In dieser faszinierenden Episode tauchen wir mit Thorsten Klangwarth, tief in die Geschichte des Muay Thai ein. Von seinen Ursprüngen als Kriegskunst im alten Siam bis zur Entwicklung als weltbekannter Kampfsport erzählt Thorsten von den kulturellen, gesellschaftlichen und sportlichen Einflüssen, die Muay Thai geprägt haben. Gemeinsam diskutieren wir die wichtigsten Meilensteine, die legendären Kämpfer und wie Muay Thai sich in der modernen Welt etabliert hat. Thorsten gibt uns einen einmaligen Einblick in die Seele dieses Sports und die Traditionen, die ihn lebendig halten. Begleite uns auf dieser spannenden Reise durch Zeit und Kampfkunst! 🥊🌍

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser Episode tauchen wir in ein oft unterschätztes, aber entscheidendes Thema im Kampfsport ein: Mundschützer! Unser Gast, Sportsdentist Rick, erklärt, warum ein guter Mundschutz nicht nur die Zähne, sondern auch die gesamte Kopfgesundheit beeinflussen kann. Wir sprechen über die verschiedenen Arten von Mundschützern, die häufigsten Fehler bei der Nutzung und wie ein individueller Schutz die Leistung im Kampf verbessern kann. Außerdem decken wir Mythen rund um den Zahnschutz auf und geben Tipps, worauf Sportler bei der Auswahl achten sollten. Begleite uns auf dieser lehrreichen Reise und erfahre, wie ein kleines Stück Ausrüstung große Auswirkungen haben kann! 🥊🦷🎙️

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser Episode tauchen wir tief in die Ereignisse von Oktagon 69 ein, einem der kontroversesten MMA-Events des Jahres. Im Mittelpunkt steht der explosive Hauptkampf zwischen Max Holzer und Deniz Ilbay, der nicht nur durch sportliche Höchstleistungen, sondern auch durch einen Skandal nach dem Kampf Schlagzeilen machte. Wir analysieren die hitzigen Momente im Käfig, die Eskalation nach dem Kampf und die Reaktionen der Beteiligten. Mit exklusiven Einblicken und Expertenmeinungen beleuchten wir, wie Emotionen und Provokationen die Grenzen des Sports überschreiten können.

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser Episode sprechen wir über den Kampf Ringlife vs. Penjic, den Betrug in einem Amateurkampf bei GMC. In der Rubrik "Frage den Coach" werden wieder fleißig Fragen beantwortet. Und wie erfahren, wie Chris früher als Cowboy so unterwegs war.

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser Episode sprechen wir mit der Ernährungswissenschaftlerin Theresa Gryczka über die entscheidende Rolle der Ernährung für sportliche Leistung und allgemeines Wohlbefinden. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, diskutieren Mythen rund um Sporternährung und teilen praktische Tipps, wie du deine Ernährung auf deine persönlichen Ziele abstimmen kannst. Ob Hobbyathlet oder Profisportler – diese Folge bietet wertvolle Einblicke und Inspiration für alle, die durch die richtige Ernährung mehr erreichen möchten.

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser spannenden Episode widmen wir uns der Welt des Luta Livre – einer der vielseitigsten und dynamischsten Grappling-Künste. Wir haben zwei wahre Experten zu Gast: Andyconda, der als Pionier des Luta Livre in Europa gilt, und Stefan Diete, einer der bekanntesten Vertreter dieser Kampfsportart. Gemeinsam teilen sie ihre Erfahrungen, Geschichten aus der Szene und ihre Sicht auf die Entwicklung von Luta Livre in den letzten Jahrzehnten. Diese Episode bietet alles, was du über Luta Livre und dessen Geschichte wissen musst. Begleite uns, um die Wurzeln, die Gegenwart und die Zukunft dieser faszinierenden Kampfkunst zu erkunden! 🥋🎙️

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Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!

In dieser Folge spricht Dr. Wilm Franzen, Zahnarzt und Träger des 1. DAN im Judo, über die Möglichkeiten und Vorteile von Kampfsport für ältere Menschen. Gemeinsam beleuchten wir, wie Kampfsportarten nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die mentale Stärke fördern können – unabhängig vom Alter. Dr. Franzen teilt persönliche Erfahrungen, gibt Einblicke in seinen sportlichen Weg und zeigt auf, warum es nie zu spät ist, mit Kampfsport zu beginnen. Inspiration und Motivation für alle, die jung geblieben sind und Neues wagen wollen!

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In dieser Folge sprechen wir mit Lara Winnenberg vom Stadtsportbund Gelsenkirchen über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: sexualisierte Gewalt im Sport. Gemeinsam beleuchten wir, wie Vereine Schutzkonzepte entwickeln können, um Betroffene zu unterstützen und präventiv zu handeln. Lara teilt ihre Expertise und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Chancen, die mit der Umsetzung solcher Maßnahmen verbunden sind. Ein wichtiger Schritt hin zu einem sicheren Sportumfeld für alle.

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In dieser Episode sprechen wir über den packenden Kampf zwischen dem deutschen Schwergewichtsboxer Agit Kabayel und dem chinesischen Koloss Zhilei Zhang. Wir sprechen über den Kampf, wie Kabayel in einem spannenden Duell durch K.o. in der sechsten Runde siegte und sich damit den Interims-WM-Titel des WBC sicherte. Wir analysieren die Schlüsselmomente des Kampfes und diskutieren, was dieser Sieg für Kabayels Karriere bedeutet und welche Herausforderungen ihn als nächstes erwarten.

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Seit den 90er Jahren hat sich das Regelwerk speziell im BJJ drastisch geändert. Wir sprechen über die Problematik die wir persönlich beobachten. Ist BJJ im Jahre 2025 zu sportlich eingestellt? Geht es wirklich nur noch um Medaillen und Pokale ?Verliert sich der Grundgedanke was den Kampf und die Selbstverteidigung angeht?

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