Der zweitgrößte Irrtum über Gefühle und Emotionen ist der, dass man sie in den Griff bekommen und kontrollieren muss.

Herzlichen Glückwunsch! Die Dramen in deinem Leben gehen ganz sicher weiter, wenn du dieser Meinung bist. Es wird kein Ende nehmen mit deinem emotionalen Leid.

Warum das so ist und wie du Gefühle und Emotionen wirklich zu Ende bringen kannst erfährst du in dieser Podcast-Folge 57.

Über noch mehr Rückmeldungen, Anregungen und Vorschläge zu Podcast-Themen freue ich mich ganz besonders unter [email protected].

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Shownotes:

- // Podcast #53 Leben ist Bewegung - // Podcast #52 Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #51 Was Skifahren und Leben gemeinsam haben - // Podcast #48 Der Affenfrosch Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Ständig machen wir irgendetwas: Wir schreiben, lesen, posten, liken, sprechen, denken, fühlen, analysieren, verbessern, optimieren …

Das Nicht-Tun wird darüber ganz vergessen.

Und genau dort liegt die Quelle deines Selbst: im NICHTS - The Void (engl. = Leere). Bereits die Bezeichnung als Nichts ist schon zuviel - es ist wirklich nichts, aber auch gar nichts.

Darin entstehen die Impulse des Lebens – Impulse dessen, was Leben wirklich ist.

Durch ständiges Machen versuchen wir, des Lebens habhaft zu werden - und rauschen stramm dran vorbei. Wir simulieren das Leben, anstatt zu leben.

Das heißt nicht, dass es nichts zu tun gibt. Oh doch, viel sogar. Der lebendige Impuls für unser Tun kommt jedoch besser aus The Void, als eine verstandesgesteuerte Simulation des Lebens zu sein.

Das ist der gravierende Unterschied.

Und um genau den geht es in dieser Podcast-Folge 56, in der du u. a. erfährst:

- warum das Nicht-Tun so wichtig ist, - wo der Impuls des Lebendigen wirklich entsteht, - warum das so und nicht anders ist, - wie du an diesen Impuls gelangst und - wie du ihn für dich nutzen kannst.

Viel Freude beim Hören …

Die Folge 55 macht deutlich, worum es Ostern ursprünglich geht. Über Jahrhunderte ist die Ostergeschichte zu einem Instrument religiös ausgeübter Macht geworden – subtil und wirksam.

Das Geheimnis von Ostern wird denjenigen offenbar, die am Originaltext entlang ins Herz dieser Geschichte schauen. Dazu möchte ich dich hier einladen, mit mir dort hinein zu gehen.

In der heutigen Podcast-Folge 55 hörst du (und siehst auf YouTube):

- was Ostern wirklich bedeutet und- wie du davon unmittelbar profitieren kannst.

Das reicht doch für eine Folge, oder!?

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Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Persönlichkeitsentwicklung ist heutzutage in aller Munde und en vogue. Jeder hat seinen Shrink, Coach oder Mentor. Ohne outest du dich in den entsprechenden Kreisen als innovationsfeindlich und bocksteif.

Welche Schritte es jedoch braucht, um erfolgreich von einer alten in eine neue Identität zu kommen - davon spricht so gut wie niemand.

Die Erfahrung zeigt, dass es klare Schritte braucht, um persönlich voll durchzustarten. Ansonsten bleiben viele gut gemeinte Versuche letztlich erfolglos.

In der heutigen Podcast-Folge 54 hörst du (und siehst auf YouTube):

- welche Grundvoraussetzung ein Coach oder Mentor haben muss,

- welcher Wirkfaktor maßlos unterschätzt wird und nicht fehlen darf, - was Ent-Wicklung wirklich bedeutet, - welche Phasen es dabei gibt, - welche erstaunliche Entdeckung ich dazu gemacht habe und - wie du jetzt davon profitieren kannst.

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Hier der link zur Osterwoche (gültig bis einschl. Ostermontag).

Frohes Hören ...

Shownotes:

- // Podcast #48 - Der Affenfrosch - // Podcast #47 - Reden reicht nicht - // Podcast #46 - Der größte Fehler in Coaching und Beratung - // Podcast #41 - Warum meine Veränderungen funktionieren Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Anastasia Olfert, dem personifizierten Tanz, über Bewegung und psychische Gesundheit. Ein wunderbares Gespräch, das mich wieder sehr inspiriert hat. Höre rein und komme wieder mit der ursprünglichen Bewegung des Lebens in Berührung.

In dieser Folge erkennst Du u. a.: - warum wir Bewegung sind, - was dein Körper im Alltag bedeutet - der Körper die Basis unserer Resilienz ist, - klare Entscheidungen auch im Körper gefällt werden, - wie du über den Körper alte Muster auflösen kannst, - klare Außenwirkung braucht den Körper und - ...

Viel Freude beim Hören …

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Shownotes:

- // Podcast #52 - Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #48 - Der Affenfrosch - // Podcast #45 - Die Wichtigkeit der Präsenz - // Podcast #42 - 40 - 50 % mehr Energie Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Besser fühlen will sich jeder - insbesondere, wenn das Leben gerade mal nicht so nett ist.

Viele Versuche, sich besser zu fühlen, funktionieren nicht. Das können sie auch nicht, weil die Betonung auf besser liegt, nicht auf fühlen.

Entdecke die Dynamik dieses Fehlers und du wirst ihn nicht mehr machen. Seit mir dieser Aspekt bewusst ist, gibt es keine schlechten Tage mehr, sondern höchstens noch eine schlechte Stunde.

In der heutigen Podcast-Folge 52 hörst du (und siehst auf YouTube):

- warum viele Versuche, dich besser zu fühlen, nicht funktionieren können, - etwas, dass du weder in der Schule noch anderswo gelernt hast, - was Lebendigkeit wirklich ist und wie du dort hineinkommst, - was Traurigkeit Gutes bewirkt, - etwas über die Konversionsneurose und - wie du unbewusste Konflikte erkennen und auflösen kannst.

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- // Podcast #49 Der größte Irrtum unserer Kultur - // Podcast #47 Reden reicht nicht - // Podcast #46 Der größte Fehler - // Podcast #41 Wie Veränderungen funktionieren - // Podcast #26 Aus dem Mangelgefühl herauskommen Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Wenn es beim Skifahren schwierig und ruckelt ich wird, musst du das Gewicht nach vorne verlagern, um Druck auf die Skikante zu bekommen. Ansonsten wirst du dich auf die Nase legen.

Im Leben ist es genauso: Wenn es schwierig wird, dann musst du deine Kraft nach vorne bringen, nicht nach hinten.

Das ist ein sehr schönes Bild dafür, wie viele Menschen in einer Krise agieren. Sie halten sich zurück, sparen ihre Energie auf, investieren nicht mehr, verkriechen sich und warten ab. Das Ergebnis ist klar: in deinem Leben führen dann die anderen Regie.

Wenn du in deinem Leben die Regie behalten möchtest, dann lehne dich nach vorne, investiere deine Energie, insbesondere in schwierigen Zeiten.

In dieser Podcastfolge mache ich dir genau das deutlich, was das für dich in deinem Leben konkret heißen kann.

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- // Podcast #48 Der Affenfrosch - // Podcast #42 40 - 50 % mehr Energie - // Podcast #36 Hindernisse der Selbsterkenntnis Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Er hat mit seiner Partnerin nicht gesprochen - schon gar nicht über das, was ihn wirklich bewegt.

Und dann ist es aus ihm herausgebrochen - unmittelbar, haltlos und mit fatalen Folgen für ihn und die Familie.

Mit dem damaligen Vorsitzenden Richter Herrn Dr. Alexander Donschen spreche ich über einen Fall von zweifacher Vergewaltigung, den wir gemeinsam vor wenigen Jahren verhandelt haben. Wir beleuchten den Fall aus seiner juristischen und meiner fachlichen Perspektive.

Gerade bei Sexualdelikten sind die Entscheidungen der Gerichte manchmal schwer nachvollziehbar. Richter äußern sich fast nie öffentlich zu solchen Verfahren. Umsomehr freue ich mich, mit Herrn Dr. Donschen genau das tun zu können: Einblick in eine Welt zu geben, die der Öffentlichkeit sonst verschlossen ist.

In diesem Gespräch bist du direkt am Puls der Zeit - wie juristische Gedankengänge verlaufen und es zu den entsprechenden Entscheidungen kommt.

In der heutigen Podcast-Folge 50 hörst du (und siehst auf YouTube):

- wie sich aufgestaute Gefühle und Emotionen wirksam werden können, - wie sich mangelnde Präsenz der Bezugspersonen auswirken kann, - welchen psychodynamischem Hintergrund die beiden Taten hatten, - wie ein Gericht solche Dynamiken betrachtet und damit umgeht, - welche Sorgfalt dabei waltet und - was Du ganz persönlich aus diesem Fall für Dein Leben lernen kannst.

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- // Podcast #49 - Der große Irrtum - // Podcast #45 - Der wichtige Faktor Präsenz - // Podcast #44 - Was Kinder wirklich brauchen - // Podcast #43 - Die Lösung bei Gewalt Jugendlicher - // Podcast #37 - Über die Angst Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Was Dogmen, Gesetze und Regeln wirklich bewirken und wie wir aus dieser Falle herauskommen können zeige ich dir in dieser Folge.

Sie liegt mir sehr, sehr am Herzen. Ich stelle dir einen Kern meiner Arbeit vor, worauf ich aufbaue und warum mir das so wichtig ist, dir das hier mitzuteilen.

Dieser Fehler in unserer Kultur kostet uns soviel - und müsste so gar nicht sein.

In dieser Folge lernst Du u. a.: - den kulturellen Ursprung von Dogma und Moral kennen, - wo darin ein vermutlich eklatanter Fehler liegt, - welche Folgen dieser Fehler hat, - wie du diesem Irrtum erfolgreich entgehen und - und das Leben wieder blühen kann.

Viel Freude beim Hören …

Hier ist der link zu dem Lied "Meine Söhne geb ich nicht" von Reinhrad Mey.

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- // Podcast #12 - Die Kraft der Verantwortung - // Podcast #22 - Deine Kraft wieder hervorholen - // Podcast #27 - Gespräch mit Jette Jansen - // Podcast #36 - Hinderniss der Selbsterkenntnis - // Podcast #43 - Die Lösung bei Gewalt Jungendlicher Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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Einige Dinge nehmen wir als selbstverständlich und gegeben an, die es bei genauerer Betrachtung aber gar nicht sind. Die Erde war eine Scheibe, eine unanfechtbare Wahrheit - ist sie aber nicht, sie ist eine Kugel.

Wir Menschen haben etwas von einem Affenfrosch. Der Affe äfft den anderen alles nach, um in der Gemeinschaft zu sein. Der Frosch verkocht bei lebendigem Leib, wenn man ihn in kaltes Wasser setzt und das Wasser dann langsam erhitzt.

So machen wir viele Dinge mit, ohne sie zu hinterfragen und merken manchmal gar nicht, dass das, wovon wir überzeugt sind, gar nicht stimmt.

Für ein selbstbestimmtes, freies, glückliches und erfolgreiches Leben ist es wichtig, dass eigene Affendasein immer mal wieder zu bemerken. Davon handelt die heutige Folge.

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- // Podcast #42 - 40 - 50 % Mehr Energie - // Podcast #38 - Der gescheiterte Krieger - // Podcast #28 - Deine PS auf die Strasse bringen - // Podcast #17 - Die Angst ist dein bester Berater Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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