Главная героиня

Главная героиня

By Анна ШаховаSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsSexuality
Download on the App Store

Главная героиня episodes

  • Мария Солодар. Как начинать сначала после потери всего? И как строить свою счастливую жизнь?
    Главной героиней этого эпизода стала девушка, кототорая прошла через множество испытаний и потерь, каждый раз выходившая из них с достоинством и новой мудростью. В этом эпизоде Мария Солодар поделилась своим уникальным взглядом на мир, женщин в этом мире и мужчин, которые составляют нам компанию. Это очень энергичный и откровенный выпуск.

    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    55 min
  • 10 миллионов в месяц, работать до старости и быть счастливой. Героиня: Наталья Богданова
    К нам присоединилась предпринимательница Наталья Богданова, которая сделала огромный бизнес в мужской среде и поняла ценность женского сообщества. Об этом, о целях, которые ставит перед собой успешная девушка, о своих мечтах и ценностях она рассказала Анне Шаховой в этом эпизоде.

    Подписаться на Наталью и рассказать ей о своих впечатлениях об интервью можно тут https://instagram.com/bognata?igshid=YjNmNGQ3MDY=

    Мы были очень заряжены!


    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    51 min
  • Какую девушку ищет успешный богатый мужчина?
    Какую девушку ищет успешный мужчина? И можно ли оставаться собой рядом с амбициозным и богатым человеков? В этом выпуске Анна Шахова отвечает на частые вопросы читательниц и слушательниц по этой теме


    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    31 min
  • Начать новую карьеру и изменить свою жизнь – как это сделать?

    Когда можно изменить свою карьеру? Как решиться на эту перемену? А главное, как найти время и силы на то, чтобы освоить новую для себя сферу? Анна Шахова разбирает эту тему и приводит примеры того, как можно изменить свою жизнь и работу

    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    19 min
  • Дуэт с Александром Шаховым. О психологии конфликта и универсальных способах их решать

    Конфликты в паре: почему они возникают, и что делать, когда они произошли – Анна и Александр Шаховы помогают слушателям ответить на эти вопросы вместе. Это не обычное интервью или беседа. Анна и Александр пускают слушателей глубоко в свою личную жизнь, откровенно показывая на примере собственных отношений, как могут ссоры стать источником роста и близости

    Блог Александра: https://instagram.com/psycholog.alexandr.shahov?igshid=YmMyMTA2M2Y=


    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    54 min
  • Это мой мужчина? Как понять, что встретила Того Самого?
    Можно ли на раннем этапе знакомства понять, что вы встретили Своего мужчину? Что он именно тот, кто вам нужен? И что делать, если влюбились явно в не того? Все эти вопросы требуют глубокого понимания себя и своих ценностей – разобраться поможет Анна Шахова

    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    26 min
  • О выходе из секты, встрече с мужем, миссии и личной истории – ответы на вопросы слушателей
    Это специальный эпизод подкаста Главная Героиня. Анна Шахова ответила на вопросы слушателей о своем личном пути. Следуя правилу ответа на все вопросы прямо, Анна поделилась своей историей попадания в секту и выхода из неё, первом разговором с мужем, своим взглядом на брак с Александром Шаховым и личной миссией


    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    43 min
  • Получить подарок мечты – что женщине нужно сделать для этого?

    Почему нам так важны подарки? И почему мужчины не часто угадывают желания женщин? А главное – как себя вести, чтобы получить в подарок именно то, о чем вы мечтаете? На эти вопросы Анна Шахова отвечает в новом выпуске подкаста Главная Героиня

    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    18 min
  • Нужна ли вам медитация? Она правда может изменить жизнь к лучшему?
    В этом эпизоде Анна Шахова рассказывает о своём опыте медитации, мифах и предубеждениях вокруг этой практики и возможностях, которые она открывает

    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    23 min
  • Как пересмотреть своё питание в этом году? Меняем взгляд на диеты и разоблачаем мифы о ПП
    Выпуск в помощь тем, кто думает о том, как подступиться к перестройке своего питания в этом году. Если вы давно хотите изменить свои пищевые привычки, склонны выбирать одну, а затем другую диету и верите в пользу апельсинового сока – этот выпуск для вас! 

    В этом эпизоде Анна Шахова показывает, как можно изменить свой взгляд на своё питание, чтобы оно не было источником тревог, а было источником здоровья и красоты


    Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast

    Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями:

    - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow

    - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov

    - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi

    * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    17 min

About Главная героиня

From the publisher's feed

Найти свой путь и своё место, построить отношения с собой и с мужчиной, играть главную роль в своей жизни помогает в этом подкасте Анна Шахова кандидат наук, лайф коуч и жена психолога Александра…