GEFÜHLT - auf Wolke16

By Gabi & Stefanie

GEFÜHLT - auf Wolke16 ist der Podcast für alle, die mutig sind, ihre Gefühle zu erforschen und ihre Beziehungen neu zu entdecken. Wir, Gabi & Stefanie, nehmen dich in jeder Episode mit in die wild... more

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FAQs about GEFÜHLT - auf Wolke16:

How many episodes does GEFÜHLT - auf Wolke16 have?

The podcast currently has 32 episodes available.

GEFÜHLT - auf Wolke16 episodes:

July 20, 2026 Folge 31 - Liebessprachen- Warum wir uns lieben und uns trotzdem nicht gesehen fühlen
Wir alle möchten geliebt werden. Doch warum fühlen wir uns manchmal trotzdem nicht gesehen – obwohl unser Gegenüber uns von Herzen liebt?
In dieser Folge sprechen wir über die 5 Liebessprachen nach Gary Chapman und darüber, warum Liebe nicht nur davon abhängt, wie wir sie zeigen, sondern vor allem wie sie beim anderen ankommt.
Gemeinsam beleuchten wir, wie Liebessprachen entstehen, warum sie sich im Laufe des Lebens verändern können und weshalb unterschiedliche Liebessprachen in Partnerschaften, Freundschaften und Familien oft zu Missverständnissen führen.
Außerdem sprechen wir darüber, wie du deine eigene Liebessprache erkennen kannst, warum manche Menschen sich trotz großer Liebe ungeliebt fühlen und weshalb hinter jeder Liebessprache eigentlich dasselbe Bedürfnis steckt:
„Ich möchte gesehen werden.“
Eine Folge über Verbindung, Kommunikation und die Kunst, Liebe so auszudrücken, dass sie beim anderen wirklich ankommt.
Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/beziehung.mit.stefanie?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx
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1h 4min
July 06, 2026 Folge 30 - Beziehung & Verbindung - Warum wir uns manchen Menschen so nah fühlen und anderen nicht
Was verbindet Menschen wirklich?
Warum fühlen wir uns manchen Menschen sofort nah – und anderen nicht? Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Beziehung, Verbindung und Anziehung? Und warum können wir uns manchmal mit Menschen verbunden fühlen, die längst nicht mehr in unserem Leben sind?
In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie echter Verbindung: über Nähe, Kommunikation, Verletzlichkeit, gemeinsame Erfahrungen, Wunden, Wachstum und die Frage, was Beziehungen lebendig hält.
Eine Folge über das vielleicht wichtigste menschliche Bedürfnis überhaupt: Verbindung.
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1h 25min
June 22, 2026 Folge 29 - Das Leben kam dazwischen – übers alleine reisen, Kontrollverlust und ein starkes Warum
In dieser Folge war eigentlich etwas ganz anderes geplant.
Doch manchmal kommt das Leben dazwischen – und genau dann entstehen die ehrlichsten Gespräche.
Wir sprechen über die Bedeutung eines starken Warums und warum echte Motivation selten im Außen entsteht, sondern tief in unserem Inneren verwurzelt ist. Darüber, was passiert, wenn Kontrolle plötzlich nicht mehr funktioniert – zum Beispiel in Prüfungssituationen – und warum genau darin oft wichtige Lernfelder verborgen liegen.
Außerdem nehmen wir euch mit auf eine sehr persönliche Reise: Stefanie erzählt von ihrer ersten Reise ganz alleine, von Unsicherheiten, Freiheit, Mut und den Erkenntnissen, die nur entstehen können, wenn wir uns selbst wirklich begegnen.
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Und hier kommt ihr zu unserer ColorQueen Marleen Zaglauer (Anzeige wg Nennung oder auch Herzenswerbung <3) Wir waren beide schon bei Marleen zum Color Coaching und sind nachhaltig begeistert. Es hat nicht nur unsere Kleiderschränke und die Art zu shoppen verändert - nein, es bringt unsere innere Kraft nach außen. Sichtbarkeit auf allen Ebenen. Wir werden beide unglaublich oft angesprochen. WowFarben sind eben WowFarben. Sie wirken!
https://www.instagram.com/coloryou.colorandstyle/
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1h 5min
June 08, 2026 Folge 28 - Manifestation – Du manifestierst bereits. Die Frage ist nur: Was?
Manifestation ist viel mehr als Vision Boards und positive Gedanken.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Manifestation wirklich bedeutet, warum wir ständig manifestieren – bewusst oder unbewusst – und weshalb viele Wünsche nie Realität werden.
Es geht um Glaubenssätze, Nervensystem, Beziehungen, systemische Prägungen und die Frage, warum wir oft nicht das leben, was wir uns wünschen, sondern das, was wir tief in uns für möglich halten.
Du erfährst, warum Manifestation weder Magie noch Zufall ist – und wie innere Haltung, Verkörperung und Handlung zusammenwirken.
Denn vielleicht manifestierst du längst. Die Frage ist nur: Was? ✨
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50min
May 25, 2026 Folge 27 - Q&A über Beziehungen, Trennung & Heilung - Warum Wissen nichts verändert
In unserer ersten Q&A Folge beantworten wir eure ehrlichsten, persönlichsten und tiefsten Fragen.
Es geht um Verkörperung – also darum, warum Wissen alleine oft nichts verändert. Um Beziehungen, Trennung, „gehen oder bleiben?“ unser Betreuungsmodell nach der Trennung und die Frage, wann eine Beziehung wirklich zu Ende ist.
Außerdem sprechen wir über Dating, „hot for no reason“, Selbstwert und erklären, wie eine systemische Aufstellung eigentlich funktioniert.
Eine Folge zwischen Tiefgang, ehrlichen Einblicken, Beziehungsthemen und ganz viel echtem Leben.
Für alle, die nicht nur verstehen wollen — sondern wirklich leben.
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1h 19min
May 11, 2026 Folge 26 - Muttergefühle - Zwischen Liebe, Schuld und Überforderung
In dieser Folge sprechen wir über die Schönheit von Mutterschaft – aber auch über Überforderung, Mental Load, Regretting Motherhood, Mutterwunden und die Frage, was passiert, wenn wir keine Mutter hatten, die uns emotional erreichen konnte.
Es geht um Bindung, Nervensystem, systemische Prägungen und darum, warum Muttersein gleichzeitig heilend und herausfordernd sein kann.
Diese Folge ist für Mütter, Töchter und alle Frauen, die sich selbst in ihrer Geschichte wiederfinden möchten.
Eine Folge über Liebe, Verlust, Schuld, Heilung — und die unglaubliche Gleichzeitigkeit des Frau- und Mutterseins.
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1h 7min
April 27, 2026 Folge 25 - Lebensenergie - Wie du wieder Ja zum Leben sagst
Fühlst du dich oft leer, müde oder abgeschnitten vom Leben?
In dieser Folge sprechen wir über Lebensenergie – und darüber, warum es oft nicht an Disziplin oder Schlaf fehlt, sondern an Verbindung.
Vor allem aber geht es um die Frage:
Wo sagst du innerlich Ja und wo Nein zu deinem Leben?
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich will nicht nur funktionieren. Ich will wieder lebendig sein. Ich will in meiner Kraft sein.
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50min
April 13, 2026 Folge 24 - Selbstwert – Warum du ihn kennst, aber nicht fühlst
Unser Selbstwertgefühl ist eines der wichtigsten Gefühle überhaupt – und gleichzeitig eines, zu dem viele Menschen den Zugang verloren haben.
Wir wissen, was wir wert sind.
Aber wir fühlen es nicht.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Selbstwert entsteht, warum wir ihn im Laufe unseres Lebens nicht mehr wahrnehmen und wie sich ein fehlendes Selbstwertgefühl im Alltag und in Beziehungen zeigt.
Es geht um Nervensystem, alte Prägungen und die Strategien, mit denen wir versuchen, uns zu schützen – oft ohne es zu merken.
Du erfährst, wie sich echter Selbstwert anfühlt, woran du erkennst, ob du mit dir verbunden bist – und wie du Schritt für Schritt wieder zurück zu dir findest.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich weiß, dass ich mehr wert bin – aber ich lebe noch nicht danach.
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58min
March 30, 2026 Folge 23 - Verantwortung - Dein Teil, mein Teil (und warum wir sie so oft verwechseln)
Verantwortung klingt einfach – ist es aber nicht.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wo Verantwortung beginnt, wo sie endet und warum sie für so viele Menschen so schwer ist.
Es geht um Eigenverantwortung, um Verantwortung in Beziehungen, mit Kindern, gegenüber Eltern und im Alltag.
Warum übernehmen manche zu viel – und andere gar keine?
Warum fällt es uns so schwer, Verantwortung wirklich zu tragen?
Und was verändert sich, wenn wir anfangen, sie nicht mehr abzugeben?
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich will raus aus Vorwürfen, Abhängigkeit und Stillstand – und rein in Klarheit, Selbstführung und echte Veränderung.
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56min
March 16, 2026 Folge 22 - Fühlen lernen - Der Weg zurück zu dir selbst
Wie fühlt man eigentlich Gefühle?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was wirklich passiert, wenn wir fühlen – und warum so viele Menschen genau das vermeiden.
Eine Hörerin hat uns auf diese Folge gebracht, weil sie so beeindruckt davon war, wie ehrlich wir auf die Frage „Wie geht’s dir?“ antworten.
Wir schauen darauf, was Gefühle eigentlich sind, warum unser Nervensystem sie manchmal blockiert und warum ein Gefühl im Körper oft nur etwa 90 Sekunden dauert – wenn wir es wirklich zulassen.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Ich will mehr Verbindung zu mir selbst.
Ich will lernen, meine Gefühle wirklich zu fühlen.
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1h 12min

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