GoodLIFE Radio

(00:00) Opening

(02:10) Anita Willemars

(23:56) Joske Kuut

In de studio schoven aan Anita Willemars, voormalig magazinemaker voor o.a. Elegance, Nouveau en Viva en nu co-founder van Happy Life After Fifty; en oordeelvrij spreker en trainer Joske Kuut. Tijdens deze uitzending was het thema hoe je oordeelvrij kunt leven en hoe je stralend, fashionable en vrij, ongeacht je leeftijd, door het leven kan gaan!

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

In principe zit Akwasi Ansah al vanaf zijn veertiende in een never-ending-elevator. Hij begint op die leeftijd met rappen en richt vijf jaar later samen met producer Hayzee en rapper Leeroy het veel bekroonde hiphopcollectief Zwart Licht op. 

Na de successen met het collectief gaat Akwasi solo verder en brengt in 2014 zijn debuutalbum 'Daar Ergens' uit. Hiervoor laat hij zich inspireren door wijlen zanger en cabaratier Bram Vermeulen. Zijn definitieve doorbraak bij het grote publiek komt met zijn tweede album 'Sankofa'. De keuze voor een solocarriere lijkt een schot in de roos, want in 2021 krijgt hij een prestigieuze Edison Award voor de clip van zijn song 'Extase'. 

Inmiddels is de acteur, schrijver, woordkunstenaar en performer pur sang, niet weg te denken uit het collectieve geheugen. Zo is hij te zien in het theater en heeft hij rollen in series als Feuten, Toren C, De Vluchtkerk en Moordvrouw. In 2020 richtte Akwasi -samen met anderen- Omroep Zwart op en sindsdien is hij daar omroepbaas. 

In Soul Stories ontvangt presentatrice Roeselien Wekker prominente tafelgasten die hun levenslessen en persoonlijke verhaal delen aan de hand van livemuziek en songteksten. Haar radioprogramma is een verlengstuk van wie ze is en wat zij als boodschap de wereld in wil brengen: "Be yourself, everyone else is already taken." Een prachtig adagium van Oscar Wilde.

Bekijk hier de tracklist:

The Joubert Singers - Stand On The Word

Childish Gambino - This Is America

Tiken Jah Fakoly - Plu rien ne m’ etonne

Batya Levine - We Rise

Soul Stories is elke tweede donderdag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio of terug te luisteren via alle bekende podcastkanalen.

De nieuwste aflevering van Toute Fabienne gemist?

Ze is actrice, zangeres en presentatrice, maar vooral een creatieve duizendpoot die zich niet in één hokje laat plaatsen. Marjolein Keuning werd bij het grote publiek bekend als Maxime Sanders in Goede Tijden, Slechte Tijden, maar brak in de jaren 90 door met de rollen van Eefje Winkel in Vrouwenvleugel en als Joyce Couwenberg in Onderweg naar Morgen. Haar carrière omvat echter veel meer dan alleen televisie. Van musicalsterrenrollen tot solovoorstellingen en van stemacteren tot cabaret: Keuning blijft zichzelf vernieuwen en uitdagen. Zo staat ze momenteel in het theater met haar voorstelling Kop in de wind. Fabienne de Vries blikte met haar terug op de 90's, sprak met haar over haar carrière en over wat ze nu zoal doet.

De nieuwkomer deze uitzending was Saman, of Saman Bronckers zoals hij voluit heet. Na jaren van stilte keerde hij terug naar de muziek met een sound die zowel persoonlijk als tijdloos is. Zijn debuutalbum 'All Over Town' heeft hij nu ook op vinyl uitgebracht. Fabienne sprak met hem over zijn muzikale comeback, de lange weg ernaartoe en wat de toekomst brengt. Daarnaast zong hij live van zijn debuutalbum de single 'I'll Make You See'.

Natuurlijk was er ook deze aflevering weer een Top 5. Dit keer met de oproep: Wat is jouw meest iconische filmsoundtracks van de 90’s?

'Toute Fabienne'; dit keer niet op TV, maar op GoodLIFE Radio. Het programma Toute Fabienne is de radiovariant van het gelijknamige TV programma dat Fabienne de Vries in de jaren 90 dagelijks op de populaire muziekzender The Music Factory (TMF) presenteerde. Alleen nu in een nieuw jasje. Met alle elementen die je nog kent van Toute Fabienne op TV, zoals muziek, entertainment, kunst, cultuur en veel interactie.

Toute Fabienne met Fabienne de Vries hoor je elke laatste donderdag van de maand tussen 17:00 en 18:00 uur op GoodLIFE Radio.

Deze keer hoorde je een andere Lekker Leven met Martine dan normaal, namelijk vanaf het hoofdpodium van de Huishoudbeurs! Martine sprak backstage met Patty Brard en Berget Lewis over mindset, geluk en doorzetten. Uiteraard gaf ze weer haar eigen tip in 'Hauwert waar hou je van?!' en sprak ze ook veel bezoekers, die met verrassende en persoonlijke verhalen én mooie tips kwamen!

Martine Hauwert is al vijftien jaar op rij de vaste presentatrice van het hoofdpodium op de Huishoudbeurs en sprak deze keer dus verschillende mensen over een Lekker leven, mentale en fysieke gezondheid én over geluksmomentjes.

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is normaal gesproken elke derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).

Nanette Euverink was bij Marc van Hal te gast in Doing Good.

Zij vindt dat rouw verder gaat dan verlies door de dood; het omvat ook gemis, onvervulde dromen en weggestopte delen van jezelf. Wanneer dit niet wordt erkend, blijven we vastzitten in patronen zoals pleasen en altijd doorgaan. Dit onbewuste verdriet beïnvloedt hoe we in het leven staan. Met Nanette haar JA-methode helpt ze mensen hun gemis onder ogen te zien en te integreren, zodat rouw geen last is, maar een kracht. Zo kunnen ze voluit zeggen: JA, ik kies voor mezelf. Marc ging met haar in gesprek over deze methode.

Marc van Hal presenteert elke laatste maandag van de maand het programma 'Doing Good'. Goed voor jezelf, goed voor een ander. Over klein en groot geluk. Hoe haal je het beste uit jezelf en wat kun je voor een ander betekenen? Met dit programma word je uitgedaagd met inspirerende gasten en voorbeelden.

'Doing Good' hoor je elke laatste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur.

Els van Roode stond 'In The Spotlight' op GoodLIFE Radio.

Iedereen die gekeken heeft naar het televisieprogramma 'B&B Vol Liefde', weet dat er één deelnemer uitsprong; voormalig stewardess Els! Het was dan ook een schok voor veel kijkers toen Els naar huis werd gestuurd. Terug in Nederland gaat Els niet bij de pakken neer zitten. Het liefdesverdriet waait over en in korte tijd wordt ze razend populair op Instagram.

Nu heeft ze onlangs haar eerste boek uitgebracht: 'Somewhere Els: Reisavonturen van een voormalig stewardess'. In dit boek deelt ze haar meest bijzondere en grappige reisverhalen, aangevuld met unieke foto's uit haar privéarchief. Els neemt je in het boek mee achter de schermen van haar bijna twintigjarige carrière als stewardess, waarin ze vertelt over ontmoetingen met passagiers, hechte banden met collega's en exotische tussenstops.

Martine Hauwert ging tijdens In The Spotlight met Els in gesprek. Hoe heeft ze haar B&B avontuur, maar vooral de tijd daarna, ervaren?

Elke uitzending ontvangt GoodLIFE Radio in de studio inspirerende mensen uit de lifestylewereld. Zij staan met hun bedrijf of organisatie een uur lang 'In The Spotlight'! In het radioprogramma gaat het uiteraard over de business, maar vooral ook over de persoonlijke drijfveren en ambities van de hoofdgast. Er wordt teruggeblikt, vooruitgekeken en er worden persoonlijke ervaringen gedeeld. Wat ging er goed en wat zijn de leerpunten?

Dit alles in een één uur durend radioprogramma, met lekkere muziek en onder de enthousiaste (bege)leiding van presentatoren Ron Lemmens, Patricia van Liemt, Fabienne de Vries en Martine Hauwert.

Tom Staal ging in gesprek met Sheila Struyck over duurzamer eten.

Sheila Struyck heeft een indrukwekkende staat van dienst op culinair gebied. Ze kookt niet alleen, maar schrijft er ook graag over. Tom Staal ging met haar in gesprek over duurzamer eten. Wat moet je daarvoor allemaal opgeven? Is flexitariër zijn al genoeg, of moet je helemaal vegan eten?

Maandelijks praat en proeft hij een uur lang samen met gasten uit de culinaire wereld. In ‘Doorskaveren’ komen bijzondere verhalen van bijzondere mensen samen. Van gerenommeerde chefs tot makers van Italiaanse kazen en van bedenkers van duurzame veganistische kebab tot mensen die met eten hun diabetes onder de duim krijgen.

Tom Staal

Staal is vooral bekend als parlementair verslaggever. Al jaren legt hij het vuur aan de schenen van onze politici. Dit is de andere kant van Tom. Al sinds hij groot genoeg is om bij het aanrecht te kunnen, is hij bezig met eten. Naast zelf koken, gaat hij regelmatig op bezoek bij bijzondere producenten in binnen -en buitenland.

Het radioprogramma ‘Doorskaveren’ is het verlengstuk van het online culinaire platform ‘Skaveren’ (jongerentaal voor eten) van Staal.

‘Doorskaveren’ is iedere eerste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio. Het programma is naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast kanalen.

Marian Mudder wist zichzelf met iconische rollen in series als 'Vrouwenvleugel', 'Westenwind', 'Flodder', en 'Baantjer'  keer op keer op de kaart te zetten. Of het nu op het witte doek of in het theater was, Marian straalde de essentie van de 90's uit: authentiek, gedurfd en vol karakter. Fabienne de Vries keek met Marian terug op die roerige jaren ’90. Welke herinneringen koestert zij uit die tijd? Welke muziek bepaalde de sfeer voor haar en zijn er dingen uit die tijd die ze mist?

Fenster heeft zijn nieuwe single 'Als jij in het donker weer kunt zien' uitgebracht. Het is een grote stap in zijn carrière. Van frisse nieuwkomer tot een artiest die nu zijn plek heeft gevonden in de muziekwereld! Fabienne belde hem op.

Natuurlijk was er ook deze aflevering weer een Top 5. Dit keer met de oproep: Wat was jouw favoriete studentenband liedje in de 90's? 

'Toute Fabienne'; dit keer niet op TV, maar op GoodLIFE Radio. Het programma Toute Fabienne is de radiovariant van het gelijknamige TV programma dat Fabienne de Vries in de jaren 90 dagelijks op de populaire muziekzender The Music Factory (TMF) presenteerde. Alleen nu in een nieuw jasje. Met alle elementen die je nog kent van Toute Fabienne op TV, zoals muziek, entertainment, kunst, cultuur en veel interactie.

Toute Fabienne met Fabienne de Vries hoor je elke laatste donderdag van de maand tussen 17:00 en 18:00 uur op GoodLIFE Radio.

In de studio te gast was Mirjam van Onna. Zij is schrijver van het boek 'Geen Sprookje'. Behalve dat ze een aantal gedichten met ons deelde, ging Marc het met haar vooral hebben over het fenomeen ouderverstoting. Wat als je als ouder het contact met je minderjarige kind hebt verloren? Geen makkelijk onderwerp, maar wel iets wat raakt.

Marc van Hal presenteert elke laatste maandag van de maand het programma 'Doing Good'. Goed voor jezelf, goed voor een ander. Over klein en groot geluk. Hoe haal je het beste uit jezelf en wat kun je voor een ander betekenen? Met dit programma word je uitgedaagd met inspirerende gasten en voorbeelden.

'Doing Good' hoor je elke laatste maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur.

Martine Hauwert sprak met haar gasten over gezond en fit het jaar beginnen!

Koos van Plateringen, bekend als tv-presentator en auteur, inspireert velen met zijn verhaal over een leven zonder alcohol. Tijdens Dry January deelt hij openhartig hoe zijn keuze voor een nuchtere levensstijl zijn leven veranderde. Hoe helpt Dry January mensen volgens hem om bewust stil te staan bij hun relatie met alcohol en wat is zijn advies voor mensen die deze maand overwegen om nuchter te blijven? In zijn nieuwe boek 'Onverdoofd Leven in 3D', beschrijft Koos hoe hij na jaren van overmatig drankgebruik de kracht vond om alcohol voorgoed achter zich te laten. Hij ontdekt een intenser, eerlijker leven, waarin hij zijn emoties volledig durft te ervaren. Met zijn verhaal moedigt Koos anderen aan om bewuster te leven en te kiezen voor een authentieke verbinding met zichzelf en hun omgeving. Martine ging er tijdens Lekker Leven met hem over in gesprek!

Lenna Omrani is één van Nederlands snelst groeiende plant-based en vegan chefs. Ze is auteur van drie bestsellerkookboeken, waaronder 'Every Day Vegan', daarnaast geeft ze workshops en stelt ze handige weekmenu’s samen. In 2019 begon Lenna haar blog als creatieve uitlaatklep om haar passie voor voeding te delen. Met haar heerlijke plantaardige recepten voor elke dag, inspireert en motiveert ze bijna 150.000 volgers om een gezondere en gelukkigere levensstijl te omarmen. Tijdens Lekker Leven deelde Lenna praktische tips over hoe je eenvoudig plant-based eten kunt integreren in je dagelijkse eetpatroon.

In 'Lekker Leven' hoor je persoonlijke verhalen over: fysieke en mentale gezondheid, ontspanning, van je passie je werk maken en hoe je meer geluk kunt ervaren. Maar 'Lekker Leven' gaat verder dan alleen gezondheid en mindset, want hoe zit het dan met liefde, carrière, hobby’s, uitjes, ondernemerschap en duurzaamheid? Alle onderdelen die voor een fijn en lekker leven staan komen aan bod! Met studiogasten, experts, BN'ers en artiesten wordt uitgebreid gesproken over hoe je 'Lekker Leven' kunt.

'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via alle bekende podcast platforms (onder meer Spotify, Apple Podcasts en Google Podcasts).