Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast

Wir sind zurück aus der Sommerpause. Sie war lang… Chris erklärt direkt was Kudo eigentlich ist. 

Warum tragen die Kämpfer diese besonderen Helme und welche Rolle spielen sie im Training und im Kampf? 

Außerdem wird es persönlich: Wir erinnern uns an die Zeit, in der wir Ralf Richter kennenlernen durften, erzählen von unseren Begegnungen und gedenken einer ganz besonderen Persönlichkeit. ❤️

Danach geht es um Chris und Rouvens Ferien und Urlaub – was haben die beiden erlebt und konnten sie überhaupt mal abschalten?

Natürlich darf auch der Blick auf OKTAGON nicht fehlen: Was steht an, was bewegt die Szene und worauf können sich die Fans freuen?

Und dann wird es kulturell… 😄
Chris klärt Rouven auf, was „Stand and Bank“ eigentlich ist. 

Was dahintersteckt und warum Rouven davon offenbar noch nichts gehört hat – das gibt es natürlich nur hier.

🎙️🔥

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Chris spricht nochmal über die Folge mit Itay Gil und wir sprechen gemeinsam über Krav Maga, und was in echten Konfliktsituationen wirklich funktioniert.

Außerdem werfen wir einen Blick auf den aktuellen Kampf von Oleksandr Usyk und diskutieren den umstrittenen Kampfabbruch: War die Entscheidung des Ringrichters gerechtfertigt oder sprechen wir hier von einem echten Skandal?

Natürlich darf auch die MMA-Welt nicht fehlen. Wir sprechen über Dana White, die neuesten Entwicklungen rund um die UFC und das viel diskutierte Event im White House, das für jede Menge Schlagzeilen sorgt.

Jetzt reinhören und dem Ruf der Hyäne folgen! 🎙️🔥

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In dieser Episode spricht Chris mit Itay Gil — einer echten Ikone der Selbstverteidigung. Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt von Krav Maga, mentaler Stärke und realer Gefahrensituationen ein.

Wir erfahren nicht nur effektive Techniken zur Selbstverteidigung, sondern vor allem die Denkweise hinter echter Sicherheit: Aufmerksamkeit, Kontrolle unter Stress und die Fähigkeit, in kritischen Momenten richtig zu handeln.

Itay teilt Erfahrungen aus seiner Arbeit mit Militär-, Polizei- und Spezialeinheiten weltweit und gibt spannende Einblicke in seine Philosophie, Trainingsmethoden und die mentale Einstellung, die Menschen stärker und sicherer macht.

Eine intensive und inspirierende Episode über Selbstschutz, Disziplin und die Psychologie des Überlebens.

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Jiu Jitsu ein – eine Kampfkunst, die oft unterschätzt wird, aber in Sachen Effektivität und Vielseitigkeit einiges zu bieten hat. Zu Gast ist Chris Bazant, Kadertrainer der deutschen Nationalmannschaft des DJJV, der uns spannende Einblicke in Training, Taktik und die Entwicklung des Sports gibt.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie effektiv Jiu Jitsu wirklich ist – sowohl im sportlichen Wettkampf als auch in realen Selbstverteidigungssituationen. Was macht diese Disziplin so besonders? Wo liegen ihre Stärken im Vergleich zu anderen Kampfsportarten?

Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist der Einsatz von Jiu Jitsu im professionellen Kontext: Wie relevant sind die Techniken für Spezialeinheiten wie das SEK?

Welche Prinzipien lassen sich aus dem Training direkt auf den Ernstfall übertragen?🎙️🔥

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das früher oder später jeden Kampfsportler einholt: das Alter. Ab wann gehört man im Kampfsport „zum alten Eisen“? Und ist das überhaupt eine sinnvolle Kategorie – oder nur ein Mythos, der mehr Druck erzeugt als Orientierung bietet?

Wir reden darüber, wie sich Training, Regeneration und Leistungsfähigkeit mit den Jahren verändern, warum viele Kampfkünste gerade im höheren Alter ihre wahre Tiefe zeigen und weshalb manche Athleten mit 50 stärker sind als mit 25.

Natürlich kommen wir auch auf Chuck Norris zu sprechen

Eine Folge über Erfahrung, Ego, körperliche Grenzen – und darüber, warum Kampfsport ein lebenslanger Begleiter sein kann. 🎙️🔥

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Wir sind wieder da und besprechen Anthony Joshua vs. Jake Paul, Kerim Engizek und viele weitere Highlights aus dem Januar.

Außerdem geht’s um die Abnehm-Challenge von Flying Uwe: Motivation oder Marketing-Move?

Und ja… wir reden auch über eine Handgranate im Hintern. Was genau dahintersteckt, müsst ihr selbst hören – sagen wir nur so viel: Realität schreibt die absurdesten Geschichten.

Eine Folge zwischen Schwergewichtsanalyse, Social-Media-Showkampf, Fitnesswahn und absoluter Eskalation.
Hyänen-Modus an. 🎙️🔥

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In dieser kurzen Folge melden wir uns mit einem wichtigen Update:Durch technische Schwierigkeiten und massiven Zeitmangel müssen wir den Januar leider ohne reguläre Episode überbrücken. Und als wäre das nicht genug, ist Chris mal wieder im Urlaub – die Tradition lebt also weiter.

Aber keine Sorge: Ab Februar starten wir wieder voll durch. Wir nutzen die Pause, um Technik, Struktur und Inhalte zu schärfen, damit ihr ab dem nächsten Monat wieder das bekommt, was ihr liebt:Ehrliche Gespräche, tiefe Analysen und viel Spaß!

Ein großes Highlight steht bereits fest: Unsere Kooperation mit dem Deutschen Ju‑Jutsu Bund. Euch erwarten neue Themen, spannende Gäste und exklusive Einblicke hinter die Kulissen eines der wichtigsten Verbände im deutschen Kampfsport.

Danke für eure Geduld, euren Support und euren Humor.

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In dieser Episode sprechen wir mit dem Vorstand des Deutschen Judo Bund Dr. Johannes Karsch über ein Thema, das die deutsche Judolandschaft aktuell stark bewegt: Budgetkürzungen im Leistungssport. Wir beleuchten, wie der Vorstand mit den finanziellen Einschnitten umgeht, welche Folgen sie für Vereine, Trainer und Athleten haben.

Wir werfen außerdem einen Blick auf den Alltag eines Judoka, der sich auf die Olympischen Spiele vorbereitet: die körperlichen Belastungen, die mentale Herausforderung, die finanziellen Hürden – und die ungebrochene Leidenschaft, die diesen Sport so besonders macht.

Natürlich sprechen wir auch über die Schönheit des Judo, seine Werte und warum es gerade für Kinder ein idealer Einstieg in Bewegung, Respekt und Selbstbewusstsein ist. Dazu klären wir, welche Vorteile eine Verbandsmitgliedschaft für Judo-Vereine wirklich bringt – von Fördermöglichkeiten bis hin zu struktureller Unterstützung.

Und ja… wir reden auch darüber, warum der Judobund im Jahr 2025 immer noch ein Faxgerät benutzt. Ein Thema zwischen Nostalgie, Bürokratie und Kopfschütteln.

Eine Episode voller Einblicke, Emotionen und ehrlicher Diskussionen über die Zukunft des deutschen Judo.

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In dieser Episode von Ruf der Hyäne knüpfen wir an Folge 239 mit Björn von Rosenfeld an und vertiefen das Thema Selbstverteidigung – was bleibt hängen?

Danach widmen wir uns den Gürtelverleihungen in verschiedenen Kampfkünsten wie BJJ, Capoeira, Karate und Kendo. Wir sprechen über die teils brutalen Traditionen, die Frage, ob solche Rituale eher Mobbing sind oder ob sie die Trainierenden bewusst unter Druck setzen sollen – und ob das überhaupt sinnvoll ist.

Zum Abschluss diskutieren wir das Phänomen des Sandbagging im Kampfsport: Bleibt man absichtlich auf einem niedrigeren Graduierungslevel, nur um in dieser Kategorie leichter Medaillen abzuräumen? Wir beleuchten die Vor- und Nachteile, die ethische Dimension und was das für die Szene bedeutet.

Eine Folge voller Klartext, kritischer Fragen und ehrlicher Diskussionen – für alle, die Kampfsport nicht nur trainieren, sondern verstehen wollen. 🔥🥊

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