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毕业迷茫怎么办？

本期内容：

1、你有没有过“不敢请假”（生病不敢请、家事不敢说、想休息怕被说懒）的情况，最终是硬撑着没请，还是鼓起勇气请了？请了之后感觉如何？

2、刚才聊到很多不敢请假的顾虑，感觉背后有个声音在说‘休息是可耻的’或者‘休息是有罪的’。这种‘休息焦虑’、觉得休息就等于偷懒、不负责的想法，大家觉得是怎么形成的？它从哪儿来的？

3、既然这种‘休息焦虑’有这么多来源，那在现有环境下，我们作为个体可以做些什么，来减轻这种‘请假羞耻感’，更理直气壮地争取自己应得的休息？或者说，我们怎么才能逐渐建立一种更健康的‘休息权’意识？

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「请假羞耻」背后：中国人的休息焦虑从何而来？

本期内容：

1、身无分文（或资源极少）、举目无亲朋、语言甚至不通的情况下，你最迫切需要解决哪几个“生存级”问题？如何快速获取？

2、解决了基本生存，在语言、文化可能都有障碍的情况下，如何主动迈出融入周围社会文化的第一步？

3、如何定义并重建属于自己的“正常生活”，并在新环境中找到让自己舒适的生活节奏和意义感？

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突然间把你丢在一个陌生的地方，你如何开展正常生活？

本期内容：

1、当你听到‘有机会去另一个地球’的消息，你第一秒蹦出来的念头是啥？对新星球的生活，你最好奇或最期待的是啥？

2、如果去意味着：单程票（几乎不可能回来）、未知风险（可能失败或新环境很艰苦）、和地球上大部分人永别… 你的‘想去’会打折扣吗？去新星球意味着‘重启机会’还是‘放弃家园’？

3、大规模星际移民如果成真，你觉得对人类整体是好事吗？长远来看，你更希望人类专注于：A. 成为‘星际游牧民族’，不断寻找新家园？ 还是 B. 倾尽全力守护和修复好我们唯一的摇篮——地球？ 为什么？

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假如有生之年能够前往第二颗宜居星球，你会去吗？

本期内容：

1、有哪些你以为“没几分钟”却悄悄让你浪费时间的地方？

2、为什么我们会掉进浪费时间陷阱？

3、如何夺回浪费的时间，有些什么可实操的建议？

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一天中浪费的时间都在哪里？

本期内容：

1、你离职时，有没有过退掉公司群，清理前同事的情况？或者被前同事清理，当时是什么心情？

2、留着这些‘前同事’，除了占个好友位，到底有啥用？我们内心深处在纠结什么？

3、有没有一种更聪明、更体面、更少后悔的方式，来处理这些‘前关系’？毕竟，我们的好友位和精力都相当有限了。

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职场「断亲」现象：离职后该不该删前同事微信？

本期内容：

1、你会熬夜吗，一般会熬到什么时候，为什么我们明知熬夜不好还是忍不住？

2、熬夜会给我们带来的负面影响有哪些？

3、如何平衡熬夜的快感与健康，夺回夜晚主权？在享受夜晚与保障睡眠间找到平衡点。

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睡眠保卫战：熬夜的快乐与代价

本期内容：

1、脑机接口听起来很科幻，它到底是什么？现在能做什么？对我们普通人有什么实实在在的好处？

2、脑机接口带来的超强便利（比如用意念控制智能家居、无缝操作电脑）背后，潜藏着哪些我们可能没想过的风险？最大的担忧是什么？

3、如果脑机接口发展到能深度交互甚至“备份”意识、共享记忆，这对“人之所以为人”意味着什么？会带来哪些更深远的社会冲击？

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脑机接口：人类增强还是赛博格危机？

本期内容：

1、你当年大学报考了什么专业，为什么选择这个专业，这个专业主要包含什么学习内容？

2、这个专业有符合你的预期嘛，对你毕业后的工作有帮助吗？

3、对于后续可能会选择你这个专业的准大学生，有什么建议，或者还有没有其他的避雷专业？

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聊聊你的大学专业

本期内容：

1、在大厂的日常体验怎么样，为什么选择进大厂，最后又为什么离开？

2、具体说说，在大厂的时候，有哪些是你觉得好的，有哪些是令你反感的事？

3、对于那些想进大厂的打工人，你有什么想对他们说的嘛？

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大厂围城，现身说法我们对于在大厂工作的感受。

本期内容：

1、当代城市生存三件套：外卖、便利店、快递，是如何承包你的懒人生活的？

2、当便利成为习惯：我们失去了哪些能力和乐趣？

3、当城市变成'大型自动售货机'：未来人与人之间的联系会朝着怎样的方向去发展？