GoodLIFE Radio

Een nieuwe aflevering van Lekker Leven met Martine Hauwert gemist?

Mark Schaaf begon zijn carrière met modellenwerk en zo zagen we hem bij heel veel grote merken, modeshows en commercials voorbij komen. Vervolgens begon hij als presentator bij Shownieuws en verschillende lifestyle programma’s op SBS6. Inmiddels zien we hem als presentator bij Glory Kickboxing op Videoland en als Verslaggever bij '112Vandaag' op RTL5.

Naast bevlogen presentator is Mark ook een enorme sportliefhebber, denk aan Crossfit en bootcamps. Dit was terug te zien in programma’s zoals 'Fear Factor' en 'Wipe Out', die hij won en onlangs van wist hij de loodzware training van de Special Forces VIPS te volbrengen. Hoe is Mark voor zijn dromen gegaan? Waar haalt hij zijn drive en inspiratie vandaan en hoe blijft hij zichzelf uitdagen om fit te blijven, zowel mentaal als fysiek? Martine Hauwert ging er met hem over in gesprek tijdens Lekker Leven.

Joep Rovers is specialist in een gezonde leefstijl. Je huid is je grootste orgaan en heel veel mensen kampen dan ook jarenlang met huidklachten zoals eczeem, psoriasis, bultjes of een extreem droge huid waar maar geen oplossing voor te vinden is. Zowel fysiek als mentaal zijn huidklachten uitdagend en vaak gaan die huidklachten ook gepaard met andere lichamelijke klachten en darmproblemen. 

Joep kampte zelf ook met veel eczeem klachten en door jarenlange ervaring, een Orthomoleculaire achtergrond, breathwork, koudtherapie, talloze wetenschappelijke onderzoeken en nog veel meer wist hij zijn eigen fysieke en mentale code te kraken om optimaal fit en gezond te zijn.

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

Lekker Leven wordt mede mogelijk gemaakt door Bellini World.

Bij een Lekker Leven hoort genieten en proosten op het leven! Welk moment doet jou denken aan een lekker leven en wat is jouw ultieme geniet moment? Hoe zit het met onze gasten bij Lekker Leven, waar genieten zij van? Je hoort het tijdens het item 'Het ultieme Lekker Leven moment!'.

Dit moment wordt je aangeboden door Bellini World.

Tom Staal ging in gesprek met Rik Binnendijk en Anniek Risseeuw in Doorskaveren.

Chef van ‘Grond tot Mond’, Rik Binnendijk, werkt bij de Urban Farm Stadsjochies en kweekt daar kruiden, groenten, cressen en eetbare bloemen. Vele gerenommeerde restaurants laten door hem hun groente verbouwen.

Van onze boeren wordt verwacht dat ze een omslag gaan maken naar duurzame en biologische landbouw. Hoe kunnen ze dat doen en wat is nou precies een biologische voedselketen, een voedselbos en kringlooplandbouw? Termen die je vaak hoort, maar je misschien nog geen voorstelling bij kunt maken. Uiteraard willen we weten wat we ermee kunnen maken en of het lekker is. Rik verbouwt niet alleen maar kookt er ook mee. Letterlijk een chef die het hele proces van grond tot in je mond kent.

Ook sprak Tom met Anniek Risseeuw, mede eigenaar van voedselbos Beheerlyckheid. Het voedselbos Beheerlyckheid is ontstaan omdat ze wat terug wilde geven aan de aarde waardoor het gezonder wordt en de generaties die nog komen ook een mooi leven op deze aarde kunnen hebben. Wat is het verschil tussen een voedselbos en een urban farm?

Maandelijks praat en proeft hij een uur lang samen met gasten uit de culinaire wereld. In ‘Doorskaveren’ komen bijzondere verhalen van bijzondere mensen samen. Van gerenommeerde chefs tot makers van Italiaanse kazen en van bedenkers van duurzame veganistische kebab tot mensen die met eten hun diabetes onder de duim krijgen.

Tom Staal

Staal is vooral bekend als parlementair verslaggever. Al jaren legt hij het vuur aan de schenen van onze politici. Dit is de andere kant van Tom. Al sinds hij groot genoeg is om bij het aanrecht te kunnen, is hij bezig met eten. Naast zelf koken, gaat hij regelmatig op bezoek bij bijzondere producenten in binnen -en buitenland.

Het radioprogramma ‘Doorskaveren’ is het verlengstuk van het online culinaire platform ‘Skaveren’ (jongerentaal voor eten) van Staal

‘Doorskaveren’ is iedere eerste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio. Het programma is naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast kanalen.

Een nieuwe aflevering van Doing Good met Marc van Hal gemist?

Karin Karis is leiderschapsspecialist, die een brug slaat tussen lichaam en geest. Volgens Karin is er niets zo concreet als de wijsheid van je lichaam en is het de hoogste tijd die de plek op de werkvloer te geven die het verdient. “Je gedrag en de keuzes die je maakt worden grotendeels bepaald door je lichaam. Toch denken we nog steeds dat ons hoofd de waarheid in pacht heeft als het gaat om zaken doen en samenwerken.”

Sven Goedbloed is sjamanistisch begeleider en gidst mensen naar diepere lagen van bewustzijn. Met zijn nieuwe boek 'De Sjamaan en de Manager' slaat Sven een brug tussen de zakenwereld en de wereld van het sjamanisme. In het boek behandelt hij elf oerprincipes van leiderschap die hij graag had gekend toen hij nog manager/consultant was. Hoe vind je de verbinding tussen lichaam, geest en leiderschap? 

Marc van Hal presenteert elke laatste maandag van de maand het programma 'Doing Good'. Goed voor jezelf, goed voor een ander. Over klein en groot geluk. Hoe haal je het beste uit jezelf en wat kun je voor een ander betekenen? Met dit programma word je uitgedaagd met inspirerende gasten en voorbeelden.

'Doing Good' hoor je elke laatste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur.

Een nieuwe aflevering van Toute Fabienne met Fabienne de Vries gemist?

De band Re-Play wordt in 1990 in Rotterdam opgericht door Alwin Burke, Henk Waarde en Samuel de Wit. Drie muzikale vrienden, die al eerder als ‘The Pasadenas’ met elkaar deelnamen aan de Soundmixshow en zelfs twee Engelstalige singles uitbrachten in Duitsland. Tijdens het luisteren naar de Spaanstalige versies van nummers van Toni Braxton en Boyz II Men kwam de band op het idee om ook in de eigen taal te gaan zingen. Dit werd door het publiek met open armen ontvangen. Na de toetreding van Mark Dakriet in 1995 was een Nederlandstalige R&B sensatie geboren.

In 1996 bracht Re-Play de eerste Nederlandstalige single ‘Ik Denk Aan Jou’ uit, die twee jaar later werd opgevolgd door de Top 40-hit ‘Kijk Om Je Heen’. Niet veel later dat jaar verscheen van het debuutalbum ‘Re-Play’ ook de hitsingle 'Ala Day (Ik Leef Alleen Voor Jou)', waarmee de band een top 10-notering in de belangrijkste hitlijst scoorde. Hoe hebben zij hun carrière ervaren in de 90's en komt er nog nieuwe muziek aan? Fabienne ging erover in gesprek met Mark Dakriet en Samuel de Wit van Re-Play.

De band Raoul & the Wisemen maakt melodische pop met een vleugje elektronica. Hun muziek is melancholisch maar hoopvol, beschrijft de liefde en de botsing tussen gevoel en verstand. Tijdens Toute Fabienne schoven de mannen aan om hun nieuwste single 'Healing' live te komen spelen.

Natuurlijk was er ook deze aflevering weer een Top 5. Dit keer met de oproep: wat was jouw favoriete 'one day fly song' uit de 90's?

'Toute Fabienne'; dit keer niet op TV, maar op GoodLIFE Radio. Het programma Toute Fabienne is de radiovariant van het gelijknamige TV programma dat Fabienne de Vries in de jaren 90 dagelijks op de populaire muziekzender The Music Factory (TMF) presenteerde. Alleen nu in een nieuw jasje. Met alle elementen die je nog kent van Toute Fabienne op TV, zoals muziek, entertainment, kunst, cultuur en veel interactie.

Toute Fabienne met Fabienne de Vries hoor je elke laatste donderdag van de maand tussen 17:00 en 18:00 uur op GoodLIFE Radio.

Tamara Bok ontving het bedrijf Nestlé in Choco Fairness.

Tijdens deze special ging Tamara Bok het gesprek aan met Milan Slikker, chocolade directeur bij Nestlé; Yuca Waarts, senior onderzoeker bij Wageningen University & Research; en Rik Habraken van KIT, een onafhankelijk kennisinstituut om duurzame groei te stimuleren. Samen spraken ze over de maatregelen die Nestlé neemt om te cacao-industrie te vebeteren en cacaoboeren te helpen aan een fatsoenlijk inkomen. De cacao-industrie wordt namelijk nog te vaak in verband gebracht met armoede, kinderarbeid en ontbossing. 

De podcast is na de uitzending terug te luisteren via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

Voor Valentijnsdag kon je bij GoodLIFE Radio boxershorts van Undiemeister winnen!

De winnaars zijn inmiddels bekend en Ron Lemmens belde de winnaressen op op Valentijnsdag om ze te verrassen! Maria de Graaf-Melaard en Aniek Roelofsen wilden graag hun geliefde in het nieuw steken en dankzij Undiemeister gaat dat nu gebeuren!

Bij een Lekker Leven hoort genieten en proosten op het leven! Welk moment doet jou denken aan een lekker leven en wat is jouw ultieme geniet moment? Hoe zit het met onze gasten bij Lekker Leven, waar genieten zij van? Je hoort het tijdens het item 'Het ultieme Lekker Leven moment!'.

Dit moment wordt je aangeboden door Bellini World.

Dit keer hadden we het over Nederlandstalige R&B en praktische tips voor trauma's en/of hormonen.

De band Re-Play wordt in 1990 in Rotterdam opgericht door Alwin Burke, Henk Waarde en Samuel de Wit. Drie muzikale vrienden, die al eerder als ‘The Pasadenas’ met elkaar deelnamen aan de Soundmixshow en zelfs twee Engelstalige singles uitbrachten in Duitsland. Tijdens het luisteren naar de Spaanstalige versies van nummers van Toni Braxton en Boyz II Men kwam de band op het idee om ook in de eigen taal te gaan zingen. Dit werd door het publiek met open armen ontvangen. Na de toetreding van Mark Dakriet in 1995 was een Nederlandstalige R&B sensatie geboren.

In 1996 bracht Re-Play de eerste Nederlandstalige single ‘Ik Denk Aan Jou’ uit, die twee jaar later werd opgevolgd door de Top 40-hit ‘Kijk Om Je Heen’. Niet veel later dat jaar verscheen van het debuutalbum ‘Re-Play’ ook de hitsingle Ala Day (Ik Leef Alleen Voor Jou), waarmee de band een top 10-notering in de belangrijkste hitlijst scoorde. Martine Hauwert blikte met Mark Dakriet en Samuel de Wit van Re-Play terug op het succes van de band. Wat is er belangrijk om succesvol te worden? Ook spraken ze over hoe de mannen zelf aan hun gezondheid en een lekker leven werken.

Ellen Tiben is Hormoon & Lifestyle Coach. Nadat zij in 2002 haar opleiding tot medisch secretaresse afrondde bij Schoevers, ging ze werken als recruitment assistent bij een farmaceutisch bedrijf in het noorden. Ze rekruteerde mensen om deel te nemen aan medicijntesten en kreeg hierdoor steeds meer interesse op het gebied van de farmacie en gezondheid van het menselijk lichaam. In 2005 haalde ze haar diploma voor figuurspecialiste en daarna was Ellen drie jaar werkzaam in een afslankinstituut, waar ze steeds meer ervaring op deed op het gebied van sport, voeding en coaching van mensen (voornamelijk vrouwen) die wilden afvallen. In 2008 behaalde Ellen succesvol haar diploma voor gewichtsconsulente/vitaliteitscoach. 

Ze kwam tot de ontdekking dat het principe om minder calorieën tot zich te nemen en daardoor af te vallen en een gezond lichaam te behouden niet werkt. Met deze wetenschap richtte ze zich daarom op de werking van hormonen in het menselijk lichaam. Welk effect hebben trauma’s, HSP (hoog sensitieve persoon) en hormonen op je lijf en gezondheid? Ellen gaf tijdens Lekker Leven praktische tips. Hoe kun je dit bij jezelf herkennen en wat kan je er aan doen?

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts). Lekker Leven wordt mede mogelijk gemaakt door Bellini World.

Een nieuwe aflevering van Doing Good met Marc van Hal gemist?

Marc van Hal ontving Berend Oosterhuis van Bokscoaching.nl en Lucas Defares van BOKSZ in de studio. Hoe zetten zij boksen in als metafoor in het dagelijks leven?

Marc van Hal presenteert elke laatste maandag van de maand het programma 'Doing Good'. Goed voor jezelf, goed voor een ander. Over klein en groot geluk. Hoe haal je het beste uit jezelf en wat kun je voor een ander betekenen? Met dit programma word je uitgedaagd met inspirerende gasten en voorbeelden.

'Doing Good' hoor je elke laatste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur.