Gerold Asshoff - Souveräne Selbstbestimmung

Monika Mazur ist eine Meisterin in der Handhabung femininer Emotionalität. Wir haben viele Kurse gemeinsam geleitet und ich darf sie als mein weibliches Pendant in Sachen emotionale Souveränität bezeichnen.

Sie ist Begründerin und Leiterin von Emotion 4.0 und meine Co-Trainerin in Ausbildungsgruppen.

In diesem Gespräch beleuchten wir, was emotionale Souveränität genau bedeutet und warum sie, gerade in unserer heutigen Zeit, so wichtig ist, um ein entspanntes, erfolgreiches und glückliches Leben zu führen.

Höre ihr gut zu, denn sie spricht aus vielen Jahren Erfahrung in der eigenen Auseinandersetzung mit diesem Thema und mit Menschen, die ihre volle Kraft, Selbstbestimmung und Lebensausrichtung leben wollen.

Über noch mehr Rückmeldungen, Anregungen und Vorschläge zu Podcast-Themen freue ich mich ganz besonders unter [email protected].

Weitere Möglichkeiten für deine freie Lebensgestaltung findest du unter www.asshoff-resulting.com.

Wenn du persönlich voll durchstarten möchtest, buche dir ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch unter asshoff-resulting.com/bewerbung.

Frohes Hören ...

Shownotes:

- // Podcast #62 Woran Männer persönlich scheitern. - // Podcast #61 Emotionale Souveränität. - // Podcast #59 Das Allerinnerste. - // Podcast #57 Hört das irgendwann mal auf? - // Podcast #56 Dein Zugang zu dir. Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

In der persönlichen Entwicklung kommt jeder Mann eines Tages an einen ganz entscheidenden Punkt in seinem Leben – und die meisten weichen dort aus.

Viele Männer wollen wieder zurück in den Schoß der Mutter, versorgt sein, sicher sein, dem Wind des Lebens nicht ausgesetzt sein, kurzum: im Hotel Mama bzw. Partnerin verbleiben.

In dieser Folge #62 erfährst du u. a.: - welcher Angst und welchem Schmerz jeder Mann einmal begegnet; - warum Männer auf diesen Moment so schlecht vorbereitet sind, - worum es dabei im Kern geht, - wie die Lösung dieses männlichen Urproblems aussieht und - warum es Partnerschaft nur mit Männern gibt, die dieses Thema gemeistert haben und - was Frauen darüber wissen sollten.

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Shownotes:

- // Podcast #8 - 12 Der freundliche Bankräuber - // Podcast #22 - 28 Der Schatten - // Podcast #34 Männliche Bedürftigkeit killt Partnerschaft - // Podcast #56 Dein Zugang zu dir - // Podcast #57 Hört das irgendwann mal auf? Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

80 % unserer Entscheidungen treffen wir maßgeblich aus dem Gefühl heraus und begründen sie dann rational. Zwischenmenschliche Konflikte beruhen überwiegend auf emotionaler Basis und werden ebenso emotional angegangen und nicht sachlich ausgetragen.

Jeder wünscht sich Ausgeglichenheit, innere Stärke und Wohlfebinden. Das geht aber nur, wenn ich mit meinen Gefühlen und Emotionen konstruktiv umgehen kann.

In dieser Folge #61 erfährst du, was Emotionale Souveränität genau bedeutet, dabei u. a.:

- warum viele Menschen nicht das Leben, was sie sich wünschen und auch könnten, - was emotional souveräne Menschen im Kern von anderen unterscheidet, - welche Aspekte dabei eine Rolle spielen, - die drei Lebenshaltungen im Umgang mit deinen Möglichkeiten, - welche wunderbaren Nebeneffekte emotionale Souveränität mitbringt und - Beispiele, was mit emotionaler Souveränität so alles geht.

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- // Podcast #60 Durchstarten - // Podcast #56 Dein Zugang zu dir - // Podcast #54 Diese Schritte funktionieren - // Podcast #49 Der vielleicht größte Irrtum - // Podcast #48 Der Affenfrosch Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

„Ich möchte mich gut fühlen, selbstbewusst agieren, klare Entscheidungen treffen und unabhängig sein." Wie oft ich das höre ...

Dafür braucht es jedoch vier Kernkompetenzen, die in unserer Kultur weder in der Schule noch im Alltag vermittelt werden.

Ohne diese vier Kernkompetenzen kann es schlichtweg nicht gelingen, ein glückliches, erfolgreiches und unabhängiges Leben zu führen.

Welche sind das und wie du sie dir wieder aneignen kannst - das erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Das Einführungsvideo zum Practitioner-Kurs findest du hier: https://youtu.be/FkwvWD6iQrg.

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- // Podcast #59 Das Allerinnerste - // Podcast #56 Dein Zugang zu dir - // Podcast #54 Diese Schritte funktionieren - // Podcast #52 Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #48 Der Affenfrosch Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang www.asshoff-resulting.com

Selbsterkenntnis, Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung sind Worte, die wir immer wieder hören.

Aber was ist das eigentlich, das Selbst? Was ist das Ego, das Allerinnerste, die Seele?

Diese Unterscheidungen sind von enormer Bedeutung, wenn du ein Selbst-bestimmtes Leben führen möchtest - und wer möchte das nicht!?

In dieser Folge #59 hörst du, wie du in das Allerinnerste hineinkommen kannst. Besonders interessant ist es, wie wir es unbewusst sehr oft verhindern, genau dort hin zu gelangen, wo wir so gerne sein möchten.

In der Podcast-Folge 59 über das Allerinnerste erfährst du:

- den Unterschied zwischen Ego und Selbst, - Beispiele über die Begegnung mit dem Allerinnersten, - wie du an dein Allerinnerstes heran kommst, - was Bewertungen bewirken und - wie wir den Zugang oft unbewusst verhindern.

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- // Podcast #56 Der Zugang zu dir braucht das hier - // Podcast #52 Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #49 Der vielleicht größte Irrtum unserer Kultur - // Podcast #36 Die vier Hindernisse der Selbsterkenntnis Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Wenn Dinge sich sehr ähnlich sind, werden sie manchmal verwechselt. So etwas kommt in der Medizin sehr häufig vor, weil sich verschiedene Erkrankungen oder Syndrome sehr ähnlich sind. Dafür braucht es dann eine so genannte Differenzialdiagnose, um herauszufinden, was es wirklich ist.

So etwas geschieht auch mit Kindern, die verhaltensauffällig sind. Sehr schnell wird die Diagnose ADHS vergeben. Bei genauerer Betrachtung, also einer Differenzialdiagnose, stellt sich heraus, dass es gar nicht dieses Erkrankungsbild ist, sondern dass nur die Symptomatik einem ADHS ähnelt.

Das kann schwerwiegende Folgen haben - bis hin zu einer fehlerhaften Medikation und einer Stigmatisierung des Kindes, aber auch der Eltern.

Der Familientherapeut und Sozialarbeiter Rainer Schäfers und ich beleuchten diesen Aspekt sehr genau. Es wird nicht nur deutlich, wann diese Diagnose vergeben werden darf und wann nicht.

Noch wichtiger ist, dass die Eltern beziehungsweise die emotionale Bezugsperson des Kindes die größte Möglichkeit haben, dass diese Kinder wieder in ihre innere Ruhe und Gelassenheit zurückfinden.

Website von Rainer Schäfers: https://patchwork-lifestyle.de

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- // Podcast #45 Der wichtigste Faktor im Kontakt ist Präsenz - // Podcast #44 Was Kinder wirklich brauchen - // Podcast #43 Die Lösung bei Gewalt Jugendlicher - // Podcast #31 Verantwortung ist die Lösung der Sucht Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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Der zweitgrößte Irrtum über Gefühle und Emotionen ist der, dass man sie in den Griff bekommen und kontrollieren muss.

Herzlichen Glückwunsch! Die Dramen in deinem Leben gehen ganz sicher weiter, wenn du dieser Meinung bist. Es wird kein Ende nehmen mit deinem emotionalen Leid.

Warum das so ist und wie du Gefühle und Emotionen wirklich zu Ende bringen kannst erfährst du in dieser Podcast-Folge 57.

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- // Podcast #53 Leben ist Bewegung - // Podcast #52 Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #51 Was Skifahren und Leben gemeinsam haben - // Podcast #48 Der Affenfrosch Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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Ständig machen wir irgendetwas: Wir schreiben, lesen, posten, liken, sprechen, denken, fühlen, analysieren, verbessern, optimieren …

Das Nicht-Tun wird darüber ganz vergessen.

Und genau dort liegt die Quelle deines Selbst: im NICHTS - The Void (engl. = Leere). Bereits die Bezeichnung als Nichts ist schon zuviel - es ist wirklich nichts, aber auch gar nichts.

Darin entstehen die Impulse des Lebens – Impulse dessen, was Leben wirklich ist.

Durch ständiges Machen versuchen wir, des Lebens habhaft zu werden - und rauschen stramm dran vorbei. Wir simulieren das Leben, anstatt zu leben.

Das heißt nicht, dass es nichts zu tun gibt. Oh doch, viel sogar. Der lebendige Impuls für unser Tun kommt jedoch besser aus The Void, als eine verstandesgesteuerte Simulation des Lebens zu sein.

Das ist der gravierende Unterschied.

Und um genau den geht es in dieser Podcast-Folge 56, in der du u. a. erfährst:

- warum das Nicht-Tun so wichtig ist, - wo der Impuls des Lebendigen wirklich entsteht, - warum das so und nicht anders ist, - wie du an diesen Impuls gelangst und - wie du ihn für dich nutzen kannst.

Viel Freude beim Hören …

Die Folge 55 macht deutlich, worum es Ostern ursprünglich geht. Über Jahrhunderte ist die Ostergeschichte zu einem Instrument religiös ausgeübter Macht geworden – subtil und wirksam.

Das Geheimnis von Ostern wird denjenigen offenbar, die am Originaltext entlang ins Herz dieser Geschichte schauen. Dazu möchte ich dich hier einladen, mit mir dort hinein zu gehen.

In der heutigen Podcast-Folge 55 hörst du (und siehst auf YouTube):

- was Ostern wirklich bedeutet und- wie du davon unmittelbar profitieren kannst.

Das reicht doch für eine Folge, oder!?

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Persönlichkeitsentwicklung ist heutzutage in aller Munde und en vogue. Jeder hat seinen Shrink, Coach oder Mentor. Ohne outest du dich in den entsprechenden Kreisen als innovationsfeindlich und bocksteif.

Welche Schritte es jedoch braucht, um erfolgreich von einer alten in eine neue Identität zu kommen - davon spricht so gut wie niemand.

Die Erfahrung zeigt, dass es klare Schritte braucht, um persönlich voll durchzustarten. Ansonsten bleiben viele gut gemeinte Versuche letztlich erfolglos.

In der heutigen Podcast-Folge 54 hörst du (und siehst auf YouTube):

- welche Grundvoraussetzung ein Coach oder Mentor haben muss,

- welcher Wirkfaktor maßlos unterschätzt wird und nicht fehlen darf, - was Ent-Wicklung wirklich bedeutet, - welche Phasen es dabei gibt, - welche erstaunliche Entdeckung ich dazu gemacht habe und - wie du jetzt davon profitieren kannst.

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Hier der link zur Osterwoche (gültig bis einschl. Ostermontag).

Frohes Hören ...

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- // Podcast #48 - Der Affenfrosch - // Podcast #47 - Reden reicht nicht - // Podcast #46 - Der größte Fehler in Coaching und Beratung - // Podcast #41 - Warum meine Veränderungen funktionieren Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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