고도원의 아침편지 episodes:

• December 09, 2015[아침편지] 잘 사는 것

  * 잘 사는 것!

  소크라테스뿐만이 아닙니다.

  우리의 어머니 아버지, 할아버지 할머니들이

  귀에 못이 박히게 했던 말입니다. 오랜 빈곤에서

  이 나라를 일으킨 시대적 구호이기도 했습니다.

  '잘 살아 보자!', '잘 살아야 한다!'

  이제는 하나를 덧붙여야 합니다.

  '바르게, 잘 살아야 한다!'

  '바르게, 잘 살아 보자!'

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• December 08, 2015[아침편지] 쉬는 용기

  * 쉬는 것도 용기입니다.

  다짐하고 결심해야 가능합니다.

  내가 쉬면 모든 것이 멈출 것 같은 불안감,

  일에 몰두해야만 살아있는 것 같은 강박감,

  그런 습관과 생각들에 오래 갇혀 있으면

  끝내 쉬는 용기를 내지 못합니다.

  '쉬는 용기'와 '사는 용기'는

  서로 통합니다.

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• December 07, 2015[아침편지] '어른'이 없는 세상

  * 어른이 없는 것은 아닙니다.

  믿고 따를 수 있는 어른이 귀해진 것입니다.

  어른다운 어른, 어른 역할을 하는 어른을 만날 수가

  없다는 것, 이 시대의 아픔이기도 합니다.

  언제나 일관성의 중심을 잡아주는

  사랑과 존경의 어른이

  그립습니다.

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• December 06, 2015[아침편지] '사람'이 중심이다

  * '사람'이 중심입니다.

  그러나 그냥 사람이 아닙니다.

  '혼이 담긴 사람', '사랑의 사람', '꿈의 사람'이

  되어야 합니다. 이런 사람이 서로 만날 때

  엄청난 시너지를 낳고 세상을 움직이는

  제3의 것이 창조됩니다.

  결국은 '사람'입니다.

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• December 05, 2015[아침편지] 얼마만의 휴식이던가?

  * 5년 동안 토요일 일요일도 없이

  대통령 연설문을 작성하면서 가장 필요한 것이

  휴식이었습니다. 대통령 임기를 마치던 날, 다른 사람들은

  '좋은 자리'를 찾아 뛰어다닐 때 저는 배낭 하나 달랑 메고

  동유럽 배낭여행을 떠났습니다. 당시도 경제가 어려웠지만

  그때의 '휴식 여행'이 오늘의 저를 있게 했습니다. 

  휴식이 필요한 사람! 다름 아닌 당신입니다.

  열심히 살아온 사람에게는 휴식할

  자격이 있습니다.

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• December 04, 2015[아침편지] 미역에 뿌린 소금, 배추에 뿌린 소금

  * 12월 첫 주말입니다.

  올해 달력도 한 장 남았습니다.

  지난 한 해를 되돌아보며 내 인생의 소금은

  어디에 뿌려졌는가를 점검해 보게 됩니다. 그리고

  새해에는 인생 소금을 어디에 뿌리며

  살 것인가를 생각하게 됩니다.

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• December 03, 2015[아침편지] 괴로워하고 있나요?

  * 괴로워하고 있으신가요?

  걸으세요. 가능하시거든 달리십시오.

  춤을 추세요. 마치 미친듯이 춤을 추십시오.

  '괴로워하고 있는 사람'으로 머물러 있지 말고

  '걷는 사람'으로, '달리는 사람'으로, 더 나아가

  '춤을 추는 사람'으로 몸의 방향을 트세요.

  괴로움도 삶의 에너지로 바뀝니다.

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• December 02, 2015[아침편지] 사는 맛, 죽을 맛

  * 똑같은 처지에서도

  어떤 사람은 사는 맛을, 어떤 사람은

  죽을 맛을 느낍니다. 극과 극이 갈립니다.

  모든 것은 내 안에 있습니다.

  내가 스스로 선택하며

  가는 것입니다.

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• December 01, 2015[아침편지] 몰입의 경험

  * 무엇이든 한가지에

  몰입해 본 경험이 중요합니다.

  몰입하면 잘 하게 되고, 잘하게 되면

  더 잘 몰입할 수 있습니다. 처음에는 자기가

  좋아하는 것으로 시작된 몰입의 경험이 차츰

  그 시대에 필요한 것에까지 확장되어 경지에

  이르렀을 때, 그 사람을 일컬어 우리는

  세계적인 과학자, 전문가, 명인,

  프로라고 부릅니다.

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• November 30, 2015[아침편지] 몸의 치유, 마음의 치유

  * 몸의 치유!

  그 핵심은 에너지 순환에 있습니다.

  순환하지 못하면 이미 죽은 몸입니다.

  깨끗한 피가 잘 돌아야 살아있는 몸입니다.

  혈액, 에너지, 사랑의 기운이 막힘없이 돌아야

  몸과 마음을 함께 잘 치유할 수 있습니다.

  몸의 치유가 곧 마음의 치유입니다.

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