GEFÜHLT - auf Wolke16

By Gabi & Stefanie

GEFÜHLT - auf Wolke16 ist der Podcast für alle, die mutig sind, ihre Gefühle zu erforschen und ihre Beziehungen neu zu entdecken. Wir, Gabi & Stefanie, nehmen dich in jeder Episode mit in die wild... more

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The podcast currently has 25 episodes available.

GEFÜHLT - auf Wolke16 episodes:

November 10, 2025 Folge 14 - Gleichzeitigkeit - Warum Du nicht falsch bist, wenn Du mehr fühlst
Viele von uns halten so viele Bälle gleichzeitig in der Luft und auch innerhalb der einzelnen Segmente erleben wir durchaus konträre Gefühle - gleichzeitig. Darf das sein? Was machen wir damit? Auflösen, ignorieren, Lösungen suchen? Zu welchem Schluss wir gekommen sind, hört ihr hier.
Lass uns das so gerne in einem Kommentar da oder schreibe uns an [email protected]
Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx
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52min
October 27, 2025 Folge 13 - Wut verstehen: Grenzen, Trauma, Körperreaktionen - und gesunder Ausdruck
Heute ist Stefanies Lieblingsgefühl dran- Wut. Für viele von uns ein eher negativ konotiertes Gefühl oder?
Welche Kraft aber in der Wut steckt und wie wir diese positiv für uns nutzen können, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Definition Wut: Quelle Wikipedia
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1h 1min
October 10, 2025 Folge 12 - Wahre Freundschaft - warum dein Umfeld dein Leben verändert
Wahre Freundschaft ist eines der größten Geschenke des Lebens. Wie wir uns gefunden haben, wie es sich mit anderen Freundschaften in unseren Leben verhält und ob eine platonische Freundschaft zwischen und Mann und Frau möglich ist - über all das haben wir gesprochen.
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1h 2min
September 26, 2025 Folge 11 - Gefühlschaos 2.0 - zurück aus der Sommerpause & rein ins echte Leben
Wir starten wieder und haben eine Menge zu erzählen, es war wahnsinnig viel los in unser beider Leben.
Lasst Euch mitnehmen ins Gefühlschaos 2.0. Zudem haben wir einige eurer Fragen beantwortet, danke für die rege Beteiligung. Es fiel unter anderem der Satz "ich helfe meinem Mann auch im Haushalt" - allein dazu könnten wir (und werden wir) eine eigene Folge machen, haben aber auch hier darüber gesprochen.
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1h 23min
July 18, 2025Folge 10 - Systemische Aufstellung – Wenn das Unsichtbare sichtbar wird
Aufstellungsarbeit - ein abstraktes Wort, aber es lohnt sich dahinter zu schauen. Was ist genau gemeint? Was passiert konkret? Was braucht es und was nicht? (Spoiler - es braucht viel weniger als Du denkst)
Und falls Du Dich noch weiter vertiefen magst, schau Dir gerne folgende Filme und Dokumentationen an:
ein anderes Selbst (zu finden auf Netflix)
Familienaufstellung - raus aus der Psychokrise https://youtu.be/zl4zOu5sYt8?si=N8QaA_pqewmJzMpg
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1h 10min
July 04, 2025 Folge 9 - Liebe oder nur verliebt? Warum Herzklopfen nicht alles ist
Die Liebe… ein so wundervolles Gefühl, voller Tiefe. Wie wir von der Verliebtheit zur Liebe und zu Beziehung kommen und was die Liebe NICHT macht… Hört rein!
Und falls Du es teilen magst:
Welches ist Dein Lieblingssong zur Liebe?
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Definition Liebe aus Wikipedia
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47min
June 20, 2025 Folge 8 - Scham - das Gefühl das Dich klein macht (und wie Du Dich aufrichtest)
Damit ist alles gesagt…
Scham stirbt, wenn Geschichten
an sicheren Orten erzählt werden
(Zitat @ich.mach.s)
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55min
June 06, 2025 Folge 7 - Lust ist mehr als Sex - und beginnt in Deinem Nervensystem
Lust - ein so weites Feld. Und an dieser Stelle eine Triggerwarnung.
Sei achtsam wenn Dir das Thema Missbrauch nah ist. Ihr erfahrt aber in dieser Folge weit mehr, auch intimes wie sollte es anders sein.
Für alle die sich intensiver einlesen wollen, haben wir eine
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"Kopf aus - Lust an" von Julia Henchen
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Definition Lust aus Wikipedia und Value Academy.
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50min
May 23, 2025 Folge 6 - Verlustangst - wenn die Angst vor dem Ende alles sabotiert
Wie ich (Gabi) die Verlustangst zunächst völlig anders verortet hatte und welches Gefühl der Partner zur Verlustangst ist, das haben wir zusammen in dieser Folge ausführlich besprochen und es wirkt nach, soviel kann ich sagen…
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Quelle Definition Verlustangst: Wikipedia
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54min
May 09, 2025 Folge 5 - Was, wenn Du Glück nicht suchen musst? Sondern fühlen darfst
Heute ist ein guter Tag um glücklich zu sein!
Selten wurden Max Raabe und Kontra K wohl in einem Atemzug genannt. Wir sprechen über Musik, was uns glücklich macht und spannend sind auch euere zahlreichen Rückmeldungen aus der Community. DANKE an dieser Stelle für eure rege Beteiligung. Viel Spaß beim anhören und wie immer freuen wir uns auf Euer Feedback.
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Quelle Definition Glück: Wikipedia
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59min

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