundo del espectáculo! No te recuestes del éxito, pues él ha demostrado que la perseverancia y la pasión son fundamentales para mantenerse en la cima del arte escénico.

Con una pasión inquebrantable por las artes escénicas, Modesto Lacen, el destacado actor puertorriqueño, ha cautivado a audiencias en teatros, cines y pantallas de televisión. Su versatilidad y entrega en cada interpretación lo han llevado a consolidarse como una figura emblemática del entretenimiento en Puerto Rico y más allá de sus fronteras.

Lacen ha demostrado que el éxito es el resultado de años de arduo trabajo y dedicación. Su camino hacia la fama no ha sido fácil, pero su amor por la actuación y su incansable esfuerzo han sido fundamentales para alcanzar sus metas. Ha participado en innumerables producciones teatrales, películas y series de televisión, ganándose el respeto y admiración del público y la crítica.

Sin embargo, como en todo éxito, también hay desafíos y consecuencias a considerar. El reconocimiento y la fama pueden ser gratificantes, pero también pueden llevar a una intensa exposición mediática y presiones constantes. Mantenerse en la cima puede requerir un esfuerzo constante y sacrificios personales, lo que puede afectar su vida privada y su bienestar emocional.

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¿Sabías que los edificios y espacios que nos rodean pueden afectar nuestro bienestar mental?  Ewdina Gonzalez una destacada arquitecta puertorriqueña, nos revelará cómo la Neuroarquitectura integra principios de neurociencia en el diseño de estructuras para potenciar la concentración, reducir el estrés y fomentar una mayor felicidad. 

En esta entrevista hablamo de cómo la Arquitectura de Puerto Rico ha evolucionado para adaptarse a las necesidades de nuestra cultura y cómo influye directamente en nuestra calidad de vida.

En tiempos de cambios y desafíos, la salud mental se convierte en una prioridad para Puerto Rico. Ewdina Gonzalez nos revelará cómo los diseños inteligentes pueden contribuir a una mejor calidad de vida y cómo la arquitectura puede convertirse en una herramienta para el bienestar colectivo.

¡No te pierdas esta oportunidad única de expandir tus horizontes arquitectónicos y descubrir cómo los edificios pueden ser más que estructuras físicas! Te esperamos en este episodio junto a la inspiradora Edwina Gonzalez, para explorar el poder de la Neuroarquitectura en nuestra amada isla.

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