「一旦有咗不朽的念頭，大家都得進烤箱。」

今集我哋讀《進烤箱的好日子》——一本假裝係回憶錄嘅小說，由女生宿舍的秘密，到長大後的曖昧、情欲與文字訓練場，寫下「如何成為大人」的痛與美。

📖 本集內容包括：

• 小說 vs 回憶錄：虛構會唔會其實更誠實？

• 身體教育如何開始？當「雞雞」變成一個不能說的詞

• 小學女生的戀愛與信件：粉紅色、偷窺與壓抑的親密

• 成長小說中的語言權力與性幻想：年長男人的煙味與詩句

• 寫作與記憶的距離：記錄愈多，真相愈遠

我們也討論——
🧠 童年嘅性啟蒙，其實唔係單靠學校，而係來自語言、身體、甚至「唔講出嚟」
📝 小說係唔係唯一容得下真情與不堪的地方？
🔥 每個寫字的人，係唔係都係為咗對抗死亡？

這一集，從文字講到身體，從記憶講到不朽。

📌 ：成長小說、性教育、虛構與記憶、女性書寫、親密關係、雞雞、身體語言、小說敘事、李嘉欣、進烤箱的好日子、寫作與死亡、文學心理學、女學生戀愛

「可愛，唔一定天真無邪，有時係為生存而生嘅操控手段。」

點解嬰兒咁「得人鍾意」？點解一見到貓貓狗狗就忍唔住發出「awww」聲？點解你會喺情侶之間講「魚魚、抱抱、痛痛飛走走～」？

今集，我哋從可愛（cuteness）作為進化機制講起，講到成年人之間的 嬰語（baby talk），探討呢種本應屬於嬰兒的語言點樣成為戀愛、親密、情感連結的方式，又點樣可能變成一種逃避、語言遮蔽，甚至感情弱連結的陷阱。

📌 今集內容包括：

• 「Kindchenschema」可愛臉的科學：為何大眼圓臉會觸發照顧行為？

• 可愛點樣改變大腦運作、提升同理心？

• 嬰語係親密溝通、還是情感裝飾？

• 為何有啲「Awwwww」其實令人更難表達真感受？

• 當「撒嬌」變成 sticker 或 emoji，你仲識唔識講真心話？

• 當父母唔反應孩子的「可愛」，點樣影響小朋友情緒發展與道德感？

從腦神經科學、親密關係理論、語言與文化角度，我哋一齊問：
可愛係一種本能，定係文明的糖衣？

📌嬰語、baby talk、可愛文化、Kindchenschema、身體語言、情侶溝通、親密關係、神經心理學、同理心、大腦反應、撒嬌文化、戀人語言、attachment theory、情緒表達、語言角色扮演

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「你想點都得，但醫療預算可能唔同意。」

由 #BodyPositivity 到 #BodyDysmorphia，今集我哋由「肥胖」講起，拆解當代身體文化之中既溫柔又殘酷的矛盾：
🧂 我哋應唔應該支持所有身體樣貌？📉 肥胖係慢性自殺，定係社會壓力下的唯一選擇？💸 健康飲食係自由，定係一種有錢人先買得起的生活方式？

這一集，從脂肪講到預算，從身材講到制度，我哋一齊討論：你鍾意自己，係真心，定係文化叫你咁講？

📌 肥胖文化、身體正向、身體焦慮、健身文化、肥胖與階級、Adonis症候群、身體畸形症、男士物化、快餐文化、Instagram審美、公共健康、脂肪與自由、健美神話

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“死亡與不朽，是難分難捨的一對。”

今集，我哋打開米蘭·昆德拉《不朽》——一本被認為是他定居法國後最重要的小說，亦是一本幾乎無法被說清楚的小說。從阿涅絲的手勢說起，我們漫遊於角色之間，嘗試理解昆德拉筆下的「不朽」：它既是詛咒、也是願望，更是虛榮心的投射。

我們討論：

• 甚麼是不朽？從歌德、貝多芬到貝蒂娜的形象塑造

• 為何真正的小說應該無法改編？昆德拉對小說結構與戲劇張力的批判

• 一場盛宴般的小說寫作 vs. 奔向結局的劇情線：我們如何閱讀？

📌 米蘭昆德拉、不朽、文學評論、小說結構、歌德、貝多芬、文化符號、現代性批判、虛榮與聲名、人生的意義

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「戀愛，係一場神智不清嘅短暫瘋狂。」
本集從「戀愛腦」的五大特徵開始，講到一見鍾情的心理基礎、愛情與神經傳導物質的關係，再延伸到我們怎樣理解「愛」這件事。

🧠 有研究指出，戀愛初期的大腦狀態，與強迫症相似——戀人的每一個反應都可以牽動你整天的情緒。
🧬 血清素下降、多巴胺暴升、催產素介入，我們到底係愛上一個人，定係愛上一種內分泌反應？
🔥 我哋亦討論朋友變情人 vs. 一見鍾情的關係動力，激情與穩定是否永遠無法並存？

• 「戀愛腦」的五種典型特徵與迷思

• 一見鍾情的神經化學機制：原來只要6毫秒

• 從心理學與神經科學理解「愛的三階段」

• 為何熱戀期總是短暫，而愛需要意志維繫？

• 「我們只會愛上三種人」：自我延伸的哲學

這一集，從血清素講到詩，從科學走進情感，讓我們一齊探索——戀愛，到底係幻覺，定係你我共同選擇的現實？

📌 關鍵字：戀愛腦、一見鍾情、戀愛心理學、愛情科學、戀愛階段、戀愛的神經化學、愛與血清素、多巴胺、催產素、戀人依附、戀愛文化、自我延伸、朋友變情人、愛的開始

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你最後一次衝動購物係幾時？今集我哋聊嘅唔止係買嘢，而係購物背後反映出嚟嘅心理狀態、人際關係，甚至係自我價值嘅投射。從盲盒文化講起，到「需要 vs. 想要」之間模糊的界線，我哋探索點解有時候明知唔需要，都好想買落去。

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🛒 衝動購物心理與「delay consumption」的掙扎

🎁 買盲盒／抽卡式商品點解令人欲罷不能？

💬 購物與人際關係的微妙連結——你買畀自己，定係買嚟建立某種關係？

💡 如何判斷「想要」還是「需要」？從自我觀察做起

🧘 延遲消費係一種成長？講講選擇的自律與放縱

你有冇諗過，字體其實唔止係「靚唔靚」咁簡單？一齊探討字體設計背後嘅文化意義、審美判斷，以及為何「醫生字體」成為一種都市傳說。從 Helvetica 到 New Times Roman，從中文字型到手寫字，我哋討論字體點樣影響閱讀體驗、品牌形象、甚至一個時代嘅美感。

*legibility正確釋法為易讀性。

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你的comfort food, 應該也是雞粉吧？定係雞蛋？indomie？原來我哋嘅味覺成日都變！點解我哋會想食宵夜，夜晚特別肚餓！

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你相信天命，相信命運，相信緣分嗎？命定論與人生嘅劇本，上帝早已預備？AI全面運用係交友嘅時代來臨啦，我尋覓嘅如意郎君係緣分定係數學機率？

下一本書一齊睇米蘭昆德拉嘅《不朽》！

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