حاضر هستید که رنج بکشید تا دوست داشته بشوید. اعتماد به نفس خود را از دست داده اید و خودتان را مستحق خوشبختی نمی دانید و به جای آن إحساس می کنید که باید حق لذت بردن از زندگی را به شما بدهند. این از آن جهت است که در کودکی إحساس امنیت خاطر نداشته اید و به شدت نیاز دارید که مردان و روابط خود با آنها را کنترل کنید. شما در پس نقاب مفید و یاور بودن می خواهید اشخاص .زندگی تان را کنترل کنید

تحت تاثیر ترس از تنها ماندن وترک شدن به هر کاری تن می دهید تا روابطتان متلاشی نشود. اگر قرار باشد بتوانید به مرد مورد نظرتان کمک کنید هر اندازه تلاش می کنید فکر می کنید کم است وهر اندازه وقت می گذارید برایتان مهم نیست و شاید هر اندازه خرج می کنید باز هم تصور می کنید باید بیشتر خرج کنید. شما که به نیود عشق درروابط شخصی خودتون عادت کرده اید منتظر می مانید و امیدوارانه بر تلاشتان می افزایید

از آنجایی که هرگزبرخی از زنان نمی توانستند پدر و مادرشان را به اشخاصی گرم و صمیمی و متوجه تبدیل کنند آنها معمولا به مردان بی اعتنا و بی حضوری توجه میکنند به این امید که بتوانند آنها را تغییر دهند. ممکن است اینها با یکی از والدین خود دشواری داشتند اما به هر صورت اشکال اینجاست که آنها می خواهند آنچه را در گذشته به عنوان یک مشگل داشتند برطرف نمایند

جیل در گفتگو باخانم نوروود ابراز میکنه که iچقدر در حسرت عشق پدرش و ابراز محبت ازاو به خودش بوده و یک بار باخودش عهد میکنه که هر طور شده پدرش را وادار کنه که به او بگه که دوستش داره و این در سن ۱۸ سالگی برای اولین بار اتفاق میا فته. جیل بر میگرده به کودکیش و یادش میااد از مواقعی که پدر و مادر ش با هم نزاع میکردند و او صدای دعوای آنها را میشنیده و وقتی از مادرش می پرسیده که آیا او عصبانی شده یا نه مادرش پاسخ میداده که نه و وقتی جیل إصرار میکرده که من خودم شنید م که داد میزدی مادرش میگقته سر به سرم نزار تو من را عصبانی می کنی

در پیشگفتار این کتاب خانم نوروود میگویند که خود من از جمله این زنان بودم ولی روی خودم کار کردم و توانستم این مشگل آزار دهنده را از خود دوز کنم و بتوانم عشق ورزی را به گونه سالم در زندگی و رابطه با مردان برقرار کنم. در این کتاب راه کارهایی عنوان شده که کمک میکند زنان به گذشته خود برگردند و دقیقتر ارتباطات و نحوه رفتار خانواده با خود و دیگر اعضای خانواده را بازبینی کنند تا بهتر و شاید عمیق تر به مشگل خود پی ببرند و در صورت لزوم با کمک متخصص این کار را انجام دهند

دنباله تحقیقات خانم جنیفر بوسان را پی میگیریم تا بهتر دریابیم چرا اذهان عموم در مورد مردان از نقطه نظر اجتماعی سختگیر تر است. ایشان بر أساس نتیجه ای که از تحقیقاتشان گرفته اند می گویند بانوان موقعیت زن بودن خود را بسادگی در جامعه دارند ولی مردان باید زحمت زیاد بکشند تا موقعیت خودشان را تثبیت کنند. البته خود مردان در این مورد گاهی بیشتر سخت میگیرند. از زنان و مردان در تحقیقی خواستند که بنویسند چه زمان هایی در طول زندگیشان مواجه شدند با شکسته شدن نورم جنسیتشان و مقایسه پاسخهای مردان با زنان نشانگر آنست که مردان چیز های کوچک برایشان شکستن هویت جنسیتشان به حساب میامد درحالیکه زنان موضوعات اساسی تر را مطرح کردند

چه چیزی به ذهنتون میرسه وقتی صحبت از یک نوشیدنی دخترانه می کنید؟ حتما خواهید گفت این نوشیدنی صورتیه؟ با میوه درست شده؟ ایا یک مقدار زیادی روش خامه داره؟ روش یک چتر کوچولوی تزئینی گذاشته شده؟ اگر شما یک مرد باشید یک چنین نوشیدنیی را سفارش نخواهید داد. خانم جنیفر بوسان روانشناس روی جنسیت و هویت جنسیت مطالعه و تحقیق نموده و نتایج تحقیقات خود را با گروه های سنی مختلف بررسی و درمصاحبه ای در اختیار رادیوی ملی قرار داده است

محققین متعددی در زمینه بخشش و بخشندگی تحقیقاتی بعمل آورده اند . از این میان دکتر لورا أکین محقق و پژوهشگر دانشگاه سیمون فریزر در کانادا به دلیل تجربه بچگی خود با برادرش که در رابطه با این موضوع است تحقیقات جالبی بعمل آورده که نتیجه آن اینست که بخشندگی باعث خوشحالی بیشتری میشود از دریافت کردن. او و دیگر همکارانش در تحقیقاتشان متوجه شدند که حتی کودکان نوپا که هنوز قاعده و قانونی در زندگی یاد نگرفته اند خوشحال تر بودند وقتی شکلات و آب نبات خودشون را به عروسک میمون خود دادند. این تحقیق و دیگر تحقیقات حاکی از این است که باوجود دردناک بودن از دست دادن چیزی که دوستش داریم ولی چون حس هم نوع دوستی و بخشش شادمانی بیشتری به ما میدهد ما بی وقفه میتوانیم از داشتنش بگذریم

تحقیقات روانشناسان نگاه عمیقی است به اینکه چرا مهم است که ما راه درست همدردی کردن را تمرین کنیم تا این مهارت را بتوانیم در درون خود رشد بدهیم. بطور کلی همدردی یک عامل قوی و مهم برای رفتارهای مثبت است که کمک مفیدی است برای جامعه ؛ افراد؛ و روابط بین انسان ها. در جوامعی که تفاهم و یکی بودن نیست و تقسیم بندی های اجتماعی و سیاسی بین افراد زیاد است ما حد اقل میتوانیم سعی کنیم کمی باهم مهربان تر باشیم

سرسختی کمک میکند که انسان ها بتوانند بهتر با مشگلات کنار بیایند. تحقیقات دکتر سالوادر مدی در مورد کارکنان ومدیران شرکت تلفن بل در ایلینویزکه دچار استرس و نگرانی های زیادی بعد از اخراج ۲۶۰۰۰ کارمند و کوچک کردن تشکیلات شرکت شدند نشانگر آنست که بیشتر انسان ها خود را به دست مشگلات میدهند و این باعث بیماری های جسمی و روحی آنها میشود درحالی که آن دسته از کارکنان که روحیه سرسختی داشتند نه تنها دچار هیجگونه بیماری نشدند بلکه خوشحال و سلامت باقی مانند و این را بعنوان یک مزیت با هاش روبرو شدند