Empezamos la hora con el repaso que Carmen Nicolás Nicolás nos hace a las redes sociales y las llamadas que nos dejan los oyentes. A continuación, en Rendirse no es una opción, Ramón Arroyo nos trae a Soledad Vargas. Empezó trabajando la fresa con 12 años y ahora está a punto de convertirse en jefa de cocina de un importante hotel de lujo. Carmen Nicolás nos presenta en "Zona Visible" un proyecto de acompañamiento de mayores en riesgo de soledad. Terminamos la hora desde La Cornisa de Alberto Maeso.