Gesunde Grenzen

Uns unseren Werten klar zu sein ist deshalb so wichtig, damit wir überhaupt erkennen können, in welchen Momenten wir beginnen dürfen, mehr für uns einzustehen.

Diese Podcast-Folge ist eine Coaching-Übung zum Mitmachen, also hol dir einen Stift und einen Zettel und leg gerne direkt los.

Der Wertekompass ist die perfekte Unterstützung, um dir in deinen Werten glasklar zu werden.

Hör dir auf jeden Fall alle Folgen an, denn nur so kannst du ein zusammenhängendes Bild für deinen Herzensmenschen machen.

Deine Gina

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Ich freue mich auf dich

Hier gelangst du über folgenden Link zur Telegram-Gruppe, in der du dir die 100 Werte zu 100% Gratis Downloaden kannst:

In dieser Podcast-folge geht es darum, wie wichtig es ist, die eigenen Werte zu erkennen, um nicht auszubrennen. Diese sind als Orientierung enorm wichtig, um selbstbestimmt durch das eigene Leben zu gehen. Nur durch die eigenen Werte wird es möglich zu erkennen, wann jemand anderes über die eigenen Grenzen tritt.

✨ Warum Empathie als Schutzstrategie genutzt werden kann und warum es dazu dient, die Kontrolle im außen zu erlangen.

Hör dir auf jeden Fall alle Folgen an, denn nur so kannst du ein zusammenhängendes Bild für deinen Herzensmenschen machen.

Zudem hoffe ich sehr, dass wenn du einer dieser Herzensmenschen bist, dir einige Haha Effekt mitnehmen konntest.

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Glaubenssätze und innere Antreiber bringen uns immer wieder etwas zu tun, dass wir ohne diese gar nicht erst tun würden. Sie wirken unbewusst und führen letztendlich dazu, dass wir uns ein Leben aufbauen können, in dem wir alles andere als Glücklich sind.

In der heutigen Podcastfolge gehe ich auf die Glaubenssätze und inneren Antreiber eines Herzensmenschen ein.

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Durch ihre Angst vor Wertlosigkeit, tun Herzensmenschen alles für andere. Sie dienen also förmlich als Bedürfnis-Erfüller anderer.

In dieser Podcast-Reihe gehen wir tief in den Archetypen der Angst vor Wertlosigkeit ein.

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Herzensmenschen wirken so, als würden sie mit nichts Struggeln. Als gäbe es nichts, dass ihnen Schwierigkeiten bereitet. Herzensmenschen spielen oft eine perfekte Rolle nach außen. Sie unterbinden in der Regel ihre eigenen Bedürfnisse, stellen sie hinten an.

✨ Die Ruhe, die du von Herzensmenschen wahrnimmst, ist nicht real!

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Herzensmenschen sind einfach nur empathisch. Sie wirken glücklich, freudig und offen für alles und jeden. Sie strahlen eine innere Stärke aus, ein Selbstbewusstsein, dass sich viele Menschen ebenfalls wünschen würden.

Diese Menschen führen ein scheinbar so leichtes Leben. Es sind einfach Menschen, bei denen du dich in jedem Moment einfach wohlfühlen kannst.

✨ Wie nimmst du Herzensmenschen wahr.

Bist du einer dieser Herzensmenschen? Dann teile gerne mit mir deine Gedanken zu dieser Podcast-Reihe. Ich freue mich von dir zu lesen.

Deine Gina

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Es gibt ein neues Format in der Questions for Life Podcast Welt. Du findest heute eine Menge neuer Podcastfolgen, an der Zahl 7 Stück, diese kannst du als Zusammenhängende Podcastfolge hören oder auch in einzelnen Stücken. Dazu habe ich dir die dieses Thema in neue Unterthemen gegliedert, sodass du, die Möglichkeit hast, sofort zu dem Punkt springen, der dich besonders Interessiert.

Hier findest du nun die Auflistung der einzelnen Themen, sowie den Episoden-Headliner unter dem diese 7 Folgen laufen.

✨ Teil 1 | Ein paar persönliche Gedanken zu diesem Thema

Hör dir auf jeden Fall alle Folgen an, denn nur so kannst du ein zusammenhängendes Bild für deinen Herzensmenschen machen.

Zudem hoffe ich sehr, dass wenn du einer dieser Herzensmenschen bist, dir einige Haha Effekt mitnehmen konntest.

Deine Gina

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Wenn Kinder in einer Partnerschaft dazu kommen, verändert sich für diese Partnerschaft so ziemlich alles. So wird es auch schwieriger eine endgültige Entscheidung zu treffen, wenn eine Partnerschaft auseinander geht. Denn man entscheidet ja nicht mehr nur für sich selbst, sondern auch für das Kind oder die Kinder.

Ich hoffe sehr, dass falls du derzeit in einer solchen Situation stecken solltest, dir diese Podcastfolge mit Claudia Klarheit bringen wird, über dass wie du weiter dein Leben verbringen möchtest.

Von Herzen alles Liebe deine Gina

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Hier geht es zum anderen Interview mit Claudia:

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Ein unterstützende, positives Umfeld ist gold Wert. Denn es führt dazu, dass wir an uns glauben, erkenne wo unsere Stärken liegen und wo Verbesserungspotential besteht. Unterstützung durch anderer Menschen kann uns durch schwere Zeiten tragen und die schönen noch schöner machen. Doch die wenigsten von uns haben dass Glück ein unterstützendes Umfeld zu haben, dass ihnen halt und kraft gibt.

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über 5 Punkte im Zusammenhang mit mangelnder Unterstützung, die dazu beitragen, dass eine Angst vor Kritik entwickelt werden kann.

✨ 1: geringes Selbstwertgefühl

Ich hoffe sehr, dass dich dir die Folge geholfen hat, zu erkennen, ob dies für dich ein Thema ist.

Deine Gina

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Positiv ist, dass es nie zu spät ist, sich Bewältigungsstrategien anzueignen und von diesen zu profitieren.

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