がんばらないRadio episodes:

• December 05, 2021ギリギリ癖は、自分を知るいいヒントになる。

  やらなきゃいけないことがあるのに、やる気が出なくて手がつかないことってありませんか？

  その理由を考えると自分を知れるチャンスになるかもしれません。

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• December 04, 2021休んでも疲れが取れないあなたへ。どう休むかが重要です。

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• December 03, 2021ついつい見過ぎてしまう、SNSとの上手な付き合い方

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• December 02, 2021ルーティンや習慣、それって本当に必要？

  ルーティンにするといいこともあるけれど、それを見直すことも大切。訳あって掃除機をノリノリでかけながら気づいたことを話してます。

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• December 01, 2021大切にしたいなと思った友人関係について

  離れていてもても、長い間会えてなくても、会えば当時を思い出して再会を喜び合える関係っていいな、というはなし

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• May 16, 2021人の影響を受けやすい、を逆手に取ること

  影響を受けやすいのは悪いことだけじゃないんです。使い方が大事！

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• May 15, 2021得意なこと、苦手なことを知るのは大切だと思った話

  苦手なことを克服しようと一生懸命になってしまうことってありませんか？

  私は最近「がんばる」こと辞めたので考え方が変わってきて、そんなお話をしています。

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• May 12, 2021がんばらないラジオ、始めました。

  ラジオをリニューアルしました！私にとっての「がんばらないこと」についてお話ししてます。

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• April 21, 2021私にとっての「お参り」とは

  先日、鶴岡八幡宮に行ってきました。

  何も考えずに思いつきで行ったのですが、何だか引き寄せられるように行った感覚があったので

  私にとっての「お参り」の意味ついて考えてみました。

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• April 20, 2021好奇心を燃やし続けたいと思った話

  最近は建築物に惹かれていて、安藤忠雄さん特集の雑誌を読んでみて思ったことを話してます。

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