Година з експертом | Radio M

Декілька тижнів тому програму «Година з експертом» ми присвятили печінці.

Анатолій Печінка, гепатолог, кандидат медичних наук, доцент розповів багато

корисної інформації, але про хвороби печінки ми так і не встигли поговорити.

Тож 22 серпня, о 16.00 розповідали про жировий гепатоз, цироз печінки

та гепатити – А, В, С.

У липні в програмі «Година з експертом» ми вже спілкувалися з фахівцем по остеопатії Антоном Гриценко. Але встигли обговорити тільки половину запланованого :) Тому запросили експерта до нас в гості ще раз.

Ми багато говорили про ревматоїдний артрит, артроз, остеохондроз. А також про те, як остеопат може допомогти, якщо страждаєте гайморитом, бронхітами, частими застудами. І... які секрети anti-age знають остеопати.

Антон Гриценко, лікар-невролог (стаж ліцензованої приватної практики 16 років), фахівець з функціональної нейромеханіки і остеопатії. Закінчив магістратуру з педагогіки вищої школи - 12-річний стаж викладання остеопатії і нейромеханіки. Генеральний директор Федерації функціонального тренінгу (Federation of fanctional coaching). Куратор навчальних проектів «Людина - керівництво користувача» (HUMAN MANUAL) і «САЧ.Ок - системний аналіз людини».

Попередній ефір можна послухати тут: https://radiom.ua/pr.../godina_z_ekspertom/besida-z-osteopatom

Про печінку говоримо в програмі «Година з експертом». Багато цікаво розповість… Анатолій Пєчєнка, гепатолог, кандидат медичних наук, доцент.

Серед усього:

• чому печінку називають «хімічною лабораторією організму»?

• які ознаки говорять про те, що печінка вже не витримує знущання;

• від чого «печінка вилазить»?

• як підтримати печінку? чи варто приймати розрекламовані препарати та «чиститись» народними методами?

Кожна третя жінка і кожен п’ятий чоловік у світі страждають на варикоз. Набряки, судоми, відчуття важкості – приємного мало. Як уберегтись та чи можливе лікування? Розповідає Анатолій Неділько, лікар-хірург, судинний хірург клініки «АЦМД-МЕДОКС». Досвід роботи більше 10 років.

Говорили про те, що вбивчо впливає на вени, чи варто з профілактичною метою використовувати мазі, креми та обливати ноги холодною водою. З’ясували, хто у зоні ризику, чи можливо вилікувати варикоз за допомогою таблеток і вітамінів. Та знайшли відповідь на запитання: «Чи правда, що операція на венах дуже небезпечна?»

Якщо відпустку з вами таки трапиться, послухайте ефір «Година з експертом». Для натхнення і ... спокою.

Алла Веркеєва, директор туристичного агентства Era Travel, яка в туристичній галузі десять років, і відвідала більше 30 країн, розповіла:

• які п'ять питань потрібно обов'язково поставити своєму турагенту?

• де і як відпочити, якщо у тебе 500, 1000 або 2000 доларів?

• вирушаючи в які країни, варто подбати про щеплення?

• чи можна перевірити правдивість відгуків на сайтах?

• у чому допоможе страховка і ... чи допоможе?

• що робити, якщо рейс затримують і / або по приїзду вас поставили перед фактом про заміну готелю?

Також поговорили про улюблених країнах українців, про нові туристичні напрямки і, звичайно ж, про відпочинок в Туреччині, Єгипті, Греції, Іспанії і на Шрі-Ланці.

Говоримо про те, яка різниця між мануальним терапевтом і остеопатом; у чому причина прострілів у попереку, заніміння пальців, раптових судом, хрусту у колінах. Дізнаємось чи допомагають мазі для суглобів, у чому різниця між артрозом та ревматоїдним артритом. І як лікар-остеопат може допомогти, якщо страждаєте гайморитами, бронхітами та частими застудами.

Наш експерт – Антон Гриценко, лікар-невролог (досвід ліцензійної приватної практики 16 років), спеціаліст з функціональної нейромеханіки та остеопатії. Завершив магістратуру з педагогіки вищої школи – 12-річний досвід викладання остеопатії та нейромеханіки. Генеральний директор Федерації функціонального тренінгу (Federation of fanctional coaching).

Дієтолог та співзасновник компанії Myhelix Христина Шевченко проти того, аби мучити себе руколою та «їсти» тільки воду. Своїми порадами правильного літнього харчування ділиться у програмі. Говоримо про те, як виглядає корисний сніданок, обід та вечеря; до якої олії, окрім оливкової, варто придивитись, даємо декілька рецептів літніх заправок для салатів. Радимо, як правильно їсти ягоди та фрукти, кому й скільки. Розповідаємо, навіщо робити детокс-дні і як правильно? І… чим замінити каву та чай, що робити, коли не любиш пити воду, а потрібно?

«Якщо хочеш дізнатися правду про людину - уважно подивися в його очі. Там побачиш все ». Про очі, які можуть розповісти все, поговорили в програмі «Година з експертом».

Квітослава Кузьмак, лікар-офтальмолог клініки «АЦМД-Медокс». До 2016 року паралельно працювала в районній поліклініці Києва. Експерт розповість:

• скільки хвилин щодня без шкоди для очей можна дивитися телевізор і користуватися гаджетами дітям і підліткам;

• так чи нешкідливі крапельки в очі ?;

• який відпочинок нашим очам подобається найбільше ?;

• коли однозначно лінзи, а коли - краще окуляри ?;

• яким сонцезахисних окулярів краще віддати перевагу;

• кого найбільше «любить» коньюктивит ?;

• катаракта і глаукома: хто в зоні ризику?

Поговорили про наше, про дівоче. Знайшли відповіді на запитання,

які пов’язані з жіночою гігієною, хворобами, менструальним циклом, проблемою

завагітніти та менопаузою. Допомагала – Вікторія Бугро, акушер-гінеколог Gynline

Dr. Bugro, спеціаліст ультразвукової діагностики.

Смачний ефір про варення та морозиво. Наші гості – Лєна Гашинська, засновниця Дом варенья Лены Гашинской та В’ячеслав Шестаківський, власник «Умка-Кафе з морозивом».

Розповідаємо:

У чому різниця між морозиво вершкове, пломбир, морозиво з комбінованим вмістом сировини; морозиво плодово-ягідне;

Чи можна їсти морозиво з нальотом інею та варення з пліснявою;

На що варто звернути увагу, купуючи такі солодощі;

Про терміни тривалості і правильне зберігання.

А ще ділимось смачними рецептами.