고도원의 아침편지 episodes:

• December 19, 2015[아침편지] 시간 요리

  * 똑같은 재료라도 누가 어떻게

  요리하느냐에 따라 음식 맛이 전혀 다릅니다.

  시간 요리도 마찬가지입니다. 똑같은 하루 24시간도

  자신이 어떻게 버무리고 사느냐에 따라 달라집니다.

  짭짤하게! 알차게! 즐겁게! 요리하십시오.

  현재를 사는 당신의 인생 맛이

  어제와 달라질 것입니다.

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• December 18, 2015[아침편지] "차 한 잔 하실래요?"

  * 차 한 잔의 힘이 큽니다.

  차 한 잔의 인연이 운명을 바꿉니다.

  그것도 용기 있는 사람에게만 주어지는 특권입니다.

  사랑은 표현을 해야 합니다. 말로, 글로, 몸으로.

  용감히 부딪쳐야 합니다. 결과에 연연하거나

  상처를 두려워하지 말고.

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• December 17, 2015[아침편지] 차에 치인 개 이야기

  * 개도 상처를 받습니다.

  자기의 '부주의'는 잊고 '장소'만 기억해

  그 자리에 가기만 하면 벌벌 기다시피 합니다.

  '심적 외상후 스트레스 장애', 흔히 말하는 '트라우마'의

  일종입니다. 겉보기에는 멀쩡하지만 내면은 숯검정처럼

  멍들어 있는 것입니다. 그러나 희망은 있습니다.

  사람의 트라우마는 고칠 수 있습니다.

  그것이 명상의 힘입니다.

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• December 16, 2015[아침편지] 조용히 앉아본 적 있는가

  * 천천히, 조용히 걸어보신 적이 있으신지요?

  우리는 때때로 '조용한 시간'이 필요합니다.

  놀라운 것은, 가만히 앉아 있으면 조용해집니다.

  천천히, 조용히 걸으면 조용함이 더 깊어집니다.

  그 조용함 속에서 새로운 영감과 지혜를 얻어

  다시 세상 속으로 걸어 들어갑니다.

  닫혔던 문이 열려 있습니다.

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• December 15, 2015[아침편지] 내가 그렇듯이

  * 나를 이해하면

  다른 사람도 이해할 수 있습니다.

  나를 들여다 보면 다른 사람도 보입니다.

  나의 삶속에서 다른 사람의 삶도 보입니다.

  온갖 어려움과 고통과 실패까지를 포함하여

  내가 나의 삶을 사랑하면 다른 사람의

  삶도 사랑할 수 있습니다.

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• December 14, 2015[아침편지] 행복한 곳으로 가라

  * '행복한 곳'은

  따로 존재하지 않습니다.

  내가 창조하고 만들어 가는 것입니다.

  내가 편히 쉴 수 있는 곳, 나에게 에너지를 주고,

  영감을 주고, 꿈을 안겨주고, 좋은 사람을 만나게

  하는 곳이 진정 행복한 곳입니다. 그래서

  때로는 낯선 곳에 가는 용기도

  필요합니다.

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• December 13, 2015[아침편지] 나는 어떤 사람인가?

  * 나는 어떤 사람인가?

  이따금 스스로 묻는, 스스로 물어야 할

  질문입니다. 나는 과연 현명한 사람인가?

  정말 편안한 사람인가? 차분한 사람인가?

  스스로 답해 보시지요. 다른 사람의

  평가나 판단보다 내가 스스로

  내리는 답이 아마도

  정답일 것입니다.

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• December 12, 2015[아침편지] "여보, 죽이 더 맛있어!"

  * '큰 인물' 뒤에는 언제나 특별한 사람이 있습니다.

  잘하거나 못하거나 한결같은 마음으로 기운을 북돋아 주는

  절대적 후원자입니다. 한마디 축복의 말, 진정이 담긴

  격려의 말이 쓰러진 사람을 다시 살려냅니다.

  "죽이 더 맛있다"는 아내의 말이 그 남편을

  이 시대의 '큰 목사'로 만들었습니다.

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• December 11, 2015[아침편지] 이까짓 감기쯤이야

  * 마음이 병을 만듭니다.

  그러나 몸도 중요합니다.

  몸이 허약해 골골한 터에 '이까짓 감기쯤이야' 하면

  된통 혼이 날 수 있습니다. 몸과 마음은 함께 가야 합니다.

  마음이 몸을 다스리고, 몸이 마음을 다스립니다.

  휴식과 운동은 그래서 필요합니다.

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• December 10, 2015[아침편지] 사무침

  * 아득한 그리움과

  사무침이 하늘에 닿을 때가 있습니다.

  어찌할 방도가 없어 하늘만 쳐다볼 뿐입니다.

  그렇다고 주저앉으면 안됩니다.

  다시 일어나야 합니다.

  다시 사랑해야 합니다.

  새로운 길을 찾아서!

  새로운 꿈을 안고!

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