Alfredo Menéndez y Marta Pérez Reinoso empiezan el programa recordando algunas de las efemérides ocurridas un 11 de febrero, como el nacimiento de Tino Casal, al que recordamos con Gregorio Quintana, autor del libro "Tino Casal, más allá del embrujo". Seguimos con nuestra experta en seguridad alimentaria Gemma del Caño, que No ha venido a hacer amigos, pero sí a hablarnos del magnesio. Terminamos la hora con Jacob Petrus y su Meteoteca, donde hoy conocemos a Edu Uribesalgo, director de márketing de Ternura, un proyecto de economía circular.