GloriDays
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GloriDays episodes

  • Aussprache im Alltag

    Unausgesprochene Dinge, wie finden wir dafür ein Happy End? Wie geht man mit solchen Situationen um? Genau über das Thema rede ich heute.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    15 min
  • Egoismus im Alltag

    Was bedeutet es egoistisch zu sein? Ab wann ist es ein Egoding oder reiner Selbstliebe? Genau darüber spreche ich in dieser Folge.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    13 min
  • Du musst Nichts leisten um geliebt zu werden

    Das Gefühl etwas leisten zu müssen um von der Familie, dem Partner oder Freunden geliebt zu werden, wer kennt es nicht. In dieser Phase waren oder sind wir alle mal. Und das ist okay, genau über das spreche ich in dieser Folge, als hör rein.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    10 min
  • Zeitmanagement im Leben

    Wie plane ich am besten mein Leben? Ab und zu hat man das Gefühl nicht alles unter einen Hut zu bekommen. Dann verurteilen wir uns, dass wir Dinge nicht geschafft haben. In dieser Folge spreche ich über mein chaotisches Zeitmanagement und wie ich damit umgehe.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    13 min
  • Ziele erreichen in 6 Monaten

    6 Monate sind vorbei, was hat man da erreicht? Die Zeit vergeht schnell und man fragt sich was man eigentlich die ganze Zeit getan hat. Die Frage hat mich vor Kurzem ziemlich beschäftigt und die Gedanken teile ich mit dir.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    17 min
  • Verlust richtig verarbeiten

    Wenn wir Verlust erleiden, dann ist das in 100 % nur negativ für uns selbst. Wir trauern nicht Dingen oder Menschen hinterher, sonder wir trauern um all das was wir selbst nicht mehr mit dem anderen tun können. Genau darüber rede ich in dieser Folge.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    11 min
  • Kontrolle loslassen

    Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser. Was ein blöder Satz, denk ich mir seit ein paar Wochen. Doch wie gibt man eigentlich Kontrolle ab? Über das Mindset spreche ich in dieser Folge mit dir.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    14 min
  • Rückfall in alte Muster und Gewohnheiten

    Routinen aufbauen ist nicht einfach. Deswegen scheitern viele Menschen, aber wieso aufgeben? In dieser Folge gebe ich dir meine Erfahrungen mit, die ich in solchen Rückfällen gemacht habe.


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    10 min
  • Emotionale Mauern - Offenheit für deine Emotionen

    Wir wurden alle enttäuscht, verletzt oder verlassen. Das tut weh und wir fangen an um unsere Gefühle Mauern zu bauen. Doch wie reißen wir sie wieder ein und wird das irgendwann aufhören? Über meine Erfahrungen spreche ich in der neuen Folge.


    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Du hast einen Themenvorschlag? Immer her damit!


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    12 min
  • Loslassen einfach gemacht

    Wir alle halten an etwas fest. Meist an den Dingen, Situationen oder Personen die uns nicht gut tun. Heute erzähle über meine Erfahrungen mit dem Loslassen und wie ich es heute meistere.


    Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Du hast einen Themenvorschlag? Immer her damit!


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    Intro/Outro: TUNNA BEATZ

    11 min

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GloriDays - Der Podcast für alle mit und ohne Alltag

Willkommen beim GloriDays-Podcast! 🎉

authentisch & herzlich - von und mit Gloria P. Gehrke 

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