Glücklich & Grandios - Der Podcast für Lebensfreude und Leichtigkeit

Vier Stunden Autofahrt, durch den  Verkehr und Autofahrer mit schlechter Laune.

Und trotzdem war diese Reise voller Lachen, Gespräche und Vorfreude.

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie sehr unsere innere Einstellung entscheidet, wie wir Situationen erleben.

Mit Leichtigkeit im Herzen wird selbst eine lange Autofahrt zu einer schönen Reise

Hier findet Ihr uns

Homepage

https://gluecklich-und-grandios.de/

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Wut – ungeliebt, laut und voller Kraft.

In dieser Folge sprechen wir darüber, woher Wut kommt, was sie mit uns macht und wie wir sie vom Energiefresser zum echten Antrieb verwandeln können.

Wir schauen auf die Schattenseiten: verletzende Worte, unterdrückte Gefühle und körperliche Folgen.

Und auf die Chancen: klare Grenzen, Wachstum und neue Energie.

Wie gehst du mit deiner Wut um?

Homepage

https://gluecklich-und-grandios.de/

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Persönlichkeitsentwicklung ist heute überall – Bücher, Coaches, Podcasts und Social Media. Doch ist das wirklich etwas Neues? In dieser Folge sprechen wir darüber, was persönliche Entwicklung eigentlich bedeutet, warum der Markt so groß geworden ist und wie wir selbst zum ersten Mal damit in Berührung gekommen sind. Eine ehrliche Unterhaltung über Selbstreflexion, neue Wege und den Mut, sich selbst zu hinterfragen.

Homepage

https://gluecklich-und-grandios.de/

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Grenzen zu setzen fällt vielen schwer – aus Höflichkeit, Angst vor Verlust oder dem Wunsch, es allen recht zu machen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „Nein“ sagen kein Egoismus ist, sondern Selbstschutz.

Wir teilen Erfahrungen aus Freundschaft, Arbeitswelt und Alltag und zeigen, wie wichtig es ist, die eigenen Grenzen zu kennen, zu wahren und für sich einzustehen, bevor Körper und Seele die Notbremse ziehen.

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Homepage

https://gluecklich-und-grandios.de/

Gibt es Schutzengel – oder einfach perfektes Timing?

Wir teilen unsere „Das war knapp!“-Momente, lachen über unsichtbare Rettungen und laden dich ein, wieder mehr Vertrauen ins Leben zu haben.

Vielleicht bist du geschützter, als du denkst.

Unsere Homepage

https://gluecklich-und-grandios.de/

Hier findest Du uns

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Man redet nicht über Geld – und genau das ist das Problem.

In dieser Folge räumen wir auf mit Geldmythen, Opferdenken und Stillstand. Denn Geld reagiert auf deine Haltung. Wenn du alles verschenkst, kommt nichts zurück. Wenn du nicht investierst – weder Zeit, Mut noch Energie – kann auch kein Geld fließen.

Wir sprechen über mehrere Einkommensquellen, verborgene Talente und darüber, warum Geld ein Tauschwerkzeug ist, das Bewegung liebt. Gerade in Durststrecken ist Wegducken keine Lösung – Perspektivwechsel schon.

Hol dir Inspiration von Menschen, die wachsen, nicht von denen, die stehen bleiben. Bleib fokussiert, auch wenn dein Umfeld zweifelt.

Geld ist nicht das Problem.

Deine Entscheidung macht den Unterschied.

Hier findest Du uns und die Musik

Anmeldung Seminar am 14 Feb „ Die Liebe beginnt in Dir“

Jingle von DJ Wumbo

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Dieser Podcast entsteht aus dem Moment heraus – ehrlich, spontan und mit ganz viel Freude. Wir lieben es, diese Zeit miteinander zu teilen und freuen uns umso mehr, wenn ihr genauso viel Spaß beim Zuhören habt wie wir beim Aufnehmen. Feedback? Immer her damit

https://gluecklich-und-grandios.de/

Hier findet Ihr uns

sabrina_grandiosleben

sylvia gluecks_kopf

In dieser Folge von glücklich und grandios sprechen wir über ein Thema, das alles verändert: Selbstliebe.

Wir teilen persönliche Einblicke, wie wir erkannt haben, dass ein liebevoller Umgang mit uns selbst die Basis dafür ist, mit den Herausforderungen des Lebens klarzukommen.

Wenn wir beginnen, uns anzunehmen und wirklich zu lieben, wird vieles leichter – Beziehungen, Entscheidungen und der Umgang mit Widrigkeiten. Wir sprechen über konkrete Übungen, Meditation und Wege, wie Selbstliebe Schritt für Schritt erlernbar ist.

Außerdem laden wir dich herzlich zu unserem Valentinstags-Seminar am 14. Februar 2026 ein:

„Die Liebe beginnt in dir“ – ein Tag für Verbindung, Tiefe und echte Selbstannahme.

Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen

Hier geht es zur Anmeldung

Link Seminar: Liebe beginnt in Dir

Kannst uns auch schreiben an: [email protected]

sabrina_grandiosleben

Sylvia gluecks_kopf

Jingle von DJ Wumbo

In dieser Folge von glücklich und grandios erzählen wir, wie wir uns auf einem Seminar von Fred Herbst auf Korfu kennengelernt haben – und warum aus Fremden in nur einer Woche echte Freunde wurden.

Durch intensive, teils sehr aktive Meditationen sind wir tief bei uns selbst angekommen. Dieses Erlebnis hat uns so geprägt, dass wir anschließend die Ausbildung zur Meditationstrainerin bzw. zum Meditationstrainer gemacht haben.

Heute geben wir Seminare mit Meditation von ganzem Herzen weiter.

In der Beschreibung findest du zwei Geschenke für dich: eine Meditation zum Runterfahren und einen PowerTalk für einen kraftvollen Start in den Tag.

Über diese Mail bekommst du den Freude Power Talk von Sylvia und die Entspannungs Kerzenmeditation von Sabrina

[email protected]

Hier das sind unsere Accounts

sylvia gluecks_kopf

sabrina_grandiosesleben

Jingle von DJ Wumbo

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ziele entstehen, wachsen und erreicht werden – und warum es dabei keinen festen Fahrplan gibt. Jeder Weg ist anders, braucht Fokus, Ausdauer und manchmal auch das Durchhalten in kleinen Durststrecken.

Ein großes Thema ist dabei die Kraft der Visualisierung:

Ein Visionboard hilft dir, deine Ziele klar vor Augen zu haben, dich immer wieder auszurichten und deiner Vision Schritt für Schritt näherzukommen.

Wenn du Lust hast, tiefer einzutauchen, lädt Sabrina dich zu einem Visionboard-Workshop via Zoomein. Den Link findest hier

Für den 16.01.2026

https://buy.stripe.com/eVqdRa4B0d9WbX2gqUdZ60y

Oder Für den 17.01. offline

https://buy.stripe.com/14AeVeaZoc5S8KQfmQdZ60z

Das sind unsere Accounts

sylvia gluecks_kopf

sabrina_grandiosesleben

Jingle von DJ Wumbo