GLAM&GROW. - Der Beauty und Mindset Podcast aus Österreich!

London Fashion Week? Chaos. Vienna Fashion Week? Surprisingly iconic.

In dieser Folge packen wir aus, wie’s wirklich hinter den Kulissen aussieht – zwischen Schedule-Stress, Glam und kaltem Kaffee im Backstage.

Selma erzählt von ihrer London-Experience (Spoiler: weniger „Devil wears Prada“, mehr „Devil forgot the plan“), und wir vergleichen, warum Wien uns am Ende mit seiner Organisation und echten Vibes einfach mehr abgeholt hat.

Fashion, Real Talk und ein bisschen Drama – genau so, wie wir’s lieben. ✨

September war alles – cozy, chaotisch und voller Überraschungen. In dieser Monthly Favorites-Folge packen wir nicht nur unsere absoluten Beauty- und Lifestyle-Obsessions aus, sondern auch kleine Momente, die unser Leben komplett gedreht haben. ✨

Von Skincare, die wir jetzt schon auf Lebenszeit bunkern würden, über random September-Highlights bis hin zu einem Geständnis, das wir so nicht geplant hatten … diese Folge hat’s in sich.

Einmal lachen, einmal staunen, einmal Tea – alles in einer Episode. 💌

Bye Bye Summer, Hello Herbst-Vibes! 🍂 In dieser #BeautyTalk-Folge brechen wir die heißesten Trends für Herbst/Winter 2025 runter – ehrlich, tragbar und mit einer Portion GG-Attitude. Von Toasty Glow über Clean Grunge bis zu Burgundy Lashes & Ultraviolet Hair: Wir checken, was auf den Runways passiert, was auf TikTok viral geht und was ihr wirklich easy im Alltag tragen könnt. 💄✨

Ob cozy, edgy oder full-on Metallic: Wir verraten euch, welche Farben, Looks und Styles jetzt kommen – und wie ihr sie in euren eigenen Vibe übersetzt. Ready, den Herbst ein bisschen mehr zu slayen?

Herbst fühlt sich ein bisschen an wie Silvester – nur ohne Druck. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum September der perfekte Moment für einen mentalen Reset ist und wie du die neue Season für dich nutzen kannst.

🎧 Perfekt, wenn du gerade Lust hast, neu anzufangen.

August war heiß, chaotisch und voller Highlights – genau so ist auch diese Folge! 🌞 Wir teilen unsere persönlichen Summer Must Haves: von Make-up und Skincare über Düfte bis hin zu Lifestyle-Obsessions und echten Flop-Produkten, die wir am liebsten sofort wieder vergessen würden. Aber nicht nur das: Wir sprechen auch über die kleinen Mindset-Momente des Sommers – Dinge, die uns inspiriert, geerdet oder einfach nur glücklich gemacht haben.

Ob Beauty-Junkie oder Mindset-Lover: Diese Folge ist euer Reminder, den Sommer nochmal Revue passieren zu lassen, bevor wir in den Herbst starten.

☀️ Sommer ohne Skript – mehr Spontanität, weniger perfekter Plan 🌊🍹

Wir wollten eine Bucket List, die sich nicht nach Pinterest, sondern nach echtem Leben anfühlt – mit salzigen Haaren, nackten Füßen und Momenten, die man nicht sofort posten muss.

In dieser Folge reden wir darüber, wie man den Sommer so lebt, dass er hängen bleibt: mutiger, freier und mit mehr Bauchgefühl als Vernunft. Warum kleine Experimente oft die besten Erinnerungen bringen. Und weshalb der perfekte Moment selten perfekt aussieht – aber sich genau so anfühlt.

🎧 Einsteigen, träumen, machen – und den Sommer einfach passieren lassen.

In dieser Folge packen wir unsere Taschen mit den wirklich wichtigen Dingen: Von unverzichtbaren Beauty-Essentials bis zu Produkten, bei denen wir selber überrascht waren, wie smart wir sie eingepackt haben.

Dazu: ein bisschen Pack-Philosophie, ein bisschen Chaos, viel Urlaubsvibe.

Perfekt zum Hören auf dem Weg in den Urlaub – oder einfach, um kurz dem Alltag zu entkommen.

Was haben ein Märchenwald, ein Parfum, eine unscheinbare Tuchmaske und der P. Diddy Case gemeinsam?

Sie alle haben es in unsere Juli-Favoriten geschafft.

Wir sprechen über Produkte, die wir gerade lieben, random Dinge und natürlich über das ein oder andere Gossip-Highlight, das uns nicht loslässt.

Klingt wild? Ist es auch.

Euer Make-up schmilzt schneller als ein Solero in der Mittagssonne?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ihr euren Summer-Glow schützt, ohne in der Hitzewelle zu zerfließen. Von sinnvollen Skincare-Basics über Produkte, die wirklich halten, bis hin zu SOS-Hacks gegen Glanz und Schlieren:

Wir teilen unsere erprobten Tipps für lange Tage, heiße Nächte und Looks, die halten.

💧 Longwear statt Layering

💄 Cream statt Cakey

🫠 Und warum „Baking“ bei 30 Grad einfach ein Beauty-Verbrechen ist.

Diese Folge ist euer Rettungsring für’s Gesicht – reinspringen lohnt sich.

Hot Girl Summer – aber make it mentally healthy.

In dieser Folge sprechen wir über mentalen Druck im Sommer, Vergleichs-Spiralen, stille Erschöpfung und warum Pause machen kein Luxus ist, sondern Pflicht.

Wie holen wir uns unseren Glow zurück – ohne in der Performance-Falle zu landen?

Real Talk. Ohne Filter. Mit Soft Boundaries & Sharp Mindset.