Was passiert, bevor es knallt? Heute geht es um die Phase vor dem Ereignis, vor dem Kampf und vor dem Kontakt. Dabei ganz wichtig, es wird auch vermittelt, worauf es jeweils ankommt oder in Tobis Worten: Taktische Imperative.

Heute mal ein wenig Combat - Kognitionspsychologie. Denn eigentlich sollte es heute um Vorkontakthinweise gehen, aber mir ist noch rechtzeitig eingefallen, dass diese Themen vorher drankommen müssen. Viel Spaß mit den berühmten drei i: Instinkte, Intuition und Intelligenz.

Karate hatte schon immer Recht: Die leere Hand ist sicherer in unsicheren Konfrontationen. Wann und warum es gefährlich sein kann, etwas zu halten oder die Hand an der Waffe zu haben, will ich dir in diesem Video erklären. Also Ohrenauf, es wird wissenschaftlich.

Wie gehst du mit gewaltbereiten Frauen um? Darfst du sie schlagen? Solltest du das vielleicht sogar manchmal oder ist das ein absolutes Tabu? Das und einiges mehr erwartet dich in dieser Episode.

Ich lass hier kein gutes Haar dran, ne? Improvisation wird den Allermeisten in einer Selbstverteidigungssituation extrem schwerfallen. Waffen kann man außerdem fast nie improvisieren. Wann doch und warum meistens nicht, darum geht es in dieser Episode. Hör dir unbedingt auch die Episode zu den Hilfsmitteln an. Ist viel sinnvoller.

Absolutes Evergreen der Selbstverteidigung mit schrecklich vielen Theorien und Mythen. Heute präsentiere ich dir eine differenzierte Herangehensweise für Probleme, die mehrere Beteiligte an Gewaltstraftaten darstellen können.

Wär schon geil, wenn du deine Sicherheit kaufen könntest. Aber an Kompetenz kommst du nicht vorbei. Warum nicht, und was man sich dennoch mal zulegen könnte, bespreche ich in diesem Podcast.

Du möchtest dich schützen ohne dein Gegenüber zu verletzen? Dann bist du vermutlich ein guter Samariter, ein smarter Taktiker oder ein professioneller Stratege. Für diese drei Gruppen formuliere ich hier bescheidene Tipps für das Management von Gewalt mit sanften Mitteln.

Da scheiden sich die Geister. Denn Sparring kann hart sein, schmerzhaft sogar. So wie realistische Selbstverteidigung. Warum ich dennoch vom Sparring abrate für die Vorbereitung auf Gewalt und weswegen ich es gleichzeitig auch empfehle, das verrate ich dir in diesem Podcast. Viel Spaß dabei.