Budapest trägt die Spuren eines kollektiven Traumas, doch gerade darin liegt ihr ungeahntes Potential. Trotz ihrer konservativen Vergangenheit ist die Stadt ein lebendiges Beispiel für Wandel, positive Veränderung und Offenheit, geprägt von herzlichen Reisenden und einer tollen Begegnung. Wir alle haben unsere Traumata und es kann so heilend sein, wenn wir sie mit jemandem teilen. Ganz viel Spass beim Zuhören!

"Pauli, wie war eigentlich das Gefühl für dich, als du ausgewandert bist, mit dem Bewusstsein, du lässt jetzt all das los, was vorher zu deinem Leben gehört hat?"

Wir unterhalten uns in dieser Folge offen und intim darüber, wie befreiend Auswandern sein kann und wie es viele neue Möglichkeiten und Perspektiven eröffnet. Pauli erzählt auch, wie das Auswandern ihr geholfen hat, sich selbst besser kennenzulernen und wie das Loslassen sie im Leben vorangebracht hat.

Viel Spaß beim Anhören :)

Wann bin ich eigentlich endlich angekommen?

Je weiter man sich von den zwanzigern wegbewegt, desto mehr verschiebt sich die (eigene) Erwartungshaltung. Dabei ist die Quintessenz doch eigentlich sein eigenes individuelles Leben so zu leben, dass es sich für einen selbst lebenswert anfühlt, oder wie siehst du das?

Diese Folge hat's in sich und wir hoffen, ihr habt genauso viele geistige Orgasmen wie wir!! ;)

Ihr kennt das bestimmt, manchmal kann man dieses schlechte, beengende Gefühl in sich einfach nicht stoppen, bzw. kontrollieren. Wenn die Selbstzweifel einen wieder bestimmen und man wieder zum größten Kritiker von sich selbst wird, obwohl man eigentlich genau weiß, dass es nicht alles so schlecht ist wie man es in dem Moment sieht. Genau über das Gefühl sowie über die Kunst der Selbstakzeptanz sprechen wir in dieser Folge. Und das Wichtigste, wir geben dem Gefühl Raum, damit es genauso wie es gekommen ist, auch wieder gehen darf. Denn Gefühle sind nunmal schlussendlich einfach dafür da gefühlt zu werden.

Viel Spaß beim Zuhören & ggf. auch MITFÜHLEN <3

Viele Menschen möchten nicht in einer Beziehung sein, weil sie dann einen Freiheitsverlust verspüren. Aber kann man in einer Beziehung leben und trotzdem zu 100 % ein selbstbestimmtes Leben führen? Das und vieles mehr bequatschen wir beide in der heutigen Folge!

Hört rein für mehr ;)

Aufgepasst: Ihr hört uns von nun an jeden dritten Sonntagmorgen um 9 Uhr! Danke fürs Zuhören <3

Ihr findet uns auf IG unter @chittabyrenan und @paulinazeljko

Es gibt News:

Wir sind Chaoten. Wir mussten mal aufräumen und definieren, wo es hinsoll mit unserem Podcast. Weil wir erkannt haben, dass wir Struktur brauchen, gibt es ab jetzt regelmässig Folgen und ihr könnt euch freuen auf:

Perspektivwechsel, AHA-Momente, Schlüsselerkenntnisse, Perspektivwechsel, ein Aufräumen im Herz und im Kopf...Höhepunkte eben, nur halt im Kopf :-)

Nehmt fleißig an der Abstimmung Teil an welchem Tag ihr euch zukünftig auf den Podcast freuen möchtet 🫶🏼wir schicken Liebe an euch und freuen uns auf viele neue Folgen, mit vielen weiteren geistigen Orgasmen.

Eure Renan und Paulina <3

Wir Menschen lieben es ja bekanntlich in Schubladen zu denken. Wir haben eine Menge davon, besonders, wenn es um das Thema Männlichkeit und Weiblichkeit geht. Was ist typisch „männlich“ und was ist typisch „weiblich“ … was darf Frau, was darf Mann ... in Wirklichkeit schränkt uns dieses Denken unglaublich ein und wir nehmen uns und anderen Menschen die Möglichkeit, ausgeglichen zu leben und einfach nur Mensch sein zu dürfen. Dazu passend gab es vergangenes Wochenende ein Erlebnis, welches wir in der heutigen Folge mit euch teilen. Viel Spaß!

Eins ist ganz klar: Wir sind alle Individuen und (zum Glück) super unterschiedlich. Aber wie ist das eigentlich, wenn wir auf Menschen treffen, die ihr Leben wirklich ganz anders leben als das, was uns selbst bekannt ist? Welchen und wie viel Zugang haben wir zu unserer tieferen Seite und warum triggern uns gewisse Menschen so, die diesen Zugang zu haben scheinen?

Angelehnt an ein (lustiges) Erlebnis, welches Paulina in Portugal hatte, sprechen wir in der heutigen Folge über den Zugang zu uns selbst, Pseudo-Spiritualität, Aufgeschlossenheit, Safe-Space und vieles mehr.

Viel Spaß bei Hören <3

Leute <3 ... diese Folge ist emotional geworden aber auch wirklich schön. Es geht, wie es unser Folgentitel schon verrät, um Verletzlichkeit und wie wir durch sie Verbundenheit erfahren. Ganz nach dem Motto.

"Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern wir sind spirituelle Wesen, die erfahren, Mensch zu sein", wird es also spirituell...wie ziemlich alle unserer Folgen :D

Viel Spaß !

... ja ne ist klar.

Manche denken vielleicht wirklich man kommt nach Bali und ist direkt erleuchtet :D

Aber womit ich (Renan) wirklich neben wunderschönen, lehrreichen und auch herausfordernden Momenten zu tun hatte, waren meine Selbstzweifel.

Denn wie sagt meine Lehrerin Lilli so schön: "Bali ist heilend"

Um zu heilen, dürfen wir uns aber auch den dunklen Seiten in uns stellen. Wie Pauli und ich mit sowas umgehen, welche Erfahrungen wir schon gesammelt haben, das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge.

Ganz viel Spaß beim Zuhören und hier auch der Name vom Buch, aus dem wir in dieser Folge vorlesen: Yung Pueblo - Nach Innen