Homeopathisch arts Frans Kusse laat weten wat de waarde is van de homeopathische producten die je bij de drogist vindt.Hoe weet je nu precies of je voeding gezond is en genoeg bouwstoffen bevat? Orthomoleculair voedingsdeskundige Lianne Maan heeft richtlijnen en maatstaven hiervoor.Holistisch arts Roy Martina vertelt over meditatie. Hoe kun je dit het beste toepassen en wat zijn de effecten?

Richard de Leth gaat in op oorzaken van slechte slaap.Verder als eerste Juglen Zwaan. Is pasta eten gezond? Volgens Juglen wel, als je pasta op een bepaalde manier klaarmaakt.

Orthomoleculair therapeut Hayo Bol verwoordt een visie op virussen, zodat duidelijk wordt hoe de schade door virussen te voorkomen.Trudy Vlot (natuurarts) geeft nog meer informatie over hoe communicatie in het lichaam verloopt. Het lichaam heeft een ingenieus systeem hiervoor.

Juglen Zwaan gaat weer een interessant voedingsmiddel onder de loep nemen om de gezondheidswaarde te beoordelen.Gezondheidsjournalist Pim Christiaans laat weten hoezo hij MCT-olie zo interessant vindt. Hij neemt het zelf elke dag in.

Neurowetenschapper Melissa Schepers (Universiteit Hasselt) staat stil bij de mogelijkheden van zeewier in de strijd tegen de ziekte van Alzheimer.Wat is er te doen aan overgewicht? Alie Wouda van der Tuin – natuurgeneeskundig therapeut – bespreekt het antwoord op deze vraag.

Juglen zwaan vertelt welke gifstoffen in kleding je kunt vermijden door nieuwe kleding te wassen, voordat je die aantrekt.Orthomoleculair therapeut Wouter de Jong laat weten wat hij interessant vindt aan het groene thee extract.

Paul Akkermans (gezondheidszorgtechnoloog) heeft advies voor het vaker bewegen.Endocrinoloog en hoogleraar diabetologie Hanno Pijl legt uit hoe het helpt om gezondheidsindicatoren zelf te meten.

In dit programma vertelt Juglen Zwaan over overgevoeligheid voor histamine.Greetje van den Eede vertelt hoe waardevol de brandnetel kan zijn voor je gezondheid.Jutta Koehler bespreekt de visie van de traditionele Chinese voedingsleer op koffie.

Wouter de Jong gaat in op de effecten van berberine, een natuurlijk middel voor de bloedsuikerspiegel.Arts en onderzoeker William Cortvriendt over omega-3-vetzuren, als onderdeel in de preventie en aanpak bij kanker.

We spreken met Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl. In dit programma vertelt Juglen over de gezondheidswaarde van vossenbessen.Roy Martina – arts voor natuurgeneeskunde – legt uit wat de kracht is van intuïtie.