Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui reprend du service par ici !
Après presque un an sans épisodes, I'm back pour vous partager mes expériences, mes tips, mes anecdotes, mon parcours de vie...

Mais vu que je peux pas revenir comme une fleur, je vous fais un petit debrief de ce qu'il s'est passé cette dernière année 🌸

Je vous attend sur Instagram @greenetsoimeme, ça me ferai plaisir d'échanger avec vous 🥰

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Bien le bonjouuuur et bienvenue dans un nouvel épisode de little reminder ✨

Un format plus court qui me permet de vous faire, comme le nom l’indique, des little reminder, des petites piqûres de rappel dans votre vie de tous les jours. Autant sur des sujets de développement personnel que d’écologie, que de justice sociale ou autre 🤍

Dans l'épisode du jour, on va parler végétarisme et rapport à la viande... Un sujet nécessaire selon moi que je voulais absolument (re)aborder avec vous. Je vous souhaite une bonne écoute !

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Bien le bonjouuuur et bienvenue dans un nouvel épisode !

Un format plus court qui me permet de vous faire, comme le nom l’indique, des little reminder, des petites piqûres de rappel dans votre vie de tous les jours. Autant sur des sujets de développement personnel que d’écologie, que de justice sociale ou autre 🤍

Dans l'épisode du jour, on va parler du regard des autres, un vaste sujet qui me tient beaucoup à coeur... Je vous souhaite une bonne écoute !

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Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui revient pour vous parler de véganisme !

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Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui revient pour vous parler d'amour ! AKA mon sujet préféré, j'avoue.

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Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui vient de vivre quelques mois compliqués !

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Bien le bonjouuuuuur, aujourd'hui un nouvel épisode qui je l'espère t'aidera a bien appréhender 2023 ! Dedans je partage avec toi 7 de mes conseils pour bien débuter l'année.

Alors si t'as envie de faire en sorte que cette nouvelle année soit bonne et douce avec toi, je te souhaite une bonne écoute 🤍

SOURCES ET ÉLÉMENTS CITÉS :

Épisode sur la santé mentale :

https://podcast.ausha.co/green-et-soi-meme/25-l-importance-de-la-sante-mentale

https://podcast.ausha.co/green-et-soi-meme/3-avoir-confiance-en-soi 

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Aujourd’hui, on va parler d’une des pires périodes de ma vie : le harcèlement scolaire. Un sujet qui me tient très à coeur et qui n'a pas été simple à écrire, j'avoue... 

J’espère de tout mon coeur que cet épisode pourra aider ne serait-ce qu’une personne. ❤️‍🩹

Parce que putain, qu’est-ce que j’aurais aimé entendre quelque chose qui en parlait à l’époque, ne serait ce que pour me sentir moins seul en fait. Bref j’arrête parce que sinon je vais chialer alors que l’épisode à même pas encore vraiment débuter. Ah et merci à Lilou de m’avoir sollicité pour faire cet épisode. 

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Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui selon moi est muito importante. J’aborde souvent des sujets "légers" niveau écologie, quand je dis "léger" c’est pas pour dire moins importants, mais qui donnent pas trop envie de se jeter par la fenêtre à cause d’une potentielle éco-anxiété. 

Là, je t’avoue que ça sera pas l’épisode le plus bisounours, mais faut aussi parler des choses moins roses, moins cool, mais tout aussi réelle. On va donc parler du fait que l’écologie sans lutte de classe c’est du jardinage !

RESSOURCES :

Annabelle (AIM)

Sources chiffres :

https://www.homere.shop/blogs/homere/10-chiffres-incroyables-sur-la-fast-fashion 

https://jac-asso.fr/climat-et-inegalites-le-racisme-environnemental-le-comprendre-pour-le-combattre/

https://www.maxisciences.com/sante/pollution-de-lair-qui-sont-les-plus-touches-en-france_art46169.html

https://www.geo.fr/environnement/pollution-les-plus-pauvres-et-les-plus-vulnerables-sont-les-plus-exposes-194448

https://www.ouest-france.fr/environnement/climat/climat-les-plus-riches-polluent-ils-vraiment-plus-que-le-reste-de-la-population-21a0b7a0-21f3-11ed-a185-6588d059195b

https://blogs.mediapart.fr/nathalie-achard/blog/250222/l-ecologie-sans-lutte-des-classes-c-est-du-jardinage

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Aujourd’hui on va parler d’un sujet que j’aborde for the first time, la sexualidade. On va parler de sexualité parce que je pense que c’est bien trop important.

J'ai envie de partager avec toi les choses que j’aurais aimé savoir avant de me lancer dans ma sexualité. Selon moi, y a quelques petits trucs à savoir pour augmenter ses chances d’avoir une sexualité épanouie, donc c'est partiiiii !

RESSOURCES :

Compte Insta Sexo :

@mysteretboulesdorgasmes 

@jemenbatsleclito 

@libellule1616 

@mashasexplique 

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