Thibaud Saline cofondateur et CEO de l'application Gowod, spécialisée dans l'optimisation des performances sportives par la mobilité, la flexibilité et la récupération.

Ikigai podcast te propose une discussion passionnante sur la genèse de Gowod, initialement conçue pour les besoins des crossfitters et de son évolution vers une application destinée à plus de 50 sports.

Gowod c'est plus d'1,4 millions d'utilisateurs, 15 salariés et le sponsor des crossfit games.

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• Gowod : https://www.instagram.com/gowod_mobilityfirst

• Thibaud Saliné : https://www.instagram.com/thibaud_saline

Code temporel :

00:00 Introduction

03:05 Qu'est-ce qu'est Gowod ?

05:45 Histoire de Gowod

12:30 Se spécialiser dans le crossfit

15:40 Comment tester sa mobilité ?

17:22 Résolution d'un problème

21:30 Les débuts de Thibaud en crossfit

32:10 La génétique du haut niveau

34:10 Réduire le risque de blessure

35:35 La routine de Thibaud

37:50 Le burnout de Thibaud

40:45 Structuration de l'équipe Gowod

47:33 Journée type de Thibaud

56:30 Les outils pro de Gowod

57:55 Le business modèle de Gowod

01:05:55 Les nouveautés de Gowod

01:18:00 L'intelligence artificielle

01:24:55 Avoir une entreprise en France

01:31:00 Comment Thibaud gère son argent ?

01:42:55 Conclusion

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