GOODlancer

Der Oktober war bewegt – in jeder Hinsicht. 🏃‍♀️
Vali und ich waren beide am Start, auf ganz unterschiedliche Laufstrecken, mit unterschiedlicher Einstellung und Motivation ;).
Und zwischendurch war auch sonst einiges los:
20 Jahre MTSB 🥋, viel Arbeit – und natürlich: Halloween-Vibes (zumindest bei Vali 🎃).

In der neuen Folge sprechen wir über:
✨ Highlights & Lowlights💡 den „geilen Shit“ des Monats🎲 und unsere neue Kategorie RANDOM – für alles, was einfach noch rausmusste.

Ein ehrlicher, witziger Oktober-Recap – mit allem, was dazu gehört.
👉 Jetzt reinhören & mit uns den Monat abschliessen.

🎧 GOODgnueg #10 – Zwei Läufe & (null) Halloween-Liebe
Überall, wo’s Podcasts gibt.

#GOODgnueg #Podcastliebe #RealTalk #OktoberRecap #GOODgnuegCrew #GeilerShit #RandomTalk #Workbalance

Schon wieder ein Monat rum? Jep.
Valentina und ich sprechen in der neuen Folge über:

✨ Highlights
😩 Lowlights
🔥 einen geilen Shit, den wir euch empfehlen
🎯 und eine Challenge, die wir nicht geschafft haben (hello, Oktober 👀)

Also: Jetzt reinhören & selbst kurz innehalten – was war dein September-Moment?

🎧 GOODgnueg #9 – auf Spotify & überall, wo’s Podcasts gibt.

#GOODgnueg #Podcastliebe #Monatsrückblick #RealTalk #SeptemberRecap #GeilerShit #ChallengeFailed #GOODgnuegCrew

In dieser Folge von GOODtalk spreche ich mit Pascal Hänseler über seine Arbeit mit Breathwork und was hinter diesem scheinbar simplen, aber oft vernachlässigten Thema steckt. Wir reden darüber, warum bewusstes Atmen so viel mehr ist als ein Wellbeing-Trend, welche Muster viele Menschen blockieren – und wie Breathwork Körper, Geist und Alltag verändern kann. Es geht aber nicht nur um bewusstes Atmen, sondern ganz gezielte Methoden. Ausserdem sprechen wir darüber, wie er sein Business nachhaltig aufgebaut hat, welche Learnings er auf dem Weg gemacht hat und was es heisst, eine Leidenschaft in ein stabiles Geschäftsmodell zu verwandeln.

Eine Folge voller Inspiration – für alle, die sich für Gesundheit, Bewusstsein und ehrliches Unternehmertum interessieren.

Olympiateilnehmerin, Captain der Schweizer Frauen-Nati, und heute Unternehmerin – Livia Altmann hat eine eindrucksvolle Karriere hinter sich. Im Podcast sprechen wir über die Welt des Eishockeys, in der sie sich über viele Jahre behauptet hat, und was sie aus dieser intensiven Zeit mitgenommen hat.

Wir tauchen ein in die Besonderheiten des Spitzensports, reden über Teamspirit, mentale Stärke und Leadership – und fragen uns:
👉 Was können Unternehmen von der Sportwelt lernen?
👉 Und was kann der Sport von Business-Ansätzen übernehmen?

Livia gibt spannende Einblicke in ihre heutige Arbeit, erzählt, wie sie den Übergang gemeistert hat und was sie heute antreibt.

Ein Gespräch über Leistung, Wandel – und darüber, wie man mit klarer Haltung neue Wege geht.

Der August ist vorbei – und hatte’s in sich! Zwischen Feriennachklang, Schulstart und GOODlancer-Highlights war bei Hüslers und Rubis einiges los. 🌞✏️✨

In dieser Folge blicken wir zurück auf:👨‍👩‍👦 wertvolle Familienmomente🏫 den ersten Schultag (inkl. Gefühlsachterbahn, da der Alltag wieder los geht)🚀 berufliche Hochs & GOODlancer-Magie🤯 und unsere ständige Frage: Bin ich eine gute Mutter?

Natürlich durfte auch die Selbstbenotung nicht fehlen – mit einem Augenzwinkern und viel Ehrlichkeit. Und am Ende bleibt die Erkenntnis:

Wir sind doch alle goodgnueg. 💛

---> Wie immer geht es um unsere High- und Lowlights, einen geilen Shit und eine gegenseitige Challege.

👉 Hör rein, wenn du Lust auf echte Gespräche, ein bisschen Chaos und viel Herz hast.

🎧 Jetzt überall, wo’s Podcasts gibt!

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In der neusten GOODlancer Folge spricht Geschäftsführerin Vanessa Huber von Small Business Accountants (SBA) mit mir über die zentralen Rechtsformen für KMU: Wann ist eine Einzelunternehmung sinnvoll, welche Vorteile bietet eine GmbH – und wann lohnt sich der Schritt hin zur AG? Gemeinsam analysieren wir die wichtigsten Überlegungen: Steuern, Haftung, Kapitalbedarf, Formalitäten und Flexibilität im Alltag. Ein idealer Einstieg für alle, die sich mit dem Gedanken tragen, ihr Business auf ein solides rechtliches Fundament zu stellen.

#buchhaltung #treuhänder #besserimbusiness

Barbara Galli hat den Mut gefasst, ihren Traum zu leben – als selbständige Sängerin mit vollem Fokus auf ihre Leidenschaft.

In diesem Gespräch erzählt sie, wie es dazu kam, dass sie klar „Ja!“ zur Selbständigkeit gesagt hat – und warum es so wichtig ist, seinen Wert zu kennen.

Wir sprechen weniger über Zahlen und Buchhaltung (die natürlich trotzdem dazugehören 😉) und mehr darüber, was es wirklich braucht, um von der Bühne bis hinter die Kulissen erfolgreich zu sein. Von der Entscheidung, alles auf die Karte Musik zu setzen, bis zu den unsichtbaren Aufgaben, die den Erfolg erst möglich machen.

Lass dich inspirieren von Barbaras Energie und nimm wertvolle Tipps mit – besonders, wenn du selbst ein Einzelunternehmen führst oder mit dem Gedanken spielst, den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen.

Der Juli hatte’s in sich – mit Highlights, Lowlights und einer Oberlippenbehandlung, die weh tat und absolut nicht gewollt war. 😅

In unserer neuen Podcast-Folge blicken Valentina und ich zurück auf den Juli:

✨ Was war geil?

😩 Was war mühsam?

💡 Was empfehlen wir euch weiter? Unser geiler Shit des Monats!

🎯 Und welche Challenge nehmen wir mit in den August?

Spoiler: Meine Juni-Challenge war ein Fail… also gibt’s eine zweite Chance! 😬

👉 Jetzt reinhören & mit uns den Monat reflektieren.

🎧 #GOODgnueg auf Spotify & Co.

💬 Wie war dein Juli?

#Podcastliebe #GOODgnuegCrew #Monatsrückblick #RealTalk #Feriengrüsse #OberlippeGate

Was für ein Monat... Gestartet mit den Bielerlauftägen, die wir mit drei Freunden gemeinsam absolviert und anschliessend haben wir uns praktisch den ganzen Juni nicht gehört, da bei uns beiden extrem viel lief. Beruflich, privat - es lief echt viel ;).

Viel Spass beim rein hören, Valentina und Nadia

🎤 Event Test: Wirtschaftsforum Obersee 2025 🎤

Ich gehe jetzt offiziell unter die Event Tester – und heute nehme ich euch mit auf eine Reise durch das Wirtschaftsforum Obersee. 🚀

Ich präsentiere es in den Kategorien:

- Marketing 📢

- Location 📍

- Rahmenprogramm 🎉

- Netzwerken 🤝

- Gesamteindruck 🌟

Was ich schon verraten kann: Ich war begeistert! 🤩 Und der Grund, warum ich überhaupt dort war, war am Ende fast nebensächlich. 😏

🎧 Du warst nicht da?

Kein Problem – hör in die Podcastfolge rein und überleg dir, ob du nächstes Jahr am 23. Juni 2026 auch dabei sein möchtest!

🎧 Du warst auch da?

Dann hör rein und gib mir unter dem Post Feedback! Wie fandest du es? 😍

PS: Boris hat es geschafft, den Streber mit dem Notizbuch in der vordersten Reihe unauffällig abzulichten. Ich fühle mich ertappt. 😅📓

#EventTesting #WirtschaftsforumObersee #Networking #Marketing #Podcasts #Feedback #Innovation #Wirtschaft