【溝通的勇氣】

我是勇氣分享人如凡，我認為的說話有力量，要從經營關係開始。這一季，我想陪你一起練習，經營更有力量的關係，活出更有力量的自己，讓我們在空中陪伴彼此，累積勇氣和信心，成為更喜歡的自己！

人跟人之間，為什麼會有「衝突」呢？一聽到這個問題，大部分的我們會直覺反應說：因為有差異！因為立場不同！因為我們不一樣！但是但是~有差異，就一定會走到衝突嗎？一起來聊聊！

Hey, 曾有人說，最不花力氣的事情就是相信；但矛盾的是，我們總容易相信自己害怕的事情，卻不試著相信-可以承擔和改變的自己。

Hey, 有時候會很羨慕那些看起來明亮、有活力，很正向又勇敢的人。勇氣…究竟要怎麼定義呢？我想要擁有…什麼樣的勇氣呢？

我在一次又一次的親身經歷和體會之中，見證了語言強大的力量；我曾被毀滅過、也被療癒過。我學習到應該更謙卑、更謹慎地選擇合適的語言去創造影響力，活出我想要活成的樣子，成為更喜歡的自己。

我究竟想在自己有限的生命裡經營什麼樣的關係？我究竟想要在這些關係裡，成為什麼樣的自己？想清楚了自己的答案，自然就有了「溝通的勇氣」，因為我知道，無論是否要面對失去，我都在成為更完整的自己。

Hey, 關於那些溝通不如預期的結果，並不等同於自己的失敗。我們在溝通的過程裡，認認真真地敞開心，認認真真地學習：發現新的資訊、理解不同想法，試著拼湊出更完整的對方和更完整的自己；透過溝通，幫助彼此做出一個新的選擇和決定。

Hey,

Hey,

在經營人我關係的過程之中，讓我最不快樂的原因就是：「我無法透過溝通，改變對方」。我也是在這些沮喪又失落的經驗之中，一次一次地練習，重新振作起來，重新思考在「人我關係」裡，「溝通」的意義和目的究竟是什麼；然後，我找到了答案。一起來聽！