FAQs about 김소영의 다이어트 방송국:How many episodes does 김소영의 다이어트 방송국 have?The podcast currently has 45 episodes available.
July 12, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.채식카페, 한울벗채식나라에서 활동하시는살찐 감자님의 글을 읽어드렸습니다.앞으로는 건강을 위해 보다 적극적으로 채식을 하려고 해요.여러분도 참고해 주시면 감사하겠습니다....more13minPlay
July 09, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.모델식이나 보디빌더식 식단은 살이 죽죽 바로바로 빠지지지만,단점은 요요가 와서 더 힘들어집니다.평소에 일상식으로 다이어트를 하는 방식을 하게 되면 요요없이다이어트한다는 느낌 없이 감량을 지속할 수 있어요.무엇보다 좋은 점은 심리적 안정감과 음식에 대한 만족감과 감사함을 느낄 수 있게 됩니다.그래서 일상식 다이어트 식단을 가볍게 짜보았습니다. 후식 먹는 법도 넣었습니다....more9minPlay
July 08, 2019노화가 시작되면 다이어트 포기? 나이 들수록 쉽게 할 수 있는 노하우30대부터 서서히 노화가 걱정이 되죠. 40대 이후 다이어트 포기하는 원인을 찾아보고,일상에서 쉽게 할 수 있는 다이어트 노하우에 대해서 이야기했습니다.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more13minPlay
July 02, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.미용 체중을 만드느라고 일상 식사와는 담을 쌓고, 부작용에 시달리지 말고건강 체중을 유지하자는 이야기입니다....more10minPlay
June 22, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.나쁜 지방을 먹지 마세요좋은 지방을 섭취하면 건강과 체중관리에 더욱 수월해집니다.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more7minPlay
June 17, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.투병 중 어머니에게 일어났던 이야기입니다.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more6minPlay
June 17, 2019주말에 과식 폭식 후, 주중에 초저칼로리 다이어트 갭이 크다면?주 중에는 음식 조절에 신경 쓰지만,주말에 과식, 폭식으로 다이어트 균형이 깨질 때가 많죠.그러면 균형을 잡는 다이어트를 하려면 어떻게 해야 하는지 이야기했습니다.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more6minPlay
June 06, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.요양원에 계신 어머니의 소원 증 하나는 산책이었다. 일상의 사소한 것들이 얼마나 큰 기적이었는지 감사한 일인지에 대하여 쓴 에세이를 낭독했습니다.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more6minPlay
June 03, 2019본 에피소드는 유료 컨텐츠로 팟빵앱을 통해 결제 후 청취 가능합니다.체중 감량은다이어트 방법을 몰라서 못하는 것이 아니어서의지를 낼 수 있는 글을 써 보았어요.Youtube : 김소영 TVBlog : http://blog.naver.com/pt4u0Email : [email protected]...more6minPlay
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