GEFÜHLT - auf Wolke16

GEFÜHLT - auf Wolke16

By Gabi & StefanieSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsPhilosophy
Download on the App Store

GEFÜHLT - auf Wolke16 episodes

  • Folge 14 - Gleichzeitigkeit - Warum Du nicht falsch bist, wenn Du mehr fühlst

    Viele von uns halten so viele Bälle gleichzeitig in der Luft und auch innerhalb der einzelnen Segmente erleben wir durchaus konträre Gefühle - gleichzeitig. Darf das sein? Was machen wir damit? Auflösen, ignorieren, Lösungen suchen? Zu welchem Schluss wir gekommen sind, hört ihr hier.

    Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]

    Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

    52 min
  • Folge 13 - Wut verstehen: Grenzen, Trauma, Körperreaktionen - und gesunder Ausdruck

    Heute ist Stefanies Lieblingsgefühl dran- Wut. Für viele von uns ein eher negativ konotiertes Gefühl oder?

    Welche Kraft aber in der Wut steckt und wie wir diese positiv für uns nutzen können, erfahrt ihr in dieser Folge.

    Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]

    Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

    Definition Wut: Quelle Wikipedia

    1 hr 1 min
  • Folge 12 - Wahre Freundschaft - warum dein Umfeld dein Leben verändert
    Wahre Freundschaft ist eines der größten Geschenke des Lebens. Wie wir uns gefunden haben, wie es sich mit anderen Freundschaften in unseren Leben verhält und ob eine platonische Freundschaft zwischen und Mann und Frau möglich ist - über all das haben wir gesprochen.
    Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]
    Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx
    1 hr 2 min
  • Folge 11 - Gefühlschaos 2.0 - zurück aus der Sommerpause & rein ins echte Leben
    Wir starten wieder und haben eine Menge zu erzählen, es war wahnsinnig viel los in unser beider Leben.
    Lasst Euch mitnehmen ins Gefühlschaos 2.0. Zudem haben wir einige eurer Fragen beantwortet, danke für die rege Beteiligung. Es fiel unter anderem der Satz "ich helfe meinem Mann auch im Haushalt" - allein dazu könnten wir (und werden wir) eine eigene Folge machen, haben aber auch hier darüber gesprochen.
    Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]
    Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx
    1 hr 23 min
  • Folge 10 - Systemische Aufstellung – Wenn das Unsichtbare sichtbar wird

    Aufstellungsarbeit - ein abstraktes Wort, aber es lohnt sich dahinter zu schauen. Was ist genau gemeint? Was passiert konkret? Was braucht es und was nicht? (Spoiler - es braucht viel weniger als Du denkst)

    Und falls Du Dich noch weiter vertiefen magst, schau Dir gerne folgende Filme und Dokumentationen an:

    • ein anderes Selbst (zu finden auf Netflix)
    • Familienaufstellung - raus aus der Psychokrise https://youtu.be/zl4zOu5sYt8?si=N8QaA_pqewmJzMpg

      • Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]

      Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

      1 hr 10 min
    • Folge 9 - Liebe oder nur verliebt? Warum Herzklopfen nicht alles ist

      Die Liebe… ein so wundervolles Gefühl, voller Tiefe. Wie wir von der Verliebtheit zur Liebe und zu Beziehung kommen und was die Liebe NICHT macht… Hört rein!

      Und falls Du es teilen magst:

      Welches ist Dein Lieblingssong zur Liebe?

      Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]

      Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

      Definition Liebe aus Wikipedia

      47 min
    • Folge 7 - Lust ist mehr als Sex - und beginnt in Deinem Nervensystem

      Lust - ein so weites Feld. Und an dieser Stelle eine Triggerwarnung.

      Sei achtsam wenn Dir das Thema Missbrauch nah ist. Ihr erfahrt aber in dieser Folge weit mehr, auch intimes wie sollte es anders sein.

      Für alle die sich intensiver einlesen wollen, haben wir eine

      Buchempfehlung (Anzeige, Werbung ohne Auftrag)
      "Kopf aus - Lust an" von Julia Henchen

      https://www.amazon.de/dp/3747405681?linkCode=ssc&tag=onamzlusiluup-21&creativeASIN=3747405681&ascitem-id=amzn1.ideas.15HNMHATTED3F&ref=aipsflistspvonsmixedmlsrd1asin

      Lass uns so gerne einen Kommentar da welche Erkenntnisse Du gewonnen hast oder schreibe uns an [email protected]

      Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

      Definition Lust aus Wikipedia und Value Academy.

      50 min
    • Folge 6 - Verlustangst - wenn die Angst vor dem Ende alles sabotiert

      Wie ich (Gabi) die Verlustangst zunächst völlig anders verortet hatte und welches Gefühl der Partner zur Verlustangst ist, das haben wir zusammen in dieser Folge ausführlich besprochen und es wirkt nach, soviel kann ich sagen…

      Lass uns so gerne einen Kommentar da welche Erkenntnisse Du gewonnen hast oder schreibe uns an [email protected]

      Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

      Quelle Definition Verlustangst: Wikipedia

      54 min
    • Folge 5 - Was, wenn Du Glück nicht suchen musst? Sondern fühlen darfst

      Heute ist ein guter Tag um glücklich zu sein!

      Selten wurden Max Raabe und Kontra K wohl in einem Atemzug genannt. Wir sprechen über Musik, was uns glücklich macht und spannend sind auch euere zahlreichen Rückmeldungen aus der Community. DANKE an dieser Stelle für eure rege Beteiligung. Viel Spaß beim anhören und wie immer freuen wir uns auf Euer Feedback.

      Lass uns so gerne einen Kommentar da welche Erkenntnisse Du gewonnen hast oder schreibe uns an [email protected]

      Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx

      Quelle Definition Glück: Wikipedia

      59 min

    About GEFÜHLT - auf Wolke16

    From the publisher's feed

    GEFÜHLT - auf Wolke16 ist der Podcast für alle, die mutig sind, ihre Gefühle zu erforschen und ihre Beziehungen neu zu entdecken. Wir, Gabi & Stefanie, nehmen dich in jeder Episode mit in die wilde Welt der Gefühle – von Freude und Sehnsucht bis Wut und Angst. Wir sprechen offen und unverblümt. Unser Ziel: Dich zu inspirieren, ALLE Gefühle einzuladen, wirklich zu fühlen und damit den Weg zu lebendigeren Beziehungen und einem bewussten Leben zu ebnen.