高效人生商學院

「『接班』隱含著權力轉移，這其實是反人性的！我們不談接班，談『共治』！而在變動的時代，AI 越快，你更要慢，因為方向永遠比效率更重要！」

面對 AI 浪潮的狂轟猛炸，你是否也感到嚴重的資訊焦慮，深怕一不小心就被時代淘汰？對於企業的二代與經營者來說，該如何在上一代打下的豐厚基礎上，帶領團隊擁抱新科技？

本集節目我們非常榮幸邀請到擁有「二代企業家、創業家、天使投資人」三重身份的旭榮集團執行董事——黃冠華（Sunny哥）！ 他不僅帶領擁有 51 年歷史的傳統紡織企業創下 13 倍的營收成長，更是台灣最大天使投資俱樂部「識富天使會」的創辦人（近期爆紅電影《96分鐘》也是他的投資項目）！

Sunny 哥帶著最新重磅著作《變動下的思考：AI 越快，你更要慢》，要來跟我們分享，企業經營者該如何更新觀念，在變動的時代中找到最舒服、最安定的位置！

《變動下的思考：AI 越快，你更要慢》

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011052009?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202605

旭榮集團

https://www.newwide.com/newwide/tw/

識富天使會

https://angel-investor.org/web/zh

🔥 精彩亮點搶先看：

• 🛑 打破「接班」魔咒：別叫我接班人，我是來「共治」的！自古以來「太子」都不好當，要求上一代交出權力更是「反人性」的挑戰！ Sunny 哥教你換個思維，把自己定位為「有血緣關係的專業經理人」，用「共治」取代接班，化解兩代之間的衝突與長輩的期待壓力！
• 🤖 傳產大破框：全台首創「AI長」的真實任務！你以為 AI 長必須是寫程式的技術大神嗎？錯！Sunny 哥點出，AI 長真正的任務是「喬事情」，負責將 AI 導入各部門的溝通與協調！ 企業更從痛點出發，目前已成功導入近百支 AI 機器人解決內部問題！
• 🚽 最狂的內部行銷：連上廁所都要看 AI！為了讓全公司動起來，除了每週立會必報 AI 新知外，Sunny 哥更把「AI 公佈欄」貼在男廁小便斗正上方與馬桶正前方，強迫大家無死角吸收新知！
• 🔄 顛覆傳統師徒制：「逆向導師」讓菜鳥教老司機！傳統產業都是老手帶新手，但在 AI 領域，旭榮集團指派各部門「最年輕的新人」擔任 AI 種子部隊，帶著資深前輩一起學習，成功逆轉傳統思維！
• ⚖️ 小孩子才做選擇：「傳承」與「創新」我全都要！面對老企業的轉型，我們常在傳承與創新之間糾結找平衡。Sunny 哥破解迷思：「傳承是心法，創新是手段，兩者根本不衝突！」我們不追求平衡，而是追求兩者的「同時極大化」！
• 🛡️ AI 時代無可取代的人類底線：AI 無法替你坐牢！AI 能幫你寫報告、做決策，但它無法提供真實的「情緒陪伴價值」，更沒有辦法「為決策負起責任（揹黑鍋與坐牢）」，這就是人類在未來最核心的價值所在！

無論你是面臨接班挑戰的企業二代、正在推動組織轉型的經理人，還是面對 AI 感到焦慮的職場工作者，這集充滿「人生智慧與高階經營思維」的節目，絕對能幫你找回安定的力量！

👉 現在就點擊播放，跟著 Sunny 哥一起在變動中找方向，穩步前行！

🔗 節目資訊欄也為大家附上了 Sunny 哥的新書《變動下的思考：AI 越快，你更要慢》以及識富天使會的相關連結，強烈推薦大家買來拜讀，甚至送給長輩一起「共讀」喔！

🌟 聽完如果喜歡我們的節目，歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評，你的支持是我們最大的鼓勵！想聽什麼主題也歡迎留言告訴我們喔！

「『接班』隱含著權力轉移，這其實是反人性的！我們不談接班，談『共治』！而在變動的時代，AI 越快，你更要慢，因為方向永遠比效率更重要！」

面對 AI 浪潮的狂轟猛炸，你是否也感到嚴重的資訊焦慮，深怕一不小心就被時代淘汰？對於企業的二代與經營者來說，該如何在上一代打下的豐厚基礎上，帶領團隊擁抱新科技？

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「如果你有解決問題的能力，AI 就是為你加值的工具；如果你沒有問題解決能力，AI 就是取代你的工具！」

在職場上，你是否也覺得做專案就像在打雜，整天追著別人要進度，最後換來的卻是無止盡的加班、開會與客變？ 其實，專案做得好不好，往往是老闆評估你是否具備「主管潛力」的關鍵試金石！

本集節目我們非常榮幸邀請到逢甲大學專案管理碩專班主任，同時也是 PMI 專案管理學會台灣分會常務理事的楊朝仲老師！ 楊老師將帶著最新著作《一頁紙做兩倍事，高效專案工作法》，教我們如何運用「系統思考」跳脫窮忙的惡性循環，將跨部門溝通從阻力變為助力！

《一頁紙做兩倍事，高效專案工作法》

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011027654?srsltid=AfmBOorGGOYTOTVWPajz3y10cI1g49JVjx4cy1F5cFKGBZ1bcH51hNjn&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202605

楊朝仲的一頁紙搞定N倍事的高效工作術

✨️天下學習線上課程

https://www.cwlearning.com.tw/programs/69a9135d-1e37-4951-8c05-a9c8382a2a8f

🔥 精彩亮點搶先看：

• 🛑 別再把專案當打雜！這是升遷主管的「試金石」：許多人以為專案只是臨時編制的任務，能躲就躲。但其實專案經理的工作性質與部門主管非常相似，公司往往會透過內部專案，來測試你是否具備晉升主管的領導力與解決問題的能力！
• 🧠 打破「窮忙」魔咒！專案的底層邏輯是「系統」：為什麼專案總是牽一髮動全身？因為專案的本質就是一個「系統」！老師教你導入系統思考，找出問題的根本原因，拒絕用「加班趕工」這種治標不治本、只會產生嚴重反效果與重工的速效藥。
• 📊 告別冗長會議！「一頁式圖表」讓開會只需 15 分鐘：跨部門會議開了一個半小時還是瞎子摸象、各說各話？學會使用「一頁式圖表」展現專案全貌與因果關係，讓大家一眼看懂問題源頭，把會議時間壓縮到像去茶水間倒咖啡一樣輕鬆，同事自然更願意來開會！
• 🤝 不講交情也能推動跨部門！建立動機的「三招心法」：跨部門專案最怕叫不動人！老師親授三招引發動機的秘訣：提供學習新技能的「賦能」、升級高效工作流程的「升級」，以及承諾專案獲獎為團隊帶來榮耀的「光芒」，讓沒有考績掛鉤的跨部門同事也心甘情願為專案投入！
• 🚀 AI 時代專案經理的「護城河」：解決問題與超越期望：擔心被 AI 取代？AI 其實可以幫你整理報表、寫會議記錄，把「管事」的時間省下來。人類專案經理的真正價值，在於利用這些省下的時間去專注處理利害關係人的需求，交付「超乎期望、物超所值」的最終成果！

無論你是剛接手專案的新手 PM、面臨跨部門溝通瓶頸的中階主管，還是渴望提升團隊效能的企業主，這集充滿底層邏輯與實戰解法的節目絕對能幫你打通任督二脈！

👉 現在就點擊播放，跟著朝仲老師一起換個系統腦，告別窮忙專案！

🔗 節目資訊欄也為大家附上了楊朝仲老師的新書《一頁紙做兩倍事：高效專案工作法》連結，推薦大家跟著老師的專案「五階修煉」，一步步從尋找專案魂到破框懂佈局，成為無可取代的高階人才！

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無論你是剛接手專案的新手 PM、面臨跨部門溝通瓶頸的中階主管，還是渴望提升團隊效能的企業主，這集充滿底層邏輯與實戰解法的節目絕對能幫你打通任督二脈！

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「反應是活在過去的制約，而回應，則是活在當下的選擇。很多關係的遺憾，不是因為我們不在乎，而是那一刻我們不知道怎麼『回應』！」

你是否常在情緒上頭時，脫口而出讓自己後悔的話？ 明明被誤會，卻越描越黑，陷入瘋狂證明自己的「自證陷阱」？ 又或是為顧全大局，總把「我應該」掛在嘴邊，最後卻委屈了自己？

本集節目我們非常榮幸邀請到聲音訓練專家周震宇老師與馬可欣老師！他們將帶著共同著作《回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習》，帶我們跳脫傳統的說話技巧，從開口前的「內在設定」教起。教你如何在被誤解時不急著反擊、在想拒絕時溫柔守護自己，把每一次的溝通，變成顯化幸福的練習！

《回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習》

https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011043476?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202605

【周震宇的說服力大課】

6/2（星期二）18:00前，點選以下網址預購，享課程開賣以來最低價$29,800 : https://shifuclass.com/6NYc3

這套課程包含了：

1.七小時以上的線上錄播課程

2.三小時的實體課(周老師親自調你的聲音)

3.說服力AI軍師（無限使用1年）

4.每月一堂直播QA課（為期1年）

5.陪跑共學群組（為期1年）

6.你的聲音優勢分析（1次）

🔥 精彩亮點搶先看：

• 🧠 破解溝通慣性：「反應」與「回應」到底差在哪？ 小孩跌倒了，你第一句話是喊「不要哭」還是「地板壞壞」？這些都是沒思考過的「直覺反應」！老師教你如何在開口前爭取幾秒鐘的暫停，以終為始地設定對話結果，告別無意識的「膝跳反射」！
• 🛡️ 拒絕「自證陷阱」：面對權威的誤會該怎麼辦？ 小時候被老師當眾冤枉作弊，那種屈辱感怎麼解？周老師親授防身術：被貼標籤時，不要急著哭訴「我沒有」，而是優雅且堅定地「請對方拿出證據」！教你面對霸凌與誤會時，成為一塊不容侵犯的鐵板。
• 🎭 開口前的內在設定法：用「慈」與「悲」帶領對話 面對難溝通的人，可欣老師傳授最強心法：先設定好你的角色，再設定結果是「慈（給予快樂）」還是「悲（拔除痛苦）」。設定好目標，你的情緒按鈕就不會輕易被對方激怒！連面對來踢館的「酸民」，都能用溫柔的回應讓對方主動說謝謝！
• 🌳 把「應該」換成「我決定」，守護內心的小樹 「要顧全大局啊！」——請記住，當別人叫你顧全大局時，通常你都不在那個大局裡！學會把委屈求全的「我應該」，轉換成擁有主導權的「我決定」。不把評價權交給別人，把照顧自己的感受放在第一位。
• 💖 顯化幸福的最強外掛：精準的「感謝」 當你學會了安定自己、保護自己、連結他人，最後一步就是創造正向飛輪的「感謝」！不要只把感謝掛在嘴邊，學會精準認出生活中的美好，讓身邊的人忍不住想對你更好！

無論你是常在職場中吃悶虧的濫好人、面對孩子總是忍不住爆炸的父母，還是渴望在人際關係中獲得自由的聽眾，這集充滿智慧與實戰故事的對談，絕對會為你的溝通帶來脫胎換骨的改變！

👉 現在就點擊播放，跟著震宇老師與可欣老師一起修煉「回應的力量」！

🔗 節目資訊欄也為大家附上了《回應的力量：讀懂人心的溝通顯化練習》購書連結，非常推薦大家把它當作床頭書，52 週的練習，幫你找回溝通的平靜與豐盛！

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「AI 給答案的成本變得很低，但能分辨哪些能用、哪些不能用的『判斷力與品味』，反而變得更稀缺！工具追不完沒關係，沒有需求就讓子彈飛一會兒！」

打開社群，每天都有新的 AI 工具問世，從 ChatGPT、Claude 到 Cursor，你是不是也感到無比的「AI 焦慮」，害怕自己昨天學的技能今天就被淘汰，甚至擔心白領工作即將被 AI 碾壓取代？

本集節目我們非常榮幸邀請到台灣程式教育與技術社群的重要推手、五倍學院創辦人——高見龍（龍哥）老師！ 擁有超過 20 年程式開發與 10 多年教學經驗的龍哥，將從最務實的技術視角帶我們拆解 AI 浪潮，破除不必要的恐慌，教你如何在 AI 工具大爆發的時代，把重心放回「人」的價值，將焦慮轉化為真實的競爭力！

五倍學院：

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• 🛑 拒絕無效焦慮！新工具真的不用每個都追：看別人玩新工具好焦慮？龍哥直言：新工具出不完，用不到就先放著！就像曾轟動一時的 Sora 影片生成，沒用到也不會怎麼樣。放下攀比心，早買早享受，晚買也絕對不會吃虧，因為這條路已經不會回頭了！
• 🧠 打破「我懂了」的錯覺：連阿嬤都聽得懂才是真學會：AI 講話太順，常讓人產生「看懂了就會做」的錯覺！真正的學會，不是複製貼上，而是當你遮起畫面，還能用自己的話解釋給不懂的「新手小白（甚至是阿嬤）」聽。
• 🏰 不會被淘汰！AI 時代無可取代的三大「人類護城河」：工程師不用寫 code 了怎麼辦？龍哥點出人類必備的三大核心能力：把問題「講清楚」的溝通力、精準「拆解問題」的能力，以及最難被取代的「判斷力與品味」！會拆解問題的人，才能一擊必殺給 AI 下達精準指令。
• 🎨 拒絕「AI 廉價感」！你的品味決定了產出的天花板：大家都用 AI，為什麼做出來的東西有滿滿的「廉價感」？AI 可以幫你把雜工做完，快速產出 60 到 80 分的作品，但要達到 95 分以上的卓越境界，靠的絕對是人類老師傅長期累積的審美、經驗與品味疊加！
• 🚀 正確學 AI 的姿勢：先有真實痛點，再找 AI 解決：不要一開始就盲目地說「我要學 AI」！龍哥建議從真實生活中的小任務開始（例如：做個網頁、寫篇文章、整理簡報），在請 AI 幫忙的過程中發現自己缺乏的技能，再去尋找對應的課程補充，這樣學習才最有效率！

無論你是對 AI 感到焦慮的職場工作者，還是想學程式但不知從何下手的新手，這集充滿「底層邏輯與技術思維」的精采對談，絕對能幫你打通任督二脈，找到與 AI 協作的最佳節奏！

👉 現在就點擊播放，跟著龍哥一起破除 AI 焦慮，打造你的專屬護城河！
🔗 我們也會將龍哥的【五倍學院】相關課程與連結放在節目資訊欄，如果你在實作後發現需要系統化的學習指引，千萬別錯過龍哥精心設計的課程！

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「AI 給答案的成本變得很低，但能分辨哪些能用、哪些不能用的『判斷力與品味』，反而變得更稀缺！工具追不完沒關係，沒有需求就讓子彈飛一會兒！」

打開社群，每天都有新的 AI 工具問世，從 ChatGPT、Claude 到 Cursor，你是不是也感到無比的「AI 焦慮」，害怕自己昨天學的技能今天就被淘汰，甚至擔心白領工作即將被 AI 碾壓取代？

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• 🛑 拒絕無效焦慮！新工具真的不用每個都追：看別人玩新工具好焦慮？龍哥直言：新工具出不完，用不到就先放著！就像曾轟動一時的 Sora 影片生成，沒用到也不會怎麼樣。放下攀比心，早買早享受，晚買也絕對不會吃虧，因為這條路已經不會回頭了！
• 🧠 打破「我懂了」的錯覺：連阿嬤都聽得懂才是真學會：AI 講話太順，常讓人產生「看懂了就會做」的錯覺！真正的學會，不是複製貼上，而是當你遮起畫面，還能用自己的話解釋給不懂的「新手小白（甚至是阿嬤）」聽。
• 🏰 不會被淘汰！AI 時代無可取代的三大「人類護城河」：工程師不用寫 code 了怎麼辦？龍哥點出人類必備的三大核心能力：把問題「講清楚」的溝通力、精準「拆解問題」的能力，以及最難被取代的「判斷力與品味」！會拆解問題的人，才能一擊必殺給 AI 下達精準指令。
• 🎨 拒絕「AI 廉價感」！你的品味決定了產出的天花板：大家都用 AI，為什麼做出來的東西有滿滿的「廉價感」？AI 可以幫你把雜工做完，快速產出 60 到 80 分的作品，但要達到 95 分以上的卓越境界，靠的絕對是人類老師傅長期累積的審美、經驗與品味疊加！
• 🚀 正確學 AI 的姿勢：先有真實痛點，再找 AI 解決：不要一開始就盲目地說「我要學 AI」！龍哥建議從真實生活中的小任務開始（例如：做個網頁、寫篇文章、整理簡報），在請 AI 幫忙的過程中發現自己缺乏的技能，再去尋找對應的課程補充，這樣學習才最有效率！

無論你是對 AI 感到焦慮的職場工作者，還是想學程式但不知從何下手的新手，這集充滿「底層邏輯與技術思維」的精采對談，絕對能幫你打通任督二脈，找到與 AI 協作的最佳節奏！

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🌟 聽完如果喜歡我們的節目，歡迎在 Apple Podcast 給我們五星好評，你的支持是我們最大的鼓勵！想聽什麼主題也歡迎留言告訴我們喔！

「你無法賺到認知以外的錢，但很多人連認知以內的錢都賺不到，因為他們缺乏『犯錯的勇氣』！」

看見別人創業成功，你也帶著滿腔熱血跟著投入，以為只要產品夠好、技術夠強就能走出自己的路？但現實往往是，你不知道該在哪裡努力，甚至連自己缺的是流量、定位還是商業系統都搞不清楚！

本集節目我們非常榮幸邀請到「點拾教練培訓」創辦人——石罡宇（石罡教練）！從傳產二代、連續創業者到企業教練，石罡教練看過太多新創與中小企業主在創業的「荒漠」中迷路。這集他將帶來升級版的「綠洲計畫 2.0」，教你如何從混亂打怪到建立團隊，一步步建構屬於自己的創業系統！

綠洲計畫 2.0

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🔥 精彩亮點搶先看：

• 🏜️ 重新定義「連續創業家」： 連續創業不是連續成功出場賺大錢，而是「連續前面不知道自己在幹嘛，經歷挫敗後，慢慢摸索出屬於自己的一條路」！
• 👨‍🍳 專業不等於會做生意：破解創業最大的「認知荒漠」： 「會做菜，並不代表你會經營好一家餐廳！」 許多人擁有一技之長或獨門配方就出來創業，卻不懂留人、建系統、做顧客體驗與商業模式，最終只能陷入單打獨鬥的泥淖。
• 💡 新創賺不到錢的真相，其實是「不敢犯錯」：創業最缺的不是資金流與人脈，而是認知與執行的魄力！ 許多老闆明明學了很多商業知識，卻因為害怕失敗、不敢把幾百萬資金投下去做改變，導致連「認知以內」的錢都賺不到。
• 🗺️ 「綠洲計畫 2.0」的商業腦重塑旅程：第一步先搞定「人」！透過「內在轉換器」把你從員工心態轉化為創業家思維。接著從市場分析、客群定位、商業模式，一路打磨到品牌視覺與財務定價，並透過「線上課程 ＋ 線下實體工作坊」的混成學習，讓學習不再只有三分鐘熱度！
• 🚀 傳產二代的逆轉勝！營收翻倍的真實案例：傳統防蟲除蟲公司二代接班，從原本只有專業卻毫無品牌視覺，到重新建置 LINE 官方系統、打造品牌「安心」定位、重塑企業文化。經歷一年的體質調整，成功讓來電與預訂率提升七倍，年營收更從 450 萬翻倍衝破 1200 萬！
• 🛟 給創業者的低谷自救指南：如果覺得快走不下去了怎麼辦？務實面：先盤點你的現金流還能燒多久、最大風險在哪裡；心理面：回歸你的創業初衷，並找尋創業 Mentor 或社群夥伴，讓你在最痛苦的時刻有人能承接你的脆弱與壓力！

無論你是準備創業的新手、正面臨接班挑戰的企業二代，還是想突破現狀的中小企業主，這集充滿「商業底層邏輯與實戰痛點」的節目，絕對能幫你找到破局的關鍵點！

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