GenM Podcast

By Maxi und Jana

Willkommen bei GenM – dem Mindset-Podcast der die Sicht auf das Leben neu definiert. Mindset, Empowerment, Entertainment – Daily Talk mit der Mindset Generation. Begib dich auf eine Reise in die Wohnz... more

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The podcast currently has 39 episodes available.

GenM Podcast episodes:

July 31, 2024 #9 Entscheide dich für dein SELBSTBEWUSSTSEIN
Vielen Menschen fällt es schwer, selbstbewusst durch das Leben zu gehen. Somit machen sie sich selbst das Leben schwerer und Leben hinter ihren Möglichkeiten (Potenzial), ebenso wie Karl, aus unserer heutigen Geschichte.
Doch woran liegt das? Was ist eigentlich "selbstbewusstsein" und kann ich es trainieren?
Werde dir über diese folgenden drei Aussagen bewusst:
Selbstbewusstsein: "Ich weiß, wer ich bin und kenne mich."
Selbstwertgefühl: "Ich bin wertvoll".
Selbstvertrauen: "Ich kann etwas".
Hier geht`s zu zwei Artikeln über Selbstbewusstsein:
https://www.deine-gesundheitswelt.de/balance-ernaehrung/selbstbewusstsein⁠
⁠https://www.spiegel.de/panorama/bento-umfrage-ber-selbstbewusstsein-mut-charakter-und-unzufriedenheit-a-00000000-0003-0001-0000-000000294428⁠
Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei:
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⁠https://
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Viel Spaß mit der neunten Folge wünschen Maxi & Jana!
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29min
July 17, 2024 #8 Das richtige Mindset im Unternehmertum und der Selbstständigkeit. INTERVIEW mit Maurice
Hast du dir schonmal überlegt dich selbstständig zu machen? Fragst du dich manchmal wie Selbstständigkeit ausschauen könnte und was es hilft, sich große Ziele zu stecken?
Dann bist du bei dieser Folge genau richtig!
In unserer zweiten Interview-Folge sprechen wir mit Maurice von MKI Industrieservice GmbH unteranderem über „Das richtige Mindset im Unternehmertum“ und was Werte, Dankbarkeit sowie der absolute Wille, insbesondere nach Rückschlägen, damit zu tun haben.
Außerdem: Kann Bibliografien lesen einen Einfluss auf unsere persönliche Entwicklung haben?
Hier geht`s zu den Zahlen auf Statista:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/979999/umfrage/anzahl-der-erwerbstaetigen-mit-arbeitsort-in-deutschland/#:~:text=Im%20Jahr%202023%20gab%20es,3%2C88%20Millionen%20Personen%20Selbstst%C3%A4ndige
Interviewgast Maurice/Homepage von MKI:
https://www.mki-service.de/
https://www.instagram.com/mki_industrieservice?igsh=c3AxYWU3MDdoOWE4
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Viel Spaß mit der achten Folge wünschen Maxi & Jana - mit Maurice!
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48min
July 03, 2024 #7 Die Gesetze der GEWINNER - ein GAMECHANGER
Was ist ein Adler und was zeichnet ihn aus? Was ist eine Ente und wie sieht ihr Charakter aus? Unteranderem das erfährst du in unserer neuen Podcast-Folge. Wir sprechen über "Die Gesetze der Gewinner" von Bodo Schäfer. Ein Buch, dass dein Leben definitiv verändern kann, wenn du jedes einzelne der 30. Gesetze verstehst und verinnerlichst. Es kann dein Mindset auf ein neues Level bringen - ein Gamechancer.
Buchempfehlung:
1)
https://shop.bodoschaefer-akademie.de/products/die-gesetze-der-gewinner
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Viel Spaß mit der siebten Folge wünschen Maxi & Jana!
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25min
June 19, 2024 #6 Manipulation im Alltag
Wirst du manipuliert oder bist du der Manipulator? DU manipulierst nicht? Das ist mit Sicherheit nicht die Wahrheit! Manipulation tritt in diversen Alltagssituationen auf. Wie du sie erkennen und für dich nutzen kannst besprechen wir in der heutigen Folge. Die moralisch für dich vertretbare Anwendung entscheidest du. Am Ende hast du deine Antwort auf unsere eingangs gestellte Frage.
Buchempfehlung:
1) https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060714152?ProvID=11000533&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIsv_etpDjhgMV_o-DBx2vgw6QEAQYASABEgL08_D_BwE
2) https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063320593?utm_source=www.billiger.de&utm_medium=CSS_google&ProvID=15321771&pup_e=5664&pup_cid=406307&pup_id=A1063320593&soluteclid=e01923970c144c66aee1d6915fc7afae
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Viel Spaß mit der sechsten Folge wünschen Maxi & Jana!
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31min
June 05, 2024 #5 Disziplin und Routinen
Führen wir ein fremdbestimmtes oder selbstbestimmtes Leben? Anhand unserer Disziplinen und Routinen können wir das messen! Menschen sind Gewohnheitstiere - sagt man immer wieder. So ist es auch. Wie unsere Routinen uns beeinflussen und wie wir schlechte Angewohnheiten umprogrammieren können besprechen wir JETZT!
Hier findest du zwei interessante Artikel über die Lerntypen und die Etablierung von Gewohnheiten:
https://www.mobile-university.de/fernstudium/lerntipps/lerntypen/
https://www.careelite.de/dauer-gewohnheiten-ablegen-aendern-etablieren/?utm_content=cmp-true
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Viel Spaß mit der fünften Folge wünschen Maxi & Jana!
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26min
May 22, 2024 #4 Soziale Arbeit in Deutschland - und was hat das mit GLÜCK zutun? INTERVIEW mit Jana
Was zählt zu den fünf Schlüsselfaktoren, die bemessen, was die Menschheit glücklich macht? Einer davon ist die soziale Unterstützung. Darüber sprechen wir eingehend mit unserem ersten Interviewgast Jana, aus dem Fachbereich der sozialen Arbeit. Wie schlägt sich Deutschland im Vergleich zu anderen europäischen Ländern? Was wird bereits gemacht, was kann optimiert werden? Wie sieht die Zukunft aus? Ein bisschen was vom Weltgeschehen, aber nicht zu politisch. ;-)
Hier geht`s zu einen der erwähnten Artikel: https://www.tagesschau.de/ausland/weltgluecksbericht-101.html
Interviewgast Jana: https://www.instagram.com/jana_m97?igsh=OWpjencwZmxzam1z
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Viel Spaß mit der vierten Folge wünschen Maxi & Jana - mit Jana!
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36min
May 08, 2024 #3 - Nutze deine Ängste bewusst
Eine grundlegende Emotion, die sich seit Beginn der Menschheit bis heute und auch in Zukunft fortführen wird. Niemand sieht sie, doch jeder hat sie. Wenn es um Angst geht, verbindet jeder etwas Persönliches damit. Ein Gefühl, welches nicht von jetzt auf gleich wieder verschwindet, geschweige denn gelöst wird. In dieser Podcast-Folge gehen wir gezielt auf drei der größten Ängste der Bevölkerung ein. Wir besprechen Praktiken, die den Umgang dieser Ängste erleichtern und wie man seine persönliche Angst als Ratgeber nutzen kann.
Hier findest du nochmal die "Ängste-Zahlen" im Überblick: https://www.ruv.de/newsroom/themenspezial-die-aengste-der-deutschen/grafiken-zahlen-ueberblick
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Viel Spaß mit der dritten Folge wünschen Maxi & Jana!
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28min
April 24, 2024 #2 - Pack die Dinge an - Vorstellung
WG-Mitbewohner, die auf einmal einen Podcast machen – ist das gang und gebe? Niemals!
Hast du auch schonmal überlegt, etwas komplett Neues zu machen? Warst du dir aber ebenfalls unsicher, ob das eine gute Idee ist oder du es, geschweige denn schaffen könntest? In dieser Folge sprechen wir darüber, wer wir sind und wie wir mit Motivation und aktivem Handeln den Podcast angepackt sowie umgesetzt haben. Genauso schaffst du es deine persönlichen Ziele in die Hand zu nehmen und eine Macherin oder ein Macher zu werden.
Hier findest du zwei spannende Artikel über diese Thematik: https://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/karriere/unzufriedenheit-ist-fatal-nur-58-prozent-der-arbeitnehmer-fuhlen-sich-wertgeschatzt-9106210.html
https://www.immerda-intensivpflege.de/was-bereuen-sterbende-am-meisten/
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Viel Spaß mit der zweiten Folge wünschen Maxi & Jana!
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24min
April 10, 2024 #1 - Eine Minute für mich
Stressige Alltagssituationen, Gedankenüberforderungen und Knatsch mit den Menschen die dir am nächsten stehen? Hast du schonmal versucht, dir nur EINE MINUTE für dich zu nehmen? Ganz gezielt und bewusst? Oft verlieren wir uns in belanglosen Situationen unseres Alltags. Mit den Techniken von „Eine Minute für dich“ erzählen wir, wie man sich am besten um sich selbst kümmert und somit die Beziehungen zu seinen Mitmenschen automatisch verbessert.
Hier findest du das Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1000373559?ProvID=11000533&gad_source=1&gbraid=0AAAAADwkCX40Mfp_lA76FSCS3nQEMWXc3
Hier findest du fünf Atemübungen: https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/richtig-atmen-1055858
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