本期简介

哟罗本春节快乐！恭喜你发财，恭喜你发财！
有没有人跟我们一样对以往春节的度过形式已经倍感厌倦，那不妨听听看个别同学这一期的新春佳节娱乐活动plus版，让春节也与时俱升级进起来叭~

本期剧透

03:05 无聊又传统过年方式
10:14 外包年夜饭简直是个伟大发明好吗
11:55 春节过得不比上班轻松
20:25 烧树、捉鱼…童年春节趣事
23:26 长辈们的脑洞来源于他们混乱的日常
25:08 放假尽情燃烧，收假活人微si
29:08 拉密牌、掼蛋、捉红包、全家福、MBTI…新的春节要过出新的模式
41:59 既是年味淡了，也是我们不再快乐了

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华语群星-新年快乐

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主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）

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Burnout 职业倦怠，也许是每个职场人必经的一段历程，甚至是周期性历程。我们如何发现职业倦怠？它因何产生？除了换工作，是否有解？到底是躺平更易倦怠，还是渴望正反馈更易倦怠呢？

本期剧透

02:00 职业倦怠再次席卷生活

08:53 工作是否需要体现个人价值

17:55  为何我们对工作的感受如此消极

22:23 与其说羡慕别人成功，不如说是讨厌现在状况下的自己

31:20 比起工作本身，职场人际关系更让人疲惫

40:19 如何找到职业发展的內在驱动力

44:47 转变心态, 试图缓解职业倦怠现状

49:11 尝试新的事物和周期性活动很重要

本期BGM

I Need Holiday- Kitok Saputra

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哗啦啦啦，大家元旦节快乐！我们又一起迈入新的一年啦！
这一年一如既往地流速飞快，但我们今年终于找到了喜欢又有话说的元旦选题，把2024年齐齐整整盘它一遍！所有的安利都是倾力推荐，还没去过的地方、还没买过的好物、还没看过的好片，可以趁25年开篇马起来喔。
2025年，个别同学也要和大家一起走过~

本期剧透

04:39 今年最佳和最差播放期都与花钱相关
08:16 没被男人骗的一年就算是感情生活很棒的一年
10:50 24年去了哪里，做了什么
13:57 年度最佳和最差旅游体验
18:35 王嘉伊年度书籍推荐——《沧浪之水》
21:54 恭喜出走的决心、姥姥的外孙、芙蓉镇等进入本年度电影推荐榜单
39:50 年度推荐电视剧:玫瑰的故事与唐朝诡事录2
44:54 年度印象最深刻音乐获奖选手是AESPA 的Armageddon
47:46 再见爱人由盛转衰，从推荐沦为不想再看
57:23 一个从未标榜自己是女性主义者的人遇到了自己的女性主义困境
60:42 最佳购物必选NGT花瓣坐垫
61:18 线下活动推荐紫微斗数沙龙、一见星球小程序、杨千嬅演唱会和王十七专场
68:06 一模一样的车祸我居然发生了两次
69:13 现在就是特别愿意给人当姐
74:59 2025年也要祈求健康和发财

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海妖Sea Maiden-春日部的告别
Aespa-Armageddon

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成年人的世界不仅交新朋友很难，甚至维系旧朋友也不是一件易事。无论职场人际关系还是生活人际关系，都越走越如履薄冰。每个成年人都有自己的选择和立场，但关系极容易破碎。不知道大家目前的交友能力和处理人人际关系的水平如何呢？是否像杨绛所言：“我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见既是我，好与坏我都不反驳”呢？是否也感觉自己的人际关系网正像种群凋零一样逐步坍缩呢？

本期剧透

03:05 职场人际关系的边缘化

07:19 固定且有限的社交频率需求无法与他人直说，常造成误解

08:53 我不知道自己能不能去，大概率不能，但希望你问我

12:06 可能因利益冲突或圈子变化而消亡的脆弱职场友谊

19:44 无论爱情还是友情，常见“你本将心向明月，奈何明月照沟渠”

23:50 不合适就别做朋友

28:38 入室抢劫的友情都来到面前仍然要拒绝掉

30:17 有完整感情或家庭生活的人更难花精力维系人际关系

33:58 谈得上解决社交需求的朋友往往在高频率沟通中含有大量废话

35:45 维系关系的时间精力成本在成年人的生活中占比太高

43:52 新朋友难找的理由不是圈子封闭，而是心理受限

47:45 友谊是季节性的，它自有流动

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Take That-Reach Out

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经历了一年多的“gap”之后，国内脱口秀强势回归，喜剧综艺一档接一档让人应接不暇又乐此不疲。作为脱口秀老观众，线上线下看了那么多演出，又怎么能不聊聊今年的比赛呢。
线下专场谁最好笑？喜单和脱他给我们什么样的感受区别？谁的段子让人印象最深刻？谁的表现最让你无感？让我们一起大胆畅谈！

本期剧透
04:03 喜剧的夏天与漫长的观演季节
05:50 线下专场和开放麦看了很多，毛冬出乎意料最好笑
08:45 脱口秀演员成名之后的转型之路
11:59 脱他与喜单的区别
21:57 正是因为杨笠打了头阵，才有越来越多女性脱口秀演员能够在更大的舞台公开讲述女性困境
26:04 聊聊两个节目当中让人印象深刻的人和段子，此处点名付航和阎鹤祥
49:12 大胆开麦一些不那么能get的演员和段子
54:09 有一些脱口秀人设和视角真的不是那么讨喜
57:22 关于邱瑞没有参加比赛的原因

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旅行团乐队-这里会长出一朵花

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剪辑：呆呆

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最近买东西太多啦，就想说正好也赶着双十一的尾巴给大家分享一些我们觉得是用在刀刃上的东西，都是经过长期使用验证才推荐哦，衣食住行均有，可放心种草。

本期剧透
01:06 购物很多，有效购物很少
02:43 Farmacy李佳琦直播间最划算
06:48 衣类推荐—三宅丘比特小方包、Burberry围巾、迪卡侬跑步外套
15:11 食类推荐—九阳破壁机、小米空气炸锅、张小泉刀具、Mr、Green指甲剪套装（住类乱入）、巴西莓粉冻干、亚麻籽油
26:16 住类推荐—会员、开车墨镜（行类乱入）、NGT花瓣坐垫、Mootaa管道疏通剂、花王马桶清洁剂
39:51 行类推荐—一次性袜子和内裤、WPC防晒伞、骆驼登山包、迪卡侬登山渔夫帽
50:36 钱应花在刀刃上，今日推荐全是刀刃

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keshi - Soft Spot

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大家有没有听说过“一个人最多只能羊7次”？四羊开泰的开云突然想起这个传言，惊觉自己已经进度过半。
所以，假如各位小明得知了自己的生命进度条，小明会为自己的离开做哪些准备呢？ 

本期剧透
01:32 人如果只能羊7次，那我也算是人生进度过半了
03:43 成立猫咪基金会，公开招标、定期领钱
07:44 清理电子痕迹非常重要
09:26 一个我还活着时候的追悼会，线上线下齐欢聚
15:42 器官捐赠or不捐赠，这是一个问题
20:27 混社会越久相信的东西越少
21:15 做个扫墓碑码可观可阅的回忆录也泰酷辣
25:41 未必要把死亡看得很沉重，至少如果主角是我，它必须欢快起来
27:45 立遗嘱也是一种买保险  

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孟佳-Something Worth Saving（爱依然存在） 

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是谁总是抠抠搜搜花了很多钱？是谁总在“人生短短几十年，该花花该买买”和“未来变数如此之大，不存点钱如何过日子”之间疯狂横跳？是谁明明在第二期就录过关于消费的话题并发誓要有序精致花钱，但最近又狂踩消费陷阱？哈哈，小丑竟是我自己。

本期剧透：
01:01  消费陷阱
02:23 明星代言与消费欲望
05:24 大数据精准揣测消费喜好，推送信息带来消费欲望
18:22 星座走向影响购物欲望
19:01享受当下与克制欲望的选择难题
27:00 消费能力范围到底该如何界定
34:24 社交规则带来的消费陷阱，真的很难躲开
38:25 向上配套带来的消费陷阱
40:57 A货与正品的选择迷思
53:43 让人震惊的消费案例

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Dollar Bill —Phoebe Ryan_Kid Ink

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七月的风懒懒的，连云都变热热的，不久后天闷闷的，一阵云后雨下过。我们，倒霉到无法再忍受……七月虽然早已过去，但倒霉的余韵还在影响着我们。
最近是不是有水逆呢？发生的事情都离奇又突然，甚至有那么一些借鉴意义，那我们必须得来跟朋友们唠一唠最近的生活了。

本期剧透
02:14 忙碌七月，倒霉不停！
05:16 世界这个草台班子，嘉伊因为积极主动治疗过敏，导致一个月都没能痊愈
10:43 看医生看了一个月都没有好转的话，这边是建议换个医生呢
13:13 砍人事件总是伤害手无缚鸡之力的人
14:08 人倒霉的时候就是直行也能被“刮碰”
21:12 公交车司机责任认定之争：不蒸馒头争口气！
26:25 “踢皮球”式的事故处理：被公权力“晾”在人行道上
35:18 正义会迟到，但是永远不会缺席，一定要捍卫自己的权利
39:42 市长热线真的是解决纠纷的利器
41:23 倒霉事件之三：开云二胎小猫“可爱”驱虫药中毒

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蔡健雅-别找我麻烦

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剪辑：嘉伊