Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung. Alle teilen irgendwie dieselben Instrumente. Damit hat es sich allerdings. Wenn man es mal genauer betrachtet, ist es vor allem die Basis, also das Anliegen des Übenden, die hier die Spreu vom Weizen trennt. Und dann geht's auch noch bisschen um Masturbation. Viel Spaß bei dieser kurzen und an Mehrwert kaum zu unterbietenden Episode.

Hauen und Treten kann jeder Kampfsportler und die meisten gemeinen Menschen auch. Das hat halt wenig mit Sicherheit zu tun. An welchen Schrauben du in deinem Training drehen kannst, um dich auf Gewalt vorzubereiten, erkläre ich in diesem Podcast.

Ich habe für diese Episode das A-SAP Model von Bauer Tactical verwendet. Mehr darüber lernst du in den Programmen von Tony Blauer: https://blauerspear.com

Bevor du deine Komfortzone jetzt endgültig verlässt und in der Hoffnung auf Angstfreiheit dein Leben zur Hölle gestaltest - hör dir diesen Podcast an. Wie immer findest du den Fahrplan dazu inkl. Bilder und Videos auf YouTube. Alles sofort abonnieren.

Wenn ich mir aussuchen dürfte, aus welcher meiner Erfahrungen ihr etwas über Gewalt lernt, dann aus dieser. Sie wurde nämlich nicht an mir begangen, obwohl ich hier Schläge einstecken musste. Sie zeigt auf besonders verständliche Weise, wieso der Kampf 1:1 und Multiple Opponents Taktiken nicht zum Erfolg führen müssen. Lernt daran bitte etwas über den wichtigen Unterschied zwischen Nahkampf und Gewalthandhabung.

Klingt verführerisch, oder? Der Andere stresst, du haust ihn weg, bist der Held. Ist es so einfach? Viel Spaß bei dieser Episode.

Funktionieren Dirty Tricks wie Headbutts, Kratzen, Spucken, Beißen usw.? Worauf kommt es an? Viel Spaß bei dieser Episode.

Natürlich sollst du Bodenkampf trainieren. Aber eher nicht als Schwerpunkt. Und denk vielleicht mehr an Überwältigen anstatt an Submitten. Aber spricht nichts dagegen. Viel Spaß!