Gerold Asshoff - Souveräne Selbstbestimmung

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Anastasia Olfert, dem personifizierten Tanz, über Bewegung und psychische Gesundheit. Ein wunderbares Gespräch, das mich wieder sehr inspiriert hat. Höre rein und komme wieder mit der ursprünglichen Bewegung des Lebens in Berührung.

In dieser Folge erkennst Du u. a.: - warum wir Bewegung sind, - was dein Körper im Alltag bedeutet - der Körper die Basis unserer Resilienz ist, - klare Entscheidungen auch im Körper gefällt werden, - wie du über den Körper alte Muster auflösen kannst, - klare Außenwirkung braucht den Körper und - ...

Viel Freude beim Hören …

Über noch mehr Rückmeldungen, Anregungen und Vorschläge zu Podcast-Themen freue ich mich ganz besonders unter [email protected].

Weitere Möglichkeiten für deine freie Lebensgestaltung findest du unter www.asshoff-resulting.com.

Wenn du persönlich voll durchstarten möchtest, buche dir ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch unter asshoff-resulting.com/bewerbung.

Frohes Hören ...

Shownotes:

- // Podcast #52 - Die Garantie für Wohlbefinden - // Podcast #48 - Der Affenfrosch - // Podcast #45 - Die Wichtigkeit der Präsenz - // Podcast #42 - 40 - 50 % mehr Energie Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Besser fühlen will sich jeder - insbesondere, wenn das Leben gerade mal nicht so nett ist.

Viele Versuche, sich besser zu fühlen, funktionieren nicht. Das können sie auch nicht, weil die Betonung auf besser liegt, nicht auf fühlen.

Entdecke die Dynamik dieses Fehlers und du wirst ihn nicht mehr machen. Seit mir dieser Aspekt bewusst ist, gibt es keine schlechten Tage mehr, sondern höchstens noch eine schlechte Stunde.

In der heutigen Podcast-Folge 52 hörst du (und siehst auf YouTube):

- warum viele Versuche, dich besser zu fühlen, nicht funktionieren können, - etwas, dass du weder in der Schule noch anderswo gelernt hast, - was Lebendigkeit wirklich ist und wie du dort hineinkommst, - was Traurigkeit Gutes bewirkt, - etwas über die Konversionsneurose und - wie du unbewusste Konflikte erkennen und auflösen kannst.

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Shownotes:

- // Podcast #49 Der größte Irrtum unserer Kultur - // Podcast #47 Reden reicht nicht - // Podcast #46 Der größte Fehler - // Podcast #41 Wie Veränderungen funktionieren - // Podcast #26 Aus dem Mangelgefühl herauskommen Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Wenn es beim Skifahren schwierig und ruckelt ich wird, musst du das Gewicht nach vorne verlagern, um Druck auf die Skikante zu bekommen. Ansonsten wirst du dich auf die Nase legen.

Im Leben ist es genauso: Wenn es schwierig wird, dann musst du deine Kraft nach vorne bringen, nicht nach hinten.

Das ist ein sehr schönes Bild dafür, wie viele Menschen in einer Krise agieren. Sie halten sich zurück, sparen ihre Energie auf, investieren nicht mehr, verkriechen sich und warten ab. Das Ergebnis ist klar: in deinem Leben führen dann die anderen Regie.

Wenn du in deinem Leben die Regie behalten möchtest, dann lehne dich nach vorne, investiere deine Energie, insbesondere in schwierigen Zeiten.

In dieser Podcastfolge mache ich dir genau das deutlich, was das für dich in deinem Leben konkret heißen kann.

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Shownotes:

- // Podcast #48 Der Affenfrosch - // Podcast #42 40 - 50 % mehr Energie - // Podcast #36 Hindernisse der Selbsterkenntnis Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Er hat mit seiner Partnerin nicht gesprochen - schon gar nicht über das, was ihn wirklich bewegt.

Und dann ist es aus ihm herausgebrochen - unmittelbar, haltlos und mit fatalen Folgen für ihn und die Familie.

Mit dem damaligen Vorsitzenden Richter Herrn Dr. Alexander Donschen spreche ich über einen Fall von zweifacher Vergewaltigung, den wir gemeinsam vor wenigen Jahren verhandelt haben. Wir beleuchten den Fall aus seiner juristischen und meiner fachlichen Perspektive.

Gerade bei Sexualdelikten sind die Entscheidungen der Gerichte manchmal schwer nachvollziehbar. Richter äußern sich fast nie öffentlich zu solchen Verfahren. Umsomehr freue ich mich, mit Herrn Dr. Donschen genau das tun zu können: Einblick in eine Welt zu geben, die der Öffentlichkeit sonst verschlossen ist.

In diesem Gespräch bist du direkt am Puls der Zeit - wie juristische Gedankengänge verlaufen und es zu den entsprechenden Entscheidungen kommt.

In der heutigen Podcast-Folge 50 hörst du (und siehst auf YouTube):

- wie sich aufgestaute Gefühle und Emotionen wirksam werden können, - wie sich mangelnde Präsenz der Bezugspersonen auswirken kann, - welchen psychodynamischem Hintergrund die beiden Taten hatten, - wie ein Gericht solche Dynamiken betrachtet und damit umgeht, - welche Sorgfalt dabei waltet und - was Du ganz persönlich aus diesem Fall für Dein Leben lernen kannst.

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- // Podcast #49 - Der große Irrtum - // Podcast #45 - Der wichtige Faktor Präsenz - // Podcast #44 - Was Kinder wirklich brauchen - // Podcast #43 - Die Lösung bei Gewalt Jugendlicher - // Podcast #37 - Über die Angst Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Was Dogmen, Gesetze und Regeln wirklich bewirken und wie wir aus dieser Falle herauskommen können zeige ich dir in dieser Folge.

Sie liegt mir sehr, sehr am Herzen. Ich stelle dir einen Kern meiner Arbeit vor, worauf ich aufbaue und warum mir das so wichtig ist, dir das hier mitzuteilen.

Dieser Fehler in unserer Kultur kostet uns soviel - und müsste so gar nicht sein.

In dieser Folge lernst Du u. a.: - den kulturellen Ursprung von Dogma und Moral kennen, - wo darin ein vermutlich eklatanter Fehler liegt, - welche Folgen dieser Fehler hat, - wie du diesem Irrtum erfolgreich entgehen und - und das Leben wieder blühen kann.

Viel Freude beim Hören …

Hier ist der link zu dem Lied "Meine Söhne geb ich nicht" von Reinhrad Mey.

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- // Podcast #12 - Die Kraft der Verantwortung - // Podcast #22 - Deine Kraft wieder hervorholen - // Podcast #27 - Gespräch mit Jette Jansen - // Podcast #36 - Hinderniss der Selbsterkenntnis - // Podcast #43 - Die Lösung bei Gewalt Jungendlicher Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Einige Dinge nehmen wir als selbstverständlich und gegeben an, die es bei genauerer Betrachtung aber gar nicht sind. Die Erde war eine Scheibe, eine unanfechtbare Wahrheit - ist sie aber nicht, sie ist eine Kugel.

Wir Menschen haben etwas von einem Affenfrosch. Der Affe äfft den anderen alles nach, um in der Gemeinschaft zu sein. Der Frosch verkocht bei lebendigem Leib, wenn man ihn in kaltes Wasser setzt und das Wasser dann langsam erhitzt.

So machen wir viele Dinge mit, ohne sie zu hinterfragen und merken manchmal gar nicht, dass das, wovon wir überzeugt sind, gar nicht stimmt.

Für ein selbstbestimmtes, freies, glückliches und erfolgreiches Leben ist es wichtig, dass eigene Affendasein immer mal wieder zu bemerken. Davon handelt die heutige Folge.

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- // Podcast #42 - 40 - 50 % Mehr Energie - // Podcast #38 - Der gescheiterte Krieger - // Podcast #28 - Deine PS auf die Strasse bringen - // Podcast #17 - Die Angst ist dein bester Berater Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang http://www.asshoff-resulting.com

Reden reicht nicht! ist die Quintessenz dieser Folge 47.

Wir können über Worte Wissen ansammeln oder über Erfahrungen Weisheit erlangen. Beides sind sehr unterschiedliche Dinge.

Das Wissen verbindet mich mit einem Konzept, einer Idee oder einem Modell. Die Erfahrung stellt einen Kontakt zum Unterbewussten her - do, wo auch die kulturelle Weisheit liegt.

In dieser Folge lernst Du u. a.:

- den Unterschied zwischen Wissen und Weisheit an konkreten Beispielen kennen,

- was interessant ist und was dich wirklich bewegt,

- was Inititation bewirkt und

- dass eine tiefe persönliche Erfahrung nichts mit Wissen zu tun hat.

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- // Podcast #41 - Warum Veränderungen funktionieren - // Podcast #25 - Schatten und Projektion - // Podcast #17 - Die Angst als bester Berater Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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Es gibt einen Fehler, den Berater, Therapeuten und Coaches bis heute immer wieder machen. Welcher das ist?

Höre dir diese Folge an und du wirst dahinter kommen, was der Fehler ist und dass er heute noch sehr oft gemacht wird.

Dieser Fehler verhindert viele gute Entwicklungen und Veränderungen, die sich Menschen doch so sehr wünschen.

Dabei ist dieser größte aller Bertaungsfehler gar nicht so nicht groß, dafür aber sehr gravierend.

Wenn du es ab heute anders machst, werden deine Kunden wegen des guten Outcome mehr als zufrieden sein und dich liebend gerne weiterempfehlen.

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- // Podcast 42 - Deine Energie freisetzen - // Podcast 41 - Wie Veränderungen gelingen - // Podcast 32 - Aus Abhängigkeit herauskommen - // Podcast 28 - Schatten zurückholen - // Podcast 18 - Narzissmus Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

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Präsent-Sein ist eine Haltung, die Entscheidung für eine bestimmte Form des Daseins, des Lebens. Sie ist ungeheuer wichtig für den Kontakt der Menschen untereinander - nicht nur für unsere Kinder, für die aber ganz besonders.

In dieser Folge erfährst du:

- welche Auswirkung es hat, nicht präsent zu sein, - wie du aus der Präsenz herausrutschen kannst, - was Präsenz genau ist, - wo Präsenz hinführt, - die Stolperfallen bei Frauen und Männern und - den Tipp der Woche.

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- Was unsere Kinder wirklich brauchen // Podcast #44 - Warum reagieren Kinder manchmal aggressiv? Podcast #43 - Hängst du dran? Podcast #32 - Hol dir deine Schatten wieder zurück // Podcast #28 - Was ist eigentlich ihr Anteil an dieser Tat? // Podcast #14 Hier kannst Du dich für die Info-Mail zu neuen Podcast-Folgen anmelden.

Autor: Dr. Gerold Asshoff Schnitt: Nicolas Berkenheide Musikbearbeitung: Sebastian Lang www.asshoff-resulting.com

Was unsere Kinder wirklich brauchen - ist oft etwas anderes, als wir glauben. Dabei ist es so einfach.

Im Gepräch mit Michael Czapla, dem Geschäftsführer und pädagogischen Leiter der Jugendhilfe Werland, erfährst du, worum es Kindern wirklich geht, damit sie friedvoll und glücklich aufwachsen und als Erwachsene gewaltfrei leben können.

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